蟲姐:優雅的馬拉松跑者 大愛的生命關懷者

2020-12-28 大商匯商學

——記賽無憂(上海)體育發展有限公司創始人謝國平

題記:謝國平,傑出的女性跑者,跑圈內的人親切的稱呼她「蟲姐」。沒有任何專業背景的她,2013年開始跑步,相繼完成了世界馬拉松六大滿貫,世界馬拉松挑戰賽(7天7大洲7個馬拉松),以及北極點馬拉松等極限馬拉松賽事。為了讓跑者能夠更加安全的比賽,出於關愛生命的發心,她創建了賽無憂公司,作為美國心臟協會(AHA)的授權培訓中心,一直致力於推動中國急救事業的發展。

與跑步結緣 傳播正能量

在2013年之前,謝國平從事的是和體育、健康事業完全不相關的行業。在偶然的機會下,她發現身邊出現了很多跑步的人。她雖然之前沒有接觸過專業的跑步,但是嫻靜的外表下,她有一顆陽光的好動的心,另外也出於自我健康的考慮,在朋友的帶領下,她加入了跑步的行列,由此與跑步結下了不解之緣,也是她人生軌跡上重要且非常大的轉折點。

她回憶道,第一次在家門口跑步,一開始跑一公裡就氣喘籲籲。但是不肯認輸的心,讓她堅持了三公裡,自此一發不可收拾,很快完成了人生的第一個馬拉松。剛開始跑步的時候,跟許多跑友一樣,也經歷了傷痛,於是她開始逐漸關注自己身體的感覺,收集關於跑步的知識,並請教專業人士。她形象的比喻道,每個人生下來就會轉圈,但是要跳好芭蕾,還是需要專業的訓練。每個人都覺得跑步很簡單,但是專業的跑步並不是生下來就可以做到的,跑步也需要不斷的學習方法,並且結合自己的身體情況,循序漸進科學的訓練才能夠讓你跑的更健康、更安全,跑的不受傷是最基本的自我要求。

這些年跑步的經歷,讓她收穫了不少獎盃、獎牌,她說,每一塊獎牌都是那個時間付出的見證,她格外珍惜,獎牌被她整齊的掛在辦公室的牆上,一些重要比賽的號碼牌也被整整齊齊的裝飾在牆上,可見她對於跑步事業的熱愛,對生活的精緻追求。

通過健康的運動,讓自己積極向上,從而傳播更多的正能量,這是她在跑步中獲得的人生體悟,也是她一直追求著的初衷。她在跟EMBA學生們分享跑步經歷,講跑步的理念和意志力鍛鍊的時候,很多人當場就哭了,冥冥當中道出了企業家的心聲,跑步就如人生、如創業,跑步可以鍛鍊身體的同時,錘鍊人的意志力,當跑到身體的極限、或者內心堅持不下去的時候,那一股堅定的力量可以讓人振奮,她傳播著積極的正能量,影響著一批又一批的人加入了跑步這個行列。

創建賽無憂 急救事業刻不容緩

2015年,謝國平創建了賽無憂(上海)體育發展有限公司,投身急救事業。談到為什麼要創建賽無憂時,她說:「創建賽無憂也是從跑步的初衷出發,我希望跑者在賽道上跑得更安全、 更安心。」去世界各地跑步,本身又有一段國外生活的經歷,她注意到整個賽道上的安全系統非常完善,無論是急救跑者還是AED(自動體外除顫儀器),都在保障著跑者的安全。她希望把這些急救安全的理念全都帶回來。在美國,幾乎4個人當中就有一個人會急救。而中國,學過急救的人員百分之一都不到,這樣的比例相差太大,而我國每年54萬人死於心臟驟停,已成為危害居民健康的頭號殺手。在大健康的環境下急救事業刻不容緩。

2019年的11月2日,她就成功救助了一個大學生。回憶起來,她至今仍舊很激動。那天在武漢一個跑步比賽的現場,一個大學生突然倒下昏迷,當時她飛快的趕到現場,迅速實施CPR(心肺復甦術),在進行了八個循環的按壓後,這個學生終於甦醒了,成功的從死神手裡逃脫。「他還那麼年輕,我告訴自己一定要救活他,我感到自己不僅救活了一條生命,更是挽救了一個家庭。」謝國平欣慰的說道。

所以作為一個跑者來說,如果學會急救了,就可以在第一時間對身邊的患者進行施救。賽事中急救跑者和大眾跑者更貼近,如果發現有跑者倒下,急救跑者可以第一時間出手相救,來和時間賽跑,和生命賽跑。生死一線間,心臟驟停病人生存的窗口期就那麼幾分鐘,在120到來之前,能夠更好的採取正確的方法來挽救他人的生命。所以謝國平希望所有的跑者能夠學會急救,不僅幫助他人,而且通過急救知識的學習,也能更好地評估自己的身體,這個是自救。如果學習過急救,跑者就會在跑步中感受到哪裡不舒服,評估是不是要緩一緩,降一點速來讓自己平穩一些。生命是無價的,安全回家才是所有參賽選手的終點。

人人學急救,急救為人人

賽無憂的口號是,人人學急救,急救為人人。謝國平創建的賽無憂,希望能夠為民眾、為跑者提供更多的急救知識普及和急救技能學習服務。

提供急救的專業培訓,是賽無憂的服務之一。所有的培訓和要求,在美國心臟協會(AHA)的專業要求下進行,普及的急救和安全知識,可以讓更多的人了解急救。近幾年,社會越來越注重急救,各大媒體都在宣傳各類急救知識,包括心臟復甦、AED使用的知識。謝國平說急救是項技能,看起來簡單,但要真正做得標準,其實不簡單,比如按壓的過程中,按壓的頻率需要達到每分鐘100-120下,深度也有嚴格的要求,還需要讓胸口充分回彈。參加課程學習,並通過技能測試和筆試的人,可以拿到由美國心臟協會(AHA)頒發的急救證書,這個證書是全球188個國家認可的,在國外,也是衡量一個人積極參與社會工作的一項標準。

賽無憂的身影活躍在上海的企事業單位、社區學校中,通過一次次的培訓,傳遞著一次次的安全正能量。不僅如此,在國內各大的賽事活動中,賽無憂提供保駕護航的急救保障服務。有跑步的朋友和謝國平打趣道:「在蟲姐身邊跑步很安心,因為你懂急救。」

隨著急救課程的不斷普及,越來越多的人加入到賽無憂志願者的行列中,「蟲姐,我要和你一起去做志願者,付出愛心!」志願者的加入,壯大了賽無憂服務的團隊。志願者們覺得自己可以運用學習到的急救知識幫助別人,有機會可以奉獻自己的愛,是一件生命中非常有意義和價值的事情。謝國平說,她很感動也很感恩,正是需要和自己有共同發願的人一起奉獻,我們的社會和國家才能更快的建立起安全完善的急救體系,這也體現了公司的理念,每個人會急救,急救又可以幫助每個人,她覺得做這樣大愛的事情非常幸福。

現在,賽無憂公司還將致力於AED設備的推廣,越來越多的城市,越來越多的公共場,越來越多的社區等都將配置這樣的急救設備。「AED設備到處可見,會急救技能的人越來越多,這就是我的心願」她的眼神裡看出她對未來急救事業的信心十足。

作為賽無憂的創始人,她說創業都是不容易的,得到了國家和社會各界人士的幫助才一步步走到今天。她本人獨特的魅力和堅強的意志力,吸引著正能量的人一起加入這份事業。她說,很多事情不是那麼一帆風順的,和跑步一樣,去克服創業的困難,去攻克一生中一次次的考驗,是非常有成就感的,什麼事情不可能一蹴而就,只有定下一個個小目標以後,一個個去達成,這樣才能堅持到最後。

在她的團隊中,有很多年輕人,她跟年輕人都打得火熱,心靈和00後都可以沒有代溝。年輕人在身邊,給她很多新鮮血液,他們積極向上的理念都在灌輸著她,像陽光一樣溫暖著她,讓她更加熱愛這份職業;而自己社會的經驗和人生閱歷可以給他們指引方向, 只有互補才能使公司、團隊、個人更好的前進。

她說自己不僅僅是公司的創始人,肩負著引導公司前進的職責,也是為人女兒、為人媳婦,還是孩子的媽媽,合理的安排好時間,扮演好每一個角色。她說女性在中國是家庭的主心骨,要有強健的體魄,同時要有良好的心態,希望廣大女性都擁有健康,美麗,自信的積極人生。

(寄語:大商匯這個平臺,有很多知名企業,各行各業匯聚到一起,互相交流碰撞出新的火花,產生出新的商機。一直懷揣著一個感恩的心,謝謝大商會給了我平臺,認識到更多的人。 有機會一定回報大商匯,為大商匯做更多的事情! 謝國平)

相關焦點

  • 難忘2020|他們是醫生,也是跑者,他們記錄著中國馬拉松
    他們重回跑道,見證「乘勢而上」2021年元旦當天,和崔志磊一起站上上海國際賽車場F1賽道,參加蒸蒸日上跑的還有來自上海交通大學醫學院附屬新華醫院的另外16位跑者。王曉雯就是其中之一,雖然她沒有走上抗疫最前線,但作為一位科研人員,她同樣以自己的方式與疫情戰鬥。王曉雯算是國內跑圈的一位「業餘大神」——早在2017年,她就曾代表新華跑團贏下了上海崇明國際馬拉松的第一名。
  • 跑步 | 馬拉松跑者不可錯過的電影
    假期快到了冬練之餘看看馬拉松主題電影或許有另外的收穫馬拉松跑者不可錯過的電影Spirit of the Marathon (2008)豆瓣 9.0劇情簡介:《馬拉松精神》是有史以來第一部以非虛構的形式捕捉馬拉松運動的戲劇性和精神實質的電影
  • 馬拉松圈的達人音樂跑者——許飛
    2014年許飛成為了一名跑者,同年成立了飛跑團,成員涵蓋了企業創始人、主持人,演員等各行業精英領袖。2015年獲得「跑動中國年度十大領跑英雄巾幗嬌娃獎」,飛跑團獲得了「年度最佳跑團」2016年許飛成為亞洲首位完成世界六大滿貫馬拉松並獲六星跑者專屬獎牌的音樂人。
  • 業餘跑者馬拉松「 破三 」難,難在哪?
    北京馬拉松2019年成績門檻,也就是中跑聯盟九星跑者,40-44歲要求是250,然後45-49歲突然降到300。其實,這說明了一個問題,45-49歲是一個人體力加速下降的階段,要想突破300,45歲之前機會更大,45歲以後,難度突然變大了,對科學系統訓練的要求更高。
  • 有福之州-2020福州馬拉松大眾跑者照片集
    今天的大眾跑者,是最後一集。 2,本文所拍攝照片,在2020福州馬拉松全程38.8公裡處。所發照片為在這個地點拍攝,地點為一個拐彎口。本篇是2020福州馬拉松選手集最後一篇。 3,我儘量拍攝了所有的選手,但拍的一般的就沒有放出來了。既然是精選,必要拍的還湊合的。其他的所有照片,請到系統裡搜索。
  • 各位跑者推薦幾個完整的馬拉松訓練計劃
    今天,就為各位跑者推薦幾個完整的馬拉松訓練計劃,包含半馬和全馬項目的初級版和中級版,大家可以根據自己的實際情況安排訓練,既能夠循序漸進地達到訓練效果,又能夠保證訓練的一致性和連貫性,對於激發自己的跑步熱情也很有幫助。針對全馬和半馬比賽,為大家整理了初級和中級的不同課表,初級以安全完賽為目標,中級有一定的速度要求,適合想跑出更好成績的跑者。
  • 跑者故事‖潘長勝:慢跑,是一種享受
    自去年四月份跑完最後一場南京牛首山半程馬拉松之後,我幾乎就停止了跑步訓練,也沒有參加任何賽事。萬萬沒想到2020年會受疫情的影響,很多馬拉松的賽事都延期或者取消。而今年一到五月一直在備考升學,六到九月一直在做遊泳培訓,也放棄了很多跑步訓練的機會,跑量幾乎為零。
  • 一首《人生馬拉松》道出多少跑者心聲?總有一段感動到你!
    在這段MV中,陳奕迅邀請了多位香港知名跑者出鏡,每一位都在MV中講述了一段他們與跑步的故事。正像陳奕迅所說的:「每個人都有自己跑步的理由,不必說出來,用步伐體現就足夠了。」在這段MV中,陳奕迅邀請了多位香港知名跑者出鏡「半次到一百次/一天一天去試/靠勇氣加鬥志/放棄太輕易/沉迷還是幼稚/根本不介意/願到最後我知/鍛鍊裡的意義……」在這首《人生馬拉松》裡,陳奕迅用溫柔的聲音唱出了跑道上的每一位跑者的心聲——漫漫人生路就如同跑過沿途的高低起伏
  • 陳奕迅一首《人生馬拉松》道出多少跑者故事,總有一段感動你
    近日,陳奕迅為港馬20周年特意製作的主題曲《人生馬拉松》也在全球放映。在這段音樂錄影帶中,陳奕迅邀請了多位香港知名的馬拉松選手出鏡,每一位跑者都在MV中講述了一段他們與跑步的故事。MV一經發布也感動了眾多跑者。
  • 參加馬拉松的成本,跑者親身體驗,差距太大
    其實跑步的初級階段,我們很多人並沒有往馬拉松上面想,更多的是鍛鍊自己的毅力,希望能夠長此以往的堅持下去,只不過在距離上不斷的突破自己以後,才有了參加馬拉松的衝動,因此可以這樣說,在跑馬拉松之前我們關於跑步的成本是可以忽略不計的,為什麼這麼說?我給大家詳細算一筆帳。
  • 中國馬拉松攝影大賽跑者時刻優秀作品賞析:終點的人生百態
    賽事名稱:2019蘭州國際馬拉松賽 作 者:蘭州國際馬拉松賽組委會 賽事名稱:2019特步衢州馬拉松 作 者:杜洋 賽事名稱:2019宜興國際馬拉松 作 者:朱智輝 賽事名稱:2019TNF100 北京國際越野跑挑戰賽 作 者:八千 作品排序不分先後,更多優秀作品可進入中國馬拉松攝影大賽官網(http://photo.spoorts.cn)查看。
  • 跑者|人生亦如馬拉松,襄馬賽道上,我與自己對話
    對待生命你不防大膽冒險一點,因為好歹你要失去它,一路縱馬山河,又何懼愛恨別離。」這位跑者,很普通很平凡,在完成個人的第一次馬拉松時,心情很平靜。但是,在這段馬拉松路程中,他想了太多人生故事——人生亦如馬拉松,他的文字足夠讓人熱淚盈眶。
  • 滾過馬拉松終點,她感動了眾多跑者
    滾過馬拉松終點,她感動了眾多跑者 上月底,美國跑友Devon Bieling在參加馬拉松賽時,在離終點僅11米處筋疲力盡,最後翻滾著完賽。
  • 跑者丨因為性格耿直被招黑?但她卻是國內唯一六星跑者音樂人
    她是飛跑團的團長,她是跑者許飛,她更是亞洲唯一完成世界六大馬拉松的唯一一位音樂人。被音樂「耽誤」的馬拉松能手她是一名吉他老師,徐小平、吳京、毛大慶等大咖都是她的學生。她是首位完成六大滿貫馬拉松的亞洲音樂人,榮獲2016年中國馬拉松跑步年度人物,堪稱娛樂圈第一跑者。
  • 成渝雙城馬拉松賽收官 5000跑者助力體育消費試點
    榮馬賽事服務全面升級儘管由於疫情常態化防控的要求,賽事規模縮減至5000人,但是賽事依舊獲得了跑者和市民的巨大支持。來自重慶沙坪垻的跑者張女士對記者表示:「去年首屆榮昌馬拉松我就來參加了,整體賽道的感受非常棒。今年再來感受榮昌這條親水賽道,確實景色很美,市民也非常熱情,總體的參賽體驗非常棒!」
  • 東京馬拉松將為跑者發放口罩,更多地區將被限制入境日本
    2020東京馬拉松獎牌的設計來源於江戶時代的六種不同傳統繩紋,包括櫻花、青海波、麻葉等,如同和服領子一般兩兩交錯,這些極具代表性的傳統圖案聚集在一塊獎牌上,也代表著各種各樣的跑者相聚在東馬
  • 西昌路跑嘉年華邛海鳴槍 1500名跑者丈量「中國馬拉松最美賽道」
    9點整,隨著發令槍響,來自四川各地的1500名跑者迎著朝陽衝出起跑線,多姿多彩的身影與賽道風光相互交融,啦啦隊、志願者的加油聲此起彼伏,在助威聲中傳遞著積極向上的態度和朝氣。「跑遍四川」系列賽事是四川省田徑協會圍繞省體育局提出的「敞開胸懷,引領未來;邁開雙腿,跑遍四川」的「兩開」主題打造的四川省自創品牌賽事,同時也是疫情常態化下西昌首場大型路跑賽事。
  • 普通人如何跑馬拉松?這部紀錄片帶你第一視角了解跑馬者的真實感受
    在今年上馬開跑前兩天的11月27日晚9點,全國首檔體驗式馬拉松紀錄片《走出榮耀:馬拉松》完整版將在東方衛視隆重推出。在電視直播的轉播機位之外,通過跟隨拍攝的方式,從跑步者的第一視角,全程記錄了跑馬者的真實感受,這是上馬歷史上的創舉、可能也是全球馬拉松運動視頻呈現上少有的嘗試。
  • 醫生跑者:安全第一!希望無傷痛地完成廣州馬拉松賽
    12月13日廣州馬拉松賽開鑼,2萬名參賽的選手們躍躍欲試。記者注意到選手中不乏醫生跑者,廣州市第一人民醫院老年心血管內科副主任醫師銀孟卓就是其中一位。
  • 衝刺吧,跑者!黃埔馬拉松賽這些信息你要留意
    2020 年廣州黃埔馬拉松賽將於12 月27日舉行。為確保比賽期間地鐵運營組織工作有序、可控,參賽者能按時參加比賽,廣州地鐵對12 月27 日廣州黃埔馬拉松賽期間的運營組織工作,客運服務工作進行了一系列的加強措施,護航馬拉松順利進行。  本次「黃馬」設馬拉松、半程馬拉松和迷你馬拉松三個,比賽起點均設在黃埔區綠軸廣場,各位運動健兒前往時可以選擇乘坐地鐵二十一號線,到科學城C1口出站。