都說風景看BBC,人文看NHK,美食看CCTV。
紀實72小時這部紀錄片是偶然間看到的，很吸引我看下去。
《紀實72小時》（日文：ドキュメント72時間）是日本放送協會（NHK）製作出品的紀實節目。吹石一恵、鈴木杏等人常任旁白解說，松崎ナオ《川べりの家》為片尾主題音樂。
看到了好看的紀錄片不能一次看太多，不然一口氣看光只能等待更新。
聽到好聽的歌要忍著不能一次單曲循環太多遍，不然等到找到下首喜歡的歌之前會聽膩。
吃到好吃的食物，一次不能吃太多，不然會難受。
這部紀錄片平均每集20-30分鐘，時間很短，適合睡前刷一集。
並不能說NHK的紀錄片就比CCTV9的好，但是感覺NHK的紀錄片更體現普通民眾的生活，普通日本人的生活其實相對有些累，但是整個社會在承受巨大忍耐同時卻總能帶給我們直擊心底的感動。「旁觀卻不冷眼」或許是NHK紀錄片最好的詮釋。
每選擇一個題材，會連續拍攝72小時。被採訪者都是平凡的人，他們都會道出自己的故事，或是開心，或是悲傷，傷感無奈居多。透過他們的視角，你能看到一個不一樣的日本。
目前我只看了三集。這裡從關東煮說起：
關東煮，是一種源自日本關東地區的料理，可以用來佐飯，也可以作小吃。有說關東煮源自「味噌田樂」（misodengaku），那就是用水煮熟豆腐或者蒟蒻，再用味噌（面豉）調味後進食。後來，日本人用鰹魚湯取代味噌，關東煮就得以發揚光大了。通常材料包括煮雞蛋、蘿蔔、蒟蒻、竹輪（也叫竹魚板、獅子狗魚蛋）等，這些材料都放在昆布或者鰹魚湯裡煮。
節目組採訪的這位老爺爺今年88歲 ，他喜歡白天來這吃關東煮，或許是白天人多能夠帶走心中的悽冷。從這家關東煮營業開始吃到如今，已經四十年了。歲月在他臉上打磨的痕跡印證了這家關東煮的歷史。
他說，拖這些食物的福，才健康地活到如今這個歲數還能一個人悠閒地跑來吃關東煮。
這是一位中年大叔，早上剛下班。
大叔在46歲時遭遇公司裁員，現在已經過去了13年。為了養家餬口，他換了許多份工作。現在的職業是保安，剛上完夜班，現在很困，採訪者問大叔既然這麼累，為什麼不坐著吃，大叔害怕坐著喝幾杯酒酒勁上來就起不來了。
晚上，客人漸漸多了起來，小店也很忙碌。這位大媽排隊買了很多事物打包帶走，在接受採訪時，說道，自己和四十歲的兒子生活在一起，因為兒子之前工作遭遇挫折，現在宅在家裡，大媽一個人打著兩份工作，即使生活艱難，也堅信著兒子會好起來。
這三位是初中同學，現在都已經33歲了。她們每年都會聚一次。從13歲的豆蔻少女開始，認識已經20年了，她們說著自己的新年願望，有人希望身邊的人身體健康，有人希望趕緊生孩子，讓生活穩定下來。
這位小哥哥，夢想著成為一名歌手，並且也為此而努力著。他以身邊的各種事為題材，已經寫了將近100首歌曲，從十幾歲開始，他就一邊打工一邊努力成為職業歌手。
這兩位是一對快要結婚的情侶。女士臉上一直洋溢著幸福的微笑。
最近也出現了《紀實72小時》（中國版）
長沙解放西路的不打烊深夜食堂
昆明市中心的開放式城市公園
北京「通往未來」的郵局
「世界之巔的起跑線」珠峰大本營
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節目組選取的13個地點橫跨整個中國，甚至到達了世界最高峰。13個社會空間，13個人間劇場，主角都是像你像我一樣的普通人。
不打烊深夜食堂（片段）：
對六十多歲的夫妻也來小餐廳吃飯，倆人結婚才六年，是半路夫妻。老阿姨很可愛，說老伴是花了10塊錢在婚介找來了。在人生走過大半的時候開始一段新的旅程，應該需要很大的勇氣吧。
一位21歲的酒吧銷售，開始看到鏡頭的時候還有點害羞。他說自己的新年願望是工資高一點，讓家裡的條件好一點。因為父親生意失敗欠債，初中畢業就進入社會工作，現在每個月往家裡寄三千塊錢。「家裡都這樣了，還想做什麼。」男生一邊抱怨著父親，一邊又說：「我自己慢慢還吧。」
人生儘是意想不到，但回過頭來看，又能雲淡風輕。
他們講述完煩惱後，又抱著希望和熱愛，繼續認真生活。
周明四年前跟喜歡的女孩相戀，因為對方父母的極力反對最終分開，離開長沙兩年後，為了追回愛情，他又回到了這個地方打拼。跨年夜當天，女生從900公裡外的福建來到長沙，她約了在酒吧駐唱的男朋友見面，一段不容易的異地戀，但她認為值得付出。
人生漫漫，生活有很多故事，生活又不全是故事。
在小餐館，年輕女生參加完動漫展穿著一身漢服來用餐、見過彼此落魄樣子的老朋友敘舊、男生和女生第一次約會、一家四口看跨年煙火前吃晚飯。
在翠湖公園，本地老人給旅客們當講解員、父親帶著女兒在湖邊畫畫、大叔來看上初中的孩子順道來餵海鷗。
這些事情可能稱不上是故事，但就是這些芝麻綠豆的生活片段，組成了生活本身。
在72小時的鏡頭裡，它們有了開端，但沒有結局。
| 人生的問題，不一定要有個結果。
《紀實72小時》動人在真實以外，還有共鳴。
我們看到別人的人生，那也是自己的影子。
很多人都在經歷著我們的經歷。
我也希望能做自己喜歡的事情。
也在努力追回愛情。
也在拼命工作，希望給家人更好的生活。
也在各處奔波，找一個安樂窩。
也在學習為人父母。
也在花甲之年開啟了一段新的人生。
不加設計的偶遇也是我喜歡《紀實72小時》的其中一個原因。
生活中，很多的偶遇是擦身而過，我們在一個地方停留片刻，然後匆匆離開。
這些相遇，每天上演，看上去很普通，寡然無味，於是我們去追尋遠處的刺激。但它真的普通嗎？
如果我沒有趕上那一趟公交，如果我坐的是下一班地鐵，如果我繞另外一條路走.
可能我們就不會相遇了。
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◆你的強大，來自你的孤獨
◆城市的風很大，孤獨的人晚回家
◆什麼是釋懷，這是我聽過最美的答案
◆誰是在撩你，誰是用真心？
◆你應該努力堅定地走完這一生。
◆一個人的生活並不容易，但你知道艱難總會過去
◆喜歡就患得患失，不喜歡就作威作福？
◆生活很辛苦，但我也很幸福
◆她愛不愛你，聊天方式最清楚
◆在陌生城市打拼，你過的好嗎？
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