王爾德說：「愛自己是一生浪漫的開始。」
很多時候，我們常常對別人寬容，卻接納不了自己。
不知道你有沒有這樣的經歷？當朋友或者深愛的人深深傷害了你，你發下毒誓，從此與他老死不相往來。可是等時間推移，曾經的傷害慢慢降低恢復如初，那個傷害過的那個人又回來找你，看到他在你面前落魄成狗，可憐兮兮地訴說著離開你有多不幸，曾經是多麼眼瞎心盲，祈求你的原諒。於是，姨母心泛濫的你，才建立不久的堡壘瞬間就土崩瓦解，原諒了他當初犯下的錯。
就這樣，反反覆覆中，你承受了一次又一次背叛，一次又一次原諒，一次又一次傷害和悲痛，從此讓自己跌入萬劫不復。
認識君哥是在朋友攢的一個飯局上，時間長了，發現君哥為人爽利，是圈內唯一一個憑仗義讓所有人服氣的一個。他的仗義帶點悲情英雄式的俠義，屬於那種即使剖肝引頸，也願意慷慨解囊的人。
每次聚會，十次有八次都會見到一個戴眼鏡的白面小哥。通常都是大家剛開了席，或是酒酣情稠的時候，這小哥才姍姍來遲。來了之後，也不客氣，舉杯就飲，說自己是吃了飯過來玩玩。於是，該結帳的時候，大家也不好意思讓他出錢，就這樣一次兩次，很多人礙於情面也不好說他什麼，但大家心裡總歸不舒坦。
終於到了有一天，大家好幾次聚餐沒見到白面小哥，問及原因，君哥默不作聲喝悶酒，一旁的君嫂忿忿不平地說，那人是君哥的髮小，從小到大佔便宜沒個夠。經常上她家蹭吃蹭喝不說，還借錢不還。上次這小哥又找君哥借五萬，君嫂就讓他趕緊還錢。沒想到小哥當即就翻臉不認帳，還罵君哥虛偽，小氣，跟他斷絕來往。
明白了來龍去脈，大家也紛紛勸君嫂別生氣，這種人趁早斷絕來往，不然以後更麻煩，狗皮膏藥一枚。
本以為此事就此了結。可沒想到，不到一周在大家一臉愕然中，白面小哥又開始準時報導了。後來，君嫂告訴我們，剛絕交不到一個星期，他就跑到君哥家，又是道歉又是懺悔，還說自己一時氣憤才口無遮攔，讓君哥別跟他一般見識。變臉之快令人瞠目。末了，君嫂嘆氣道，我早就知道會有這麼一天，因為從小到大他不知跟君哥絕交了幾次。每次都是事後道歉，屢試不爽。
其實，君哥的這種類似英雄情結的寬容，讓大家都很不理解。這樣一個兩面三刀反覆無常的小人，為何屢屢得到他的庇護和原諒呢？
像君哥這樣面對屢次傷害自己的人，選擇一次又一次原諒的行為，在心理學上被稱之為——認同防禦機制。
什麼是認同機制？人是一個有著複雜心理需要的高級個體，當他面臨不確定的東西或事物時，會引發很多焦慮。於是在這種心理防禦機制下，他需要不斷地從別人那裡得到肯定來獲取認同，從而在心理上達到一種自我陶醉的存在感和滿足感。換句話說，認同實際上就是對不確定尋求一種確定性。
這也就解釋了為何我們大多數人在面對傷害過我們的人時，還能選擇原諒。因為在這些表象之下其實是我們內心深藏的自卑。之所以選擇原諒別人，是為了獲取更多的認同和肯定，從而擺脫內心因為不原諒所產生的愧疚，甚至責怪自己不夠大度和寬容。在這一系列行為的背後，深層次的原因就是對自己的不接納，所以才通過這種聖母行為給自己貼上各種各樣美好的標籤，用來彌補現實中遭受的一切不如意，說白了也是另一種方式的滿足和自我肯定。
美國心理學人本主義代表羅傑斯說過，成人也經常為獲得認可和自我實現之間的衝突而焦慮。因此成年人也需要無條件的、積極的自我關注，也就是納悅自我。
所以，愛自己是一生浪漫的開始。人的一生並不是所有時候都是坦途，當我們面臨圍攻、指責、陷害、暴力，其實我們還可以選擇不原諒。
聖人曾說過，以德報怨，何以報德。
憑什麼你當時傷害了我，對我造成了嚴重後果。事後卻說幾句不痛不癢的話，就讓我原諒你。要知道傷害就是傷害，不會因為你的道歉，曾經的傷害便不復存在。也不要相信什麼要感激曾經傷害過你的人，使他們教會了你成長。我成長是因為我足夠優秀，不是因為你的傷害才使我強大。所以，要想擺脫現狀，就要從接納自己開始，才能開始一生的浪漫。
愛自己並不是讓我們學會自私，而是不必在意別人的眼光和評價，專注自己的內心，做自己喜歡的事，說自己想說的話。不必猜測別人的心意，更不必討好取悅誰的歡心。即使一個人踽踽獨行也在所不惜，因為前方有更好的風景更好的人，等待我們去發現，去遇見。
《愛自己是一生浪漫的開始》
作者：靜聽風
出版社：中國水利水電出版社
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這世間，沒有誰能安排你的人生，溫暖、治癒、浪漫、詩意都要靠自己去爭取。受過委屈，吃過苦，有過心酸，流過淚……你總該明白，對自己好一點，終究不會錯。不敗給時光，不輸給生活。愛自己，是我們一生浪漫的開始。
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