使用祛斑的美容產品，裡面包含了過量的致癌成分。 自來水裡化驗出有微型塑膠微粒。這兩條消息在報紙上特別讓人觸目驚心。 之所以成為新聞， 不是因為這樣的事情少，而是因為這樣的事情很常見。
我為什麼這麼關注這樣的新聞， 原因很簡單， 這些都是很明白，很簡單的例子，告訴大家， 我們的身體裡， 毒素的形成是怎麼回事。很多時候， 提到排毒， 在今天， 即使是已經有這樣意識的人也大多認為， 腸道裡的毒素是應該排的，可是每一個人都還是缺少認識，身體裡的液體毒素比腸道裡的固體毒素破壞性更強， 更能夠使人生病，變老。
為什麼會有這樣的問題？
因為排腸道的毒素， 我們能夠看得到，感覺得到，是立竿見影的事情。液體毒素就不一樣了， 看不到， 不排到一定程度，連感覺也很難感覺到。 所以很多時候最讓人難以認識到的， 是液體毒素到底是什麼東西， 到底有沒有， 如果有，是怎麼形成的。
自來水裡含有的微型塑膠微粒的形成過程， 和人體內液體毒素的形成過程一摸一樣。廢棄的塑料製品， 我們一般想像是不溶於水的， 實際上， 經過常年的風化， 變成細小的微粒，隨著雨水流入江河湖海，臺灣的漁業養殖場發現， 連海裡的貝類身體裡也含有微型塑膠微粒。這些微粒，和塑化劑一樣， 肉眼看不見， 存在在液體裡， 它們為什麼會有毒害？是因為這些微粒在人體裡產生慢性炎症， 最終讓人生病。 就像是祛斑用的美容產品一樣， 中間含有的對苯二酚化學成分只要稍微過量， 即使是抹在臉上，也會讓人得癌症。
人體裡的液體毒素就是這樣形成的， 每一天我們每一個人吃進去的東西， 都不能夠完全被消化掉，殘存的食物， 又不能被完全排掉， 這樣的存留， 就產生了腸道裡的固體毒素。 這樣的固體毒素， 每一個人都有， 無論年齡大小，高矮胖瘦，飲食和生活狀況的不同，都一樣。
每一個人對固體毒素的認識都不足， 就是在今天， 認識到固體毒素每天都會存留在身體裡的也只是一小部分人。固體毒素的沉積過程， 是層層累積， 和塑膠廢料被風化的過程很類似。不一樣的， 是腸道裡的固體毒素被「風化」的速度可是快得多。 食物殘渣在很短時間，一般最多不超過一個星期就會被徹底變成粉末，變成微粒。 溶解進人體的淋巴和血液裡， 這些毒素是造成每一個人體內臟炎症的根本原因， 這些炎症比自來水裡的塑膠微粒，比美容產品裡的致癌物質產生的炎症更厲害。
這些每一天， 每一分鐘，每一秒鐘都在產生的毒素和炎症，正是一個人變老，變醜， 變胖， 生病，死亡的根本原因，就是每一個人細胞老化的根本原因。很多時候， 有些人跟我說， 排毒， 是必要的， 我堵得厲害的時候， 就來排毒。 我沒說什麼。
當然， 堵得厲害的時候要排毒， 這樣的觀念已經比很多人都先進了。 但是， 為什麼一定要堵得很厲害的時候才排毒呢？
雖然液體毒素很難看到， 也有一個很簡單的方法讓我們看見。 看一看下巴， 是不是鬆了，是不是胖了，如果是， 你就是已經被堵得很厲害了，只是你還沒有感覺到而已。親，排毒， 是讓你更年輕的事情， 有必要等到難受的不得了了才來排毒嗎？
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