戳爺Troye Sivan表示自己過度焦慮!發生啥事了?

2020-12-28 騰訊網

文/Melody歐美音樂資訊

隨著新型冠狀肺炎在全球的流行,諸多藝人選擇居家隔離。

戳爺Troye Sivan最近也在家中。他十分乖巧,沒有走出房門一步。

這幾天,無聊的戳爺時不時地在Instagram上直播,向粉絲匯報自己的情況。

近日,戳爺在Instagram上更新了一則快拍。他身著粉色衛衣,戴著黑色棉帽。一邊在院子裡繞著圈子,一邊對著鏡頭錄視頻。

他對粉絲說:"今天早上我起床之後,當在公寓裡跑了一會之後,就感覺自己有點呼吸急促!昨天呢,我沒有什麼胃口,於是就沒有吃什麼東西。今天早上也沒有進食。這樣看,有點奇怪了。總之,我試圖讓自己冷靜下來,然後在YouTube上看了一些素食的視頻,之後又測量了體溫。我的體溫不能再正常了!待我冷靜之後,呼吸也變正常 了。這應該就是徹底的焦慮了,是我幻想中的新型冠狀病毒。

所以那些正經受焦慮恐懼的人啊,並不僅僅只有你們這樣哦!所有的人都很擔憂,如今,我也是這樣。當我告訴其他人這件事的時候,感覺好多了。啥事都沒有了惹!所以呢,用力深呼吸,冥想一下,沉聲靜氣。如果你感覺有些緊張,那就自問有沒有咳嗽,是否有測量體溫。因為這些才是患病之後的初症哦!以及,是否覺得嗓子疼。以上的症狀,我一個都沒有啦。所以,我很OK!僅僅只是有些焦慮罷了。所以,是的,只要讓自己平心靜氣,就可以了。我知道,這樣做有些難度。但是,我會一直陪著你們噠!愛你們!照顧好自己的身體!"

正如戳爺所說,很多時候一切都是OK的,只是心理壓力過大。儘量讓自己保持冷靜,一切會好起來的。

如今國內的疫情已經得到了控制,勝利在望,然而國外的疫情愈發嚴重了。希望在國外生活的戳粉們,一定要保護好自己,儘量不要出去啊!實在無聊,可以看看戳爺的現場視頻啊,直播之類的。

戳爺近期還更新了一則快拍:

大致意思如下:

"出於道德和公民義務,在接下來的幾天/幾周裡,我們都要儘可能地待在家裡,直到有更充分大量的測試。如果你們足夠幸運可以待在家裡面,請為那些高患病風險者做這些事。我們能夠讓曲線平穩的,請不要讓我們的醫療系統滿負荷工作!不出門,在家裡看《戀愛島》。如此便可以拯救生命!愛你們!"

最後,大家可以試著一邊唱戳爺的《My My My!》,一邊愉快地洗手!多洗手,保持健康!

歌詞:"Shine on, diamond, Don't make me wait another day, Cause passion is passion, You know it just as well as me, Now let's stop running from love, running from love, Let's stop, my baby, Let's stop running from us, running from us, Let's stop, my baby, Oh my, my, my, I die every night with you, Oh my, my, my. "

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