不少女性喜歡杜仲茶，的確杜仲茶具有減肥、美容的功效。
像之前很多人都說杜仲茶具有很強的減肥效果，但是仍然有部分人抱著半信半疑的態度。今天，我們就仔細的認識一下。今天我們就一起來看看，杜仲茶減肥效果真的有那麼好嗎？
從古代就開始流傳，杜仲茶能夠有效地減少患者體內脂肪，從而達到減肥的功效。 此外，它還能抑制高血壓和提高低血壓。
堅持喝杜仲茶一個月，可以顯著降低人體內的脂肪，不用高強度的運動，不用特地改變飲食習慣，也可以達到減肥效果。
杜仲茶怎么喝能減肥？
放入3-5克杜仲葉至茶杯，倒入沸水，蓋上蓋3分鐘即可飲用。夏天可以放置冰箱中冷藏後飲用效果和口感更佳。
一天用量約10克，可分為與3次。
【飲用時間】每天飯前一個半小時飲用，飯後一小時再飲用比較好，注意空腹飲用效果較好。
杜仲茶的功效與作用
現在人越來越在乎健康養身，大部分人會選擇杜仲茶作為禮物，為什麼大家對杜仲茶如此青睞呢？ 杜仲茶的功效真的有那麼好嗎？
早在中國古代著名的醫藥學家李時珍所著《本草綱目》記載「杜仲，能入肝補腎，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老」，杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。
同時杜仲還具有調節腎臟和肝功能，改善腸道蠕動和排洩的能力，從而改善體質虛弱和身體健康。
長期飲用杜仲茶具有通便利尿的作用。能有效清除體內垃圾，分解膽固醇，緩解便秘，降脂，穩定血壓。
杜仲還具有延緩衰老的作用。長期服用杜仲，可促進血液系統循環和增加代謝的功能，還能防止老年痴呆症。但早期這種飲用此茶，還是要注意用量，因為喝太多容易腹瀉等身體慢慢適應，然後逐漸加量的開始。