在這個人民生活水平日益提高，生活質量越來越好的時代，越來越多人注重自己身體的健康。有很多人把身體的健康，放在自己目標的第1位，俗話說得好，身體是革命的本錢，擁有一個健康的身體比什麼都重要。現在也有很多朋友們相信中藥養生的辦法。今天我們來說的重要就是我們的黃芪。說到黃岐，相信大家，或多或少都知道一點，黃芪在中藥上被稱為四君子，有很多中藥上面的配方都離不開黃芪的作用。黃芪中的營養元素非常的豐富，有很多朋友們拿來泡水喝。黃芪和他很配，每天喝一杯，氣色不差且排肝毒。
（一）、黃芪與枸杞泡水喝。說到枸杞相信大家都知道枸杞有著養腎補氣血的作用。而且，枸杞在中醫上說也是一位非常好的中藥材，有著養肝明目，補肺，潤肺的作用，而我們的黃芪，也可以達到補氣益氣，利尿排毒等功效，所以兩者混合起來飲用的話，可以幫助我們更好地補上我們申請的，缺少的氣血，幫助我們養肝明目，補肺潤肺。所以，黃芪可以配著枸杞飲用，可以幫助我們的身體，變得健康。但是枸杞和黃芪並不可以長期喝，因為這兩種藥材都屬於溫熱性的藥材，喝酒了之後會導致機體上火。所以適當的飲用，是好的，切記不能長期的使用。
（二）、黃芪與當歸。當歸也是，中藥裡面非常常見也是我們非常熟悉的一位中藥材。黃芪具有補氣的作用，而我們的當歸可以起到補血的作用，所以說，黃芪與當歸進行混合使用，可以幫助我們一起補氣血雙補。而且兩者混在一起飲用的時候還可以幫助我們調理氣虛倦乏，頭暈目眩，面目無色的現象。所以氣血不足的朋友們平時可以多喝黃芪與當歸混合的水。對於我們的女同志來說，每個月都要來月經，也會造成氣血兩虧，可以適當地將當歸和黃芪以用來補充氣血。
（三）、黃芪配丹參。對於我們的肥胖的人群來說，很容易出現高血脂血栓等情況，而我們的丹參這種中藥可以有效的幫助我們，清除我們血管壁的垃圾，暢通我們的血管，而我們的黃芪，同樣有著這樣的作用，肥胖的人群或者是老年人，可以多喝一些黃芪和丹參泡的茶水，可以幫助我們舒張血管，暢通血管，降低血栓形成的概率，保證我們身體的健康。 很多中藥都有，各種各樣豐富的藥用價值。如果我們相信中藥養生的話，我們就需要好好的進行調理。也要了解一些相關的事宜。這樣才能更好地保證我們身體的健康。
俗話又說病從口入，如果我們要想自己的身體非常的健康，那我們就要從源頭上控制，也就是說從我們平時的飲食習慣來控制。少吃一些過於辛辣過於油膩的食物，防止我們的身體出現不適的反應以及三高的現象。