摩面，即按摩面部，它還有一個更通俗的名字——乾洗臉。乾洗臉也不是一種清潔面部的方法，而是一種通過我們的手掌和臉部皮膚的摩擦來促進血液循環的一種保健手法，達到保養面部、美容養顏的目的。
如何乾洗臉
方法一：兩手搓熱，用雙手大魚際從嘴角、鼻翼向上，然後由額頭向下，收向下巴，再由嘴角向上，如此為1次。搓1-3分鐘，皮膚微微發熱為好。一定要從下往上，可以提拉和緊緻皮膚。
方法二：把臉部、雙手洗淨擦乾，然後雙手合掌搓熱，把手貼在皮膚上，緩緩向上打圈搓揉面部60次，記住不要向下推，如果臉上長痘，最後可用掌心敷在痘痘部位，閉目熱敷1分鐘。
注意事項：乾洗臉不要太用力，不要太快，以免損傷皮膚。
乾洗臉的好處有很多，它能讓你的肌膚得到更好保養，膚質變得更加細膩光滑。無論你是在洗臉之後，還是在日常工作之餘，都可以用乾洗臉來養護肌膚。需要注意的是，乾洗臉一定要注意手的力度，不要太大力哦。