常常乘飛的的人都知道，飛行時耳朵常會莫名的疼起來，特別是降落時，隨著飛機高度的降低，耳痛也會加劇，著陸時疼得最厲害，而感冒會加劇這種疼痛。雖然說著陸後這疼痛會漸漸消失，但人們通常會想辦法緩解疼痛，譬如：吃塊糖、閉上嘴巴鼓氣、吃抗過敏和消腫藥物等，都能起到作用。這究竟是你的2耳朵「嘴饞」還是它對飛行「過敏」？
為什麼會有「飛機耳」？
你的耳朵不嘴饞，對飛行也不過敏。只是起飛或降落時，耳朵內外壓力不平衡讓耳朵疼。
位於鼓膜後面有一塊小小的空間，平時充滿了空氣。這塊空間通過咽鼓管和鼻後部相連。雖然咽鼓管通常是閉合的，但在吞咽、打哈欠和咀嚼時會打開。對大多數人來說，通過普通吞咽和快速咀嚼動作，能讓空氣進入咽鼓管，這樣鼓膜內外兩側氣壓都跟外界一樣，達到平衡。
可是，大家都知道，8000米高空的氣壓（飛機的飛行高度一般為8000-10000米）是低於地面的。在高空飛行期間，咽鼓管內的氣壓已經降低。而隨著飛機降落氣壓在慢慢升高，鼓膜外的空氣會吧鼓膜往壓力較小的耳內側推進，引起耳痛。想要緩解疼痛，就必須使中耳壓力隨外部變化迅速上升，讓空氣通過咽鼓管到達中耳，平衡內外壓力是最好的辦法。有的航線會提供糖果，供乘客在飛機降落時食用，緩解耳痛。
疼痛因人而異
前面已經提到普通吞咽和快速咀嚼動作，能讓空氣進入咽鼓管。但是有的人咽鼓管並不那麼容易打開，光靠吞咽不足以讓耳內氣壓迅速回升。比如，有人咽鼓管比平常人窄，或者咽鼓管有阻塞，外界空氣就不能到達或快速到達中耳。
實際上，任何能讓鼻後部產生黏液的症狀，都會造成咽鼓管阻塞：感冒時黏液分泌增多、黏膜腫脹；過敏引起的鼻咽部黏膜充血腫脹；中耳感染、鼻竇炎等等。
另外，中耳壓力過大，耳痛可不是唯一症狀，有事還會引起眩暈，耳鳴或失聰，嚴重的會導致鼓膜破裂。不過，民航飛機上的氣壓不大可能引起鼓膜穿孔，有研究報導乘坐軍用飛機發生鼓膜穿孔的情況，而這些人最後也都癒合了。比較有趣的是，飛機座艙的氣壓變化，還可能使有些患有牙髓疾病的人牙疼，這一少見的現象是由於牙髓內部壓力受外界氣壓變化影響所致。
因耳痛放棄飛行？還是想辦法緩解吧！
許多醫生建議，為了避免耳痛和其他併發症，包括感冒在內的呼吸道感染、耳部感染、鼻竇炎等患者不應該乘坐飛機。不過，很少有人因此改變行程。所以，下面的措施對乘坐飛機的你來說就格外重要了。最重要的是在飛機降落時得保持清醒，只有醒著，你才能通過各種方法緩解耳痛。所以，請空乘人員在飛機降落前叫醒你吧。
一切能打開咽鼓管讓空氣進入的方法都有助於緩解耳朵的疼痛。吞咽、咀嚼、打哈欠、用嘴呼氣都回去作用，這就是為什麼有的飛機上會提供口香糖、花生等小零食。對嬰兒來說，在飛機降落時想喝奶或吮吸安撫奶嘴能鼓勵他們吞咽，預防耳痛。
如果你十分痛恨吃零食。既不想假裝吞咽食物，也不想打哈欠，沒關係，我們還有瓦薩爾瓦捏鼻鼓氣法（Valsalva Maneuver，咽鼓管充氣法）。下面我們的小編親自示範如何實施瓦薩爾瓦捏鼻鼓氣法。
先吸氣
然後捏住鼻子，閉上嘴巴
緩緩呼氣
於是不能正常呼出的氣體能會進入咽鼓管。你能感覺到鼓膜漲起來了，還能聽到悶悶的一聲「噗」，因為氣體被推進了中耳。如果鼻塞了，就會聽到一個尖銳的聲音。
飛機降落時，只要覺得耳朵不舒服了就重複一次，直到飛機落地。
如果因為感冒而讓「飛行耳」症狀加劇的話，是不是可以使用藥物緩解呢？理論上抗組胺藥、含丁苄唑啉或偽麻黃鹼的消腫藥物可能會有一些幫助，他們或是可以幫助減少粘液分泌，或是可以緩解鼻咽部黏膜的腫脹。
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