端午節到了，這5種「黃色食物」記得要給家人吃，寓意健康順利一整年。在每年農曆的五月初五，是我們中國人的傳統端午節，這一天除了吃粽子，還要在門上掛艾葉，同時要吃一些「黃色」食物，利用端午節來提升力量，使家人一整年健康又順利，5種具有代表性的黃色食物，分享如下，記得給家人吃哦。
一、飲黃酒
飲用雄黃酒是一些地方多年流傳下來的習俗，具有闢邪、殺蟲、解毒功效，隨著科學的發展，人們發現雄黃的主要成分是硫化砷，一種有毒物質，可以外用，儘量不要飲用，確實想喝，應遵醫囑，還有一種方法用別的黃酒來替代，畢竟是酒，如需飲用得適量。
二、黃鱔
端午節吃黃鱔是一些地方獨有的風俗習慣，此時的黃鱔營養豐富，肉質鮮美，在民間有「端午黃鱔賽人參」的說法，烹飪方法上是多種多樣，最適合的還是將黃鱔蒸出來，能夠保持原汁原味，鮮味會鎖住，吃起來肉質更加滑嫩，端午節這天吃，寓意著全家人身體健康。
三、鹹鴨蛋
鹹鴨蛋，在粽子禮盒當中基本上會配備，說到這兒大家就不難理解了，在安徽等一些地區有端午吃鹹鴨蛋的習俗，民間有這樣的說法：要吃鹹蛋粽，才把寒意送，端午節吃了鹹鴨蛋，有利身體健康，端午節之後，天氣炎熱，氣溫一天比一天高，所以吃了鹹蛋黃，預示著家人平安順利。
一枚會流油的鹹鴨蛋，沒有普通蛋的鹹味，鹽輕，很香！
四、黃魚
黃魚營養價值高，特別肥美，在端午節前後是最好吃的時候，肉質鮮美，刺少，特別適合老人孩子食用，在端午節的餐桌上少不了，健康又美味的做法就是清蒸黃魚，原汁原味，肉質柔軟鮮嫩，非常容易消化吸收。
五、黃瓜
夏天餐桌上離不開的時令蔬菜，端午節前後口感清脆，水分多，膳食纖維、維生素、礦物質等含量豐富，經歷了陽光雨露，黃瓜味十足，天氣炎熱季，也是生津解渴好食材，和水果一樣，生著吃就特別美味，當然在這個夏季，吃得最多的還是涼拌黃瓜，清爽可口，食慾大增，寓意著一整年健康。
端午節是我國民間大節，這些從古至今流傳下來的習俗，寄託了人們祈福納祥的美好願望，以上5種食物別忘記吃，順應時令，寓意安康順利。
明天就是端午節了，祝大家端午節安康！