你以為你們的矛盾只是遊戲才讓你感覺想分手的嗎？
不批判你的男朋友只有遊戲沒有你，也不批判你一直以來都看低自己而讓男生覺得你可有可無；
在戀愛過程中，爭吵一定是一個不可避免的事情，我們要搞懂爭吵的本質是什麼？你們打遊戲出現失誤他總是要你道歉，仿佛你道歉了才能滿足他認為的重視感與滿足感；
實際上你們只是在爭吵的過程中做控制欲鬥爭罷了，他想要你乖乖地聽話，最好是你做什麼都聽他的，但是你也想擁有自己的主見，你也想得到他的尊重，你希望他不要咄咄逼人給予你足夠的理解與尊重！
第一：你男朋友的成長過程中應該不怎麼被人重視吧，像在父母，親戚朋友面前他都是微不足道的存在，以至於他在心裡從小就渴望著被重視，同時在這個過程中，那些對他的不重視對他造成了巨大的傷害，一直以來他以為自己已經不在意過去的事情，其實他從來沒有忘記；
他之所以咄咄逼人般想要控制你聽從與他，就是因為他需要自己被重視，他不希望成長經歷中的那些不被重視的傷痛再次顯現，所以在他看來，只要你什麼都聽他的，服從與他，他就會覺得你是重視他的，你是很在意他的！所以你們的問題不是他只愛遊戲不愛你，只是他不願意直面自己不被重視的這種感受！
第二：而你們之所以是今天這種局面，可能從一開始你對他的相處模式出現了偏差，就好比你們剛開始戀愛時候玩遊戲，你出現失誤他會要求你道歉，不過是以開玩笑的口吻，同樣你也聽他的話，給他道歉；
更或者你在其他事情方面也是完全聽他的，你不會自己做主，哪怕自己有想法也會選擇放在心裡，因為你覺得既然愛一個人這些小事情就聽他的吧，（這是很多小情侶在戀愛初期沒有意識到的問題）就這樣你心裡裝了很多你沒有表達的想法，你給他的錯覺就是這個女生沒什麼主見，什麼都聽我的；
到你們戀愛後期的時候，他會在你面前更加的放肆，因為覺得戀愛也有一段時間了，你也不會輕易說分手，就這樣他會要求你出現失誤就道歉，但是說話的口吻從開玩笑變成了嚴厲要求，甚至其他事情也會要求你聽他的，如果你不聽他的或者不支持他的意見，那麼他會情緒抽離，他完全以一副無所謂的態度離開，剩你一個人自愈；
女生的想法是我們都相戀這麼久了，你應該更愛我更珍惜我才對，怎麼變本加厲對我越來越嚴厲了呢？於是對於他的要求你慢慢變得反感，甚至討厭，因為你覺得這不是你想像中的戀愛模樣，為什麼別的男朋友都對自己女朋友那麼好，這個時候你就會反抗，你會表達你的不滿，當你表達自己不滿的時候，他會覺得你不重視他了，他會更生氣，就這樣你們越走越遠；
這個時候的你內心處於糾結狀態，你很在意他，也很在意你們在一起這麼久的感受，但是他對你的態度以及方式已經讓你忍無可忍，你想要放棄，這個時候你離下定決心分手，只差男生一句話或者一些行動；
無論你們是大聲爭吵還是他單方面爭吵你選擇自己承受並獨自傷心，你們兩個人都會承受不同程度的傷害；
知道為什麼人吵架的時候為什麼會大聲嗎？仿佛只有聲音大才能掩蓋那些過去發生的傷心之事；就好比他每次大聲呵斥你.就是想麻痺自己不去揭露成長過程中受到不重視的那些舊的傷心之事！
關於抑鬱：你之所以會出現中度抑鬱，和他和你自己都不無關係，或許你對他太在意了，甚至你的世界除了他已經放不下任何事物，也或許你不是在意他，你只是不甘心他這麼對你，你在意的是你始終想不通他為什麼會這樣對你的一種執念；同時從戀愛初期走到現在，你對他的服從，你對他所謂的愛，那些你一直以來壓抑在心裡的想法意見，已經久病成疾，這個時候你也沒辦法一一去表達你的想法了，因為那些想法都是過去式了；
但是你為什麼每次都是他離開之後，你獨自哭泣呢？因為一直以來你就是這樣對待你們的爭吵，你希望自己默默承受才能顯得自己足夠愛他，你想著那些電視電影的對白：「既然我喜歡你，就讓我一個人承擔所有的錯誤吧」同時你也希望他知道你每次都是在他離開後獨自哭泣，你想讓他有某種負罪感，然後對你產生愧疚！但這或許只是你的單純想法而已；
給你一些建議：
1：「愛一個人會低到塵埃裡」這樣的認知，絕對不是一段正常戀愛該有的想法，現在網絡什麼樣的信息都有，你們還小，天天玩手機，更需要具備分辨信息真假以及是否合理的能力；
2：你很好，也很棒，只是你對戀愛對感情出現了認知偏差，讓你覺得單方面不求回報的付出才是真正的愛，我承認不求回報的付出是真愛的一種，但是絕對不是單方面的付出，良好的戀愛關係一定是雙方均衡的付出；
3：你的心態以及某些認知需要你在今後的日子多去積累相關知識並且願意去改變，網絡是讓我們知道了千裡之外的新鮮事，但是網絡也讓我們變得浮躁浮誇，無法靜心反省思考以及學習，有的時候你以為你在網上學了知識，結果當你放下手機之後，你就會遺忘；
4：可能在你成長過程中，愛情劇，偶像劇，甜美愛情的形象，感情專一獨自付出的場面一直陪伴你的成長，所以我希望你知道，我們人這一輩子除了戀愛還有很多事情都是可以讓我們享受生活的美好，感情之所以走到想要分手的地步，基本都是因為你滿心滿眼全是他，除了他你好像什麼都沒有，而他卻有他的哥們，有他的遊戲，有他的其他愛好；
5：你的抑鬱才是你目前的重中之重，這個需要你聽從醫生的建議作出相應的治療，至於感情，你完全可以用無所謂的態度去看待，當然對於是否繼續我無法你答案，但是我希望你試著用無所謂的態度去對待，你們的情況或許會有所反轉，既然你男朋友極度需要被重視感，當你不再重視他的時候，他是完全可以感受到的！（如果你們確實經歷了不少事情，你還想繼續這段感情，你完全可以在這個時候看他作何反應，再考慮分手還是繼續）
6：不要覺得自己不夠好，不要覺得這不行那不行，你把你的感情放一邊，和朋友出去逛逛街，找個小清吧，小書店坐著看看書，和朋友去看看新出的電影，去玩玩之前從來沒有玩過的密室逃脫，或者其他遊戲，或者出去找找兼職，認識不一樣的朋友，一段時間過後，你再回過頭，你會發現去他奶奶的愛情，原來一個人生活也可以這麼精彩；（很多時候我們總是被眼前的近況蒙蔽了雙眼，導致了我們看不清除了這個近況之外其他美好的事情！
最後：祝你們都能擁有真愛並幸福！
我是阿三，一個用真誠為你感情指明方向的燈塔！