白頭髮是衰老的重要特徵，當頭上開始陸陸續續的長白頭髮時，意味著衰老已經到來。年紀大了長白頭髮是很正常的事情，由於每個人的身體素質、生活習慣都不同，每個人白頭發生長的情況也不同，比如有些人剛到中年就長了滿頭白髮，有人都到50多了白頭髮還是很稀少，不過我們也會發現這樣一種情況，無論頭髮白得早一些還是晚一些，大部分人的頭髮都是從兩鬢開始變白，這是為什麼呢？
為什麼頭髮會先從兩鬢開始白？
人的頭髮往往有兩部分構成，頭髮最外層是無色透明的角質細胞，中間是一些棗核性狀的角質細胞群，在這些細胞群中含有黑色素。頭髮之所以是黑色的，就是因為黑色素的存在。隨著年齡的增長，頭皮中的一種特定酶的活性會降低，黑色素的形成會受到影響而減少，失去了它的潤養，頭髮會慢慢變白。
黑色素細胞在頭皮上的分布並不是均勻的，往往是頭頂部數量較多，兩鬢分布的數量較少。由於兩鬢分布的少，所以此處的頭髮白得會最快和最早。
頭髮容易從兩鬢開始白，但並不是所有人的頭髮都會從兩鬢開始變白。長白頭髮的原因很複雜，而且有些人是因為衰老而長白髮，有些人則是因為其它原因，比如精神壓力大、營養不良、體內有疾等，年紀輕輕就長了白頭髮。若你是因為衰老而長的白髮，頭髮往往是從兩鬢開始白的。若你還沒有到40歲頭髮就白了，還不到長白髮的年紀就長出白髮，這種情況下頭髮往往不會從兩鬢開始白，可能會從後腦勺開始白，也有可能會從前額開始白。
正常情況下，人從50歲左右開始長白頭髮，頭髮往往是從兩鬢開始白。若你還沒有到40歲，兩鬢就長出了白髮，這往往是不正常的。
年紀明明不大，兩鬢卻長出了很多白髮，是什麼原因？
年紀不大，兩鬢就長出了白頭髮，可能是早衰造成的。早衰對於現在人來說，並不是罕見的問題。現在人生活壓力大，很多人生活習慣又不好，平常也不懂得照顧自己的身體，還有抽菸喝酒等壞習慣，這樣過度損耗身體，身體容易出現早衰的情況，不僅會提前長白頭髮，還會提前長皺紋，身體機能也會變差。
兩鬢長白髮，還有可能是肝臟太旺造成的。兩鬢是肝臟的映射區，此處長出白髮，往往意味著肝臟不是很好，可能有肝火旺盛的情況。肝火太旺，不僅會讓人出現兩鬢長白髮的情況，還容易使人出現情緒失常，情緒會變得異常暴躁，容易生氣，眼睛常常會感覺到乾澀，容易上火，嘴裡常常會發乾發苦，睡眠不好等問題。若同時出現這些問題，說明你可能肝火太旺了，要及時的降肝火。
想要降肝火，可以多喝些菊花茶、蒲公英茶、丁香茶、金銀花茶等有助於清熱去火的茶，還可以多吃點冬瓜、苦瓜、菠菜、生菜、葡萄等有助於去肝火的食物，平常還要注意不能熬夜，要保持充足的睡眠，多喝水，適量的進行運動，儘快的把肝火降下來，身體的不適會慢慢消失。
年紀大了頭髮從兩鬢開始白，主要是因為兩鬢的黑色素比較少，這是正常的生理現象。但若年紀輕輕，兩鬢就總長白髮，可能是早衰等問題引起的，要儘早的調理。