今夏自由市場震撼頻傳，在詹姆斯轉戰湖人後，幾乎現役所有的年度第一隊成員都聚集在西區惡鬥。
除了詹姆斯，其他還包括庫裡、杜蘭特、哈登、濃眉哥、萊納德、R威少、小喬丹、諾維斯基、羅斯、利拉德以及小加索爾，而東區僅剩剛加盟奇才的魔獸霍華德和年近不惑的韋德。
嗯……似乎遺忘了某個人，在2014年坐收年度第一隊和年度最佳防守球員──喬金·諾阿。
2017-18賽季諾阿僅僅在尼克斯隊效力7場比賽，場均1.7分2籃板0.6助攻，表現連一名替補球員都不及格，季中更和主帥霍納塞克鬧不合，尼克斯宣布讓諾阿無限期離隊。兩年前才和尼克斯隊籤下4年7200萬美元的合約，沒想到狀態急劇下滑，更爆出禁藥事件，過去那名禁區野獸，為了勝利奉獻一切的戰士，如今卻是如此滄桑……。
無論外型、球風，諾阿都絕對不會像是個超級巨星，但他卻是個能靠一己之力改變球場氣氛的球員，一個充滿感染力的血性悍將。
在佛羅裡達大學時期，諾阿已是個威震八方的中鋒，2006年獲得代表大學籃壇至高榮耀的MOP獎項，當時大眾認為諾阿將毫不猶豫投入NBA選秀，甚至有機會前三順位獲選，但諾阿選擇在大學再戰一年，和隊友繼續挑戰NCAA錦標。
最終諾阿如願以償完成二連霸，佛羅裡達大學的總教練Billy Donovan說：
「他是一個看似激動張狂的傢伙，如果你是他的隊友你會愛死他，反之你可能會對他恨之入骨」。
2007年是選秀大年，除了超級中鋒奧登和NCAA第一搖擺人杜蘭特，連諾阿的兩名大學隊友霍福德和科裡·布魯爾順位都在他之前，但諾阿並不在意，他只表示：
「我會用熱情去證明我的價值，我絕對可以為球隊做出貢獻」。
當斯特恩唸出諾阿的名字後，諾阿澎湃的情緒簡直一覽無遺，那頂公牛隊帽子下的爆炸頭和齜牙咧嘴的表情，讓芝加哥球迷和媒體不斷抨擊。
《芝加哥論壇報》的專欄作家Rick Morrissey說：「諾阿是典型被高估的大學球員，他很軟弱，他的投籃就像小學四年級生。簡單來說，他不知道該怎麼打球。」
Morrissey更宣稱，如果三年後證實他對諾阿的評價是錯誤的，他會把那篇專欄伴著沙拉醬一起吃掉。
果不其然，諾阿的生涯起步並不順遂，新秀年他不僅記不住球隊戰術，逃避重量訓練，甚至屢次練球遲到。
除此之外，他不理睬媒體記者，還會批評隊友不夠認真，最嚴重的是，他因頂撞助理教練Ron Adams而被球隊禁賽一場之後，隊友還投票決定將處分延長到兩場。
菜鳥賽季他僅僅繳出場均6.6分5.6籃板1.1助攻，完全配不上第一輪第九順位的樂透區價值。
休賽季期間諾阿流連派對，甚至被抓到持有大麻，暑假過後諾阿身材臃腫了一圈，接著更扭傷了腳踝，導致第二年諾阿依舊只交出了6.7分7.6籃板1.3助攻的平庸數據。
該年季後賽，公牛首輪對上衛冕軍凱爾特人，那個系列戰諾阿被綠軍中鋒帕金斯撞得東倒西歪，經過此次失利後，諾阿終於決心改變自己，他將自家的地下室清空，改造成放有10臺機器的重量訓練室，然後把家人、隊友的照片貼在牆上，作為訓練時激勵自己的動力。
轉換心態後，諾阿有了大幅度的躍進，隔年不僅場均得分籃板上雙，防守端也送出了1.6次蓋帽，Morrissey也真的到了公牛隊訓練場館，當著諾阿的面把那份報紙吃掉。Morrissey說：「羅斯是這支球隊最棒的球員，但諾阿是這支球隊的心臟和靈魂。」
看到球仿佛一匹餓狼看到獵物的那股拼勁，幸災樂禍的挑釁對手，對裁判真性情的流露，這些舉動在芝加哥球迷眼中就像看到了D羅德曼的影子，做為公牛復興王朝的計畫，諾阿絕對是不可或缺的人物。
昔日公牛隊名宿科爾在2013年曾表示：「諾阿是這個聯盟的第三人。」
他認為詹姆斯和杜蘭特之後最好的球員就是喬金·諾阿，也許這個評價有些誇大，但諾阿的好表現也無庸置疑。
2013-14賽季連續18場比賽籃板上雙，入選明星賽後諾阿的表現更是陷入瘋狂。2014年2月11日面對老鷹繳出19分16籃板11助攻大三元，8天後又單場傳出13次助攻，成為1996年迪瓦茨後第一位傳出13次助攻的中鋒。
兩周後，諾阿再以13分12籃板14助攻打破公牛隊史中鋒單場助攻紀錄，過了三天又在面對活塞隊的比賽拿下10分11籃板11助攻完成單季第三次大三元。
粗曠的外表、真性情的捶胸怒吼，放蕩不羈下隱藏的卻是高超的籃球智慧和細膩的中鋒策應技巧，這一年公牛隊少了羅斯，又交易了羅爾·鄧，諾阿毫無疑問成了球隊的支柱。
這頭著了魔的戰鬥公牛除了傳球視野優異，防守端的價值更是不可言喻，諾阿不停轉換位置和迅速補防的腳步可說是他隊禁區球員的夢魘。
當諾阿在場時，公牛隊每100次進攻可以多得6.2分，諾阿帶領的公牛以東區第四之姿殺進季後賽，雖然第一輪遭奇才淘汰出局，但諾阿賽季場均12.6分11.3籃板5.4助攻1.2搶斷1.5蓋帽的全能身手幫助他拿下年度最佳防守球員，更風光入選年度第一隊。
諾阿在場上最在乎的就是「勝利」，他從來不會去在意自己的數據，當球迷在比賽中對他高喊MVP時，諾阿只說：「我不喜歡這樣子，我不會是MVP，因為我們的MVP沒打球，我們的MVP只有一個人，那個人是羅斯，比賽的重點也不是MVP，而是關於總冠軍。」
時間拉回現在，33歲的諾阿不再是叱吒賽場的猛牛，去年被查出服用禁藥遭禁賽20場，原本在湯姆·錫伯杜體系下扛起球隊的明星中鋒，到了尼克斯隊卻像換了一個人，尼克斯也只能選擇認賠殺出，留下兩年還沒走完的大合約。
好消息是，日前傳出錫伯杜有意將子弟兵延攬至森林狼隊，期待諾阿能回到昔日教頭麾下找回過去的自己。
像諾阿在場上視死如歸，用生命在和對手拼搶的球員總是會留下兩極化的評價，但也因為這樣的綠葉存在，球賽才會融入更多激情，更多的感性。燃燒自我、奉獻一切，對我而言，這是最迷人的籃球態度。