「耳朵是通向心靈的路。」
——伏爾泰
2021年3月3日
是第二十二個全國「愛耳日」。
因為有小耳朵,
在百花盛開的春天,我們能聆聽芬芳;
在熱情奔放的夏天,我們能聆聽浪花;
在碩果纍纍的秋天,我們能聆聽喜悅;
在白雪皚皚的冬天,我們能聆聽溫暖。
中國有聽力語言殘疾人為殘疾人總數首位針對中國耳聾發生率高、數量多、危害大我們國家把每年的3月3日確定為「愛耳日」為的就是提高全社會對愛耳護耳必要性和重要性認識。推動大家養成健康用耳習慣。
我們的耳朵不只是外觀看到的樣子,它包括外耳、中耳和內耳三部分。外耳接受外界聲音,中耳鼓膜的震動將聲音傳到內耳,內耳產生神經衝動將聲音信息傳到大腦,於是我們就聽見不同的聲音。
今天民族幼兒園的老師們開展了愛耳宣傳活動,各班老師為孩子們普及「愛護耳朵」的保健知識。
1.多吃含鐵豐富的食物:紫菜、蝦皮、黑木耳、豆製品等。
2.多補充含鋅豐富的食物:奶、蛋、魚、肉,堅果類等。
3.多吃富含維生素c、e的蔬菜和硬堅果:新鮮綠葉菜含維生素c比較多,黑芝麻、核桃等含維生素e比較多。
4.適當攝入維生素d含量多的食物:動物肝臟、銀耳、蘑菇等。
(1)不要經常掏耳朵,扎耳洞是很危險
(2)防止水流入耳朵內
(3)受傷、或者冬天長凍瘡時一定要去看醫生
(4)遠離噪音和爆炸現場
(5)保護好自己的頭部和耳朵
(6)用正確的方法擤鼻涕
(7)定期檢測聽力
(8)哪些東西不能放到耳朵裡呢?(小石頭、種子、豌豆、花生、珠子)
最後我們來學習一首愛護耳朵的小兒歌吧,讓我們一起來保護我們的小耳朵。
兒歌《保護耳朵》
小耳朵本領大,我們一定保護它。
聽音樂戴耳機,聲音不要開太大。
馬路上有噪音,捂住耳朵不要聽。
北風北風呼呼吹,戴上耳罩不怕凍。
耳朵耳朵用處大,我呀一定保護它。