眾所周知，女性想要增加懷孕的機率，最好在排卵期同房。因為排卵期女性的卵子，容易和男性的精子結合形成受精卵，想要懷孕的難度才會降低。另外，排卵期的計算需要明確，一般在月經過後固定的時間就會進入排卵期，如果可以把握正確的排卵期，女性想要受孕的難度會降低許多。
女性月經過後第幾天才進入排卵期呢？
女性需要了解自己的排卵期，才能更好的受孕。一般情況下，可以根據月經出現的具體日期進行推算，排卵日期是在下次月經來潮時的前14天左右，在排卵日的前五天到後四天，這十天的時間稱為排卵期。如果月經周期是30天左右，可以根據月經周期進行推算，在排卵期同房，女性才可以正常受孕，具備較強的生育能力。
女性月經期間需要注意什麼？
1、注意飲食合理
女性在月經期間，有很多的問題需要注意，特別是飲食方面的問題需要掌握正確。很多人平時總是胡亂飲食，不正確飲食，久而久之會導致健康受損。對於有痛經表現的女性，需要多吃溫補身體的食物，像常見的紅棗，核桃，薑茶等可以適當食用，如果總是吃寒涼性質的食物，有可能會導致健康受損。因此，在促進健康的過程中，女性應該注意飲食方面的問題，保持飲食合理。
2、適當多休息
在月經期間，女性需要注意作息方面的問題，如果在月經期間總是熬夜，睡眠不充足，有可能會導致健康受損。熬夜時間過長，女性身體的各種不良症狀會找上門來，無疑會增加疾病的患病風險。因此，在月經期間一定要嚴格注意相關的睡眠問題，保證充足的睡眠時間，這樣，女性身體調養得當，不良症狀減輕了，可以防止在在月經期間，總是感覺到身體不適，也對女性健康有促進作用。因此，女性到了月經期應該保證充足的睡眠時間。
由此可見，月經期間女性很容易出現各種不良症狀，需要注意養護，可以通過飲食調養，注意多休息的方式來緩解月經期的身體不適感。另外，可以根據月經來潮的時間推算出排卵期，在排卵期適當同房，這樣才能提高女性的受孕機率，讓女性具備較強的生育能力，擁有一個健康的寶寶。