生娃快又不是很疼的女性,多有這幾個特徵,寶媽們佔幾個?

2020-12-21 橙爸育兒

對於寶媽而言是,孕期的各種不舒服都比不上分娩的疼痛,分娩對於女性來說,都是一場心驚膽的經歷,但是也有這樣一類寶媽,聲稱自己生產的時候,不咋疼,而且也沒花多長時間,並沒有遭太多罪,這又是為什麼呢?

為什麼生育的時候有些媽媽覺得非常疼,有些媽媽卻比較輕鬆?

一:體質不一樣

體質不一樣,所以寶媽們對於疼痛的感受也不僅相同看,尤其是一些平時就比較堅強的寶媽,不僅對於疼痛的敏感度低,而且承受力也更強一些。所以也會有這樣一類寶媽會認為生孩子是非常輕鬆的一件事。

二:心態問題

如果媽媽們生育的時候過於緊張,這樣也會導致寶媽對疼痛感能力增加,這也是為什麼產科醫生都會讓寶媽放輕鬆,不要太緊張,媽媽們太緊張不僅不利於生育,而且還會增加痛楚,無法冷靜聽從醫生的指揮。所以寶媽在進產房的時候,就要調整好心態,儘量不要大喊大叫,不然不僅會大量消耗體力,也會影響醫生判斷。

三:媽媽們的生育經歷有關

很多媽媽會認為二胎生育的時候會比一胎輕鬆,但是如果寶媽一胎就比較順利,二胎胎兒也正常,體檢全通過,產程也會更快一些,但是疼痛感卻明顯強於一胎,所以這也是為什麼有些媽媽說疼,有些媽媽說不疼的原因之一。

生娃快又不是很疼的女性,多有這幾個特徵,寶媽們佔幾個?

一:孕期適度運動的寶媽

其實寶媽懷孕的時候也要避免久坐,孕期也可以適度做一些體育鍛鍊,經常做鍛鍊的寶媽,不僅身體素質更好一些,利於控制自己的體重,而且生育的時候,也很有優勢。經常做鍛鍊的寶媽,在生育的時候更輕鬆一些,也更容易找出自己的用力位置,體力方面也比正常的寶媽更充沛。

二:孕期注重飲食的寶媽

孕期注重飲食的寶媽,也更好生育。因為媽媽們如果不注重飲食,孕期過度進補的話,不僅容易導致胎兒發育過好,自己的體重也會飆升,對孩子和對媽媽都會有影響,胎兒過大,不僅不利於生育,容易拖慢產程,而且也會給寶媽帶來一些危險,寶媽們生育的風險也會大大提高。但是注重飲食,合理攝入營養的寶媽就被不一樣了,這類寶媽不僅會嚴格控制好自身的體重,而且也能保證胎兒的發育。

三:骨盆大

骨盆大的女生好生育,骨盆大對於女性來說有什麼好處?骨盆大的女性不僅會容易讓寶寶容易入盆。而且媽媽們也不會因為骨盆原因,而感到過多的疼痛,這一點也被很多人羨慕。

以上三個特徵都是非常有利於媽媽們生育的條件,如果寶媽能滿足,生育時也不咋疼所,以寶媽們也要注意儘量孕期保證一個合理的飲食,適度運動等。

育兒寄語:

很多女性懷孕後都會胃口欠佳,但是也有一些女性,懷孕後不僅胃口不會受影響,而且還會出現胃口變大的現象,這個時候媽媽們也不能因為自己懷孕,所以就放肆吃,一定要注意保持體重。孕期注意體檢,尤其是孕後期,寶媽出現任何不舒服都要及時告訴醫生。

如果寶媽們沒有生育經驗,臨近預產期的時候媽,也可以請教一下同齡的寶媽,或者提前學習一些分娩的技術,這樣對於寶媽來說也是一種打發時間的好方式。

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今日話題討論:寶媽們生育的時候順利嗎?又遇到哪些困難呢?可以屏幕下方留言,分享經驗給新手寶媽做參考。

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