孫儷的秋季養生之道

2020-09-26 傾聽雨落談娛樂

秋天到了孫儷也開始養生了，我們聽聽她怎麼來保養自己吧？ 秋天是乾爽的季節，皮膚比較乾燥，這時候孫儷首先選擇適合自己的化妝品。

化妝品對於孫儷以及明星來說非常重要，要面對眾多喜歡自己的粉絲，必須出鏡美美的。

我們都知道孫儷喜歡運動，經常在健身房鍛鍊身體。有氧運動好處多多，我們的「娘娘」經常滿頭大汗，挑戰各種高難度的瑜伽動作，不僅身材保持的不錯，經常出汗皮膚也水潤飽滿，孫儷的皮膚真的很光滑。

孫儷還有一個秘密，秋天要吃白色的食物。噓！這可是孫儷的秘密哈！據孫儷描述，秋天吃白色的東西防止皮膚乾燥，可以增加營養攝入。

孫儷說: 山藥、銀耳、蓮子、百合等，總之只要是白色的食物，你就吃吧！據孫儷透露多吃白色食物好處多多，身體棒棒噠！

這裡必須表揚鄧超，孫儷是上海人，上海菜系甜品居多。而鄧超是江西人，江西人吃辣椒特別厲害！偉大的鄧超為了孫儷和兒女很少吃辣椒了，甚至不吃。這裡給鄧超點個讚！

孫儷在沒有拍戲的時候，儘量保持睡眠質量，不熬夜也是孫儷的養生方法之一。女人都是睡出來的，保證了充足的睡眠，你就是「睡美人」啦！

最後總結一下吧！孫儷的養生之道有四點:第一選擇合適的化妝品；第二做運動達人；第三秋季多吃白色食物。第四充足的睡眠和美好的心情。

這裡我最想說還必須有鄧超的逗樂，鄧超的搞笑才能讓孫儷和粉絲開心快樂！比如鄧超忘了自己四十一歲，說自己四十歲投球百發百中。有了鄧超經常發的搞笑微博，孫儷的心情很美好，身體也健康！

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