平安健康家園秋季養生調理免費按摩活動圓滿結束!

　　長城網10月16日訊(李丹)10月15日上午，由長城網編輯中心和平安健康家園養生館聯合組織的秋季養生調理免費按摩活動完滿結束。活動徵集的10名網友在平安健康家園進行了身體體質檢測和肩頸、腰椎按摩，對秋季養生和身體保養有了新的認識。

活動地點：平安健康家園。長城網 李丹 攝

　　隨著天氣轉冷，秋冬季是人抵抗力最差的季節，也是養生健體的關鍵季節。學會養生保健是少生病的關鍵，很多人由於工作和生活習慣不當導致肩頸肌肉僵硬，腰背酸楚疼痛，手腳麻木腫脹，腿腳脹痛酸軟，這些都應該引起足夠的重視，通過中醫養生調理，針灸、拔罐、刮痧、刺血、正骨、中藥等方法，調和全身氣血，舒服緩解疼痛，網友在醫生的指導下發現自身問題，治病於未然。

楊教授為網友檢測脊柱健康。長城網 李丹 攝

　　脊柱調理專家、經絡養生專家楊三堂教授專門為我們講解了脊柱和經絡的相關知識。他說道：「脊柱不正，是萬病之源。脊柱不正，會壓迫神經引起各種疾病。如頸椎病、腰椎病、失眠、身體不協調、及高血壓、糖尿病、高血脂等內科相關疾病、都與脊柱側彎有關」。通過軟組織復位、恢復骨關節的原有位置，解除肌肉、韌帶的過分牽拉，達到生物力學的平衡。脊柱正、筋肉鬆、經絡通、體液活、才能達到真正的健康。

網友在做背部按摩。長城網 李丹 攝

　　網友在活動中得到了科學的講解和按摩，對中醫養生和脊柱保養有了全新的認識，同時也得到了醫生關於平時生活習慣的一些建議。秋冬季節也是身體問題突發較多，需要好好保養的季節，網友們紛紛表示按摩完後全身舒暢，精神滿滿，沒有了之前的疲勞感和酸痛感，希望以後有機會還可以參加這樣的活動。