放到第二天也不會變硬的火腿芝士黃豆粉麵包,做法簡單營養好

2020-12-25 辣言辣語私想家

雖然我家不太愛吃麵包,可我還是比較喜歡做麵包的過程,揉面整形,的確有點像是在彌補小時候沒享受到的玩泥巴癮。更何況,玩泥巴一手髒,玩麵包則一手香。

做出來後,放到第二天還能當早午餐,方便省事。

多做幾次麵食後,基本上也能掌握麵粉和水或牛奶的比例,揉出來的麵團也不會在意出不出手套膜,因為,只要提前攪好一團麵糊做種,基本上做出來的麵包,放到第二天也不會老化變硬,吃上去依舊柔軟有嚼勁。

這次我做麵包的時候,把家裡多餘的熟黃豆粉摻和進麵粉裡,做出來的麵包會有點黃豆粉的香氣,加上芝士和火腿肉,很香很好吃。

把火腿肉和芝士放進麵包裡,這樣做,省的第二天來做三明治了,直接回爐烤熱一下就能吃了,非常適合工作忙碌的人士,或者是那些不想下廚房,在吃上愛偷一下懶的人。

做法奉上,歡迎交流。

食材:湯種170克,高筋麵粉160克,溫水70克,酵母粉2.5克,黃油20克,熟黃豆粉20-30克。芝士、火腿片少許。

做法:

1.用酸奶加麵粉提前攪一個偏溼的麵團,放進冰箱冷藏室一晚,這個麵團種重量170克。酸奶裡本身有酵母菌,所以調這個麵糊團時,我沒有再放酵母粉。

2.第二天,把這團麵糊放進麵包桶裡,再加黃豆粉和高筋麵粉進去,根據所加的高筋麵粉重量,按2:1的比例加入溫水,我加了160克的高筋麵粉,兌進去80克溫水。再往裡面加2.5克酵母粉。然後先開啟一個揉麵團的功能,十來分鐘後,等揉成麵團後,再放入切成小塊的黃油。再開啟整個帶發酵功能的揉面程序。

3.揉好的麵團有些偏溼,在案板上撒些乾粉,把麵團取出來,揉圓排氣。

4.分成想要的小面劑。

5.取一個面劑按扁,放一片芝士,放一片火腿片

6.然後包起來,捏緊收口處,把它放在鋪了矽油紙的烤盤上。

7.因為片狀芝士不夠了,所以我把最後一個面劑又一分為二,用馬蘇裡拉芝士代表芝士片,依舊包入小片火腿片,包起來整好形。

8.做好的麵包胚放在烤盤上,然後放進烤箱。不用開啟發酵功能,現在室溫有二十度左右,只需要讓它靜置半小時以上,就可以自然發酵好了。

9.第二次發酵完畢後,再做個簡單的造型,過篩一些麵粉在麵包胚的表面上,再用鋒利的刀劃拉幾刀,然後就可以送進烤箱了。為了讓烤出來的麵包不要太幹,我在烤盤下放了烤網,烤網上放一盤水,烤箱最好提前預熱,我沒提前預熱,直接烤了。烤箱溫度調在上下火190度,烤了5分鐘後,轉為上下火180度,繼續烤20分鐘。為防止表面上色過度,在繼續烤了10分鐘不到時,我往麵包上加蓋了一層鋁箔紙。

10.烤好後,取出來,呃,有兩個麵包破了點口,芝士融化流出來了,不過不影響食用。

11.加了黃豆粉的麵包,顏色看上去會有點鄉村風,吃上去的時候能吃出黃豆粉的香味和酥鬆感。

12.芝士已經融化看不太見,火腿片和麵包同吃,增加了麵包的風味和口感。

這是一款有營養,又好吃的麵包,你學會了嗎?

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