古代的時候，醫療技術是不發達的，在這樣的情況下，古人的平均壽命是不長的。古人的平均壽命只有3、40歲，即使是古代的皇帝，平均壽命也沒有超過四十歲，在所有記錄在冊的皇帝中，平均壽命只有38歲，這樣的平均壽命是非常短的。 古代人平均壽命問題，往往是話題性比較高的談資。三國時期，是歷史上一段大亂世時期，在這樣的亂世中，人們的平均壽命肯定是更低的，根據易中天的推測來看，三國時期人們的平均壽命僅僅有26歲。這樣的平均壽命肯定是非常短。
不過，根據社科院網刊登的一則新聞中有學者認為，通過屍骨和文獻綜合參考，三國兩晉南北朝時期男子平均壽命為39歲;女子平均壽命為46歲。那麼三國時期，乃至從東漢末年開始，一直到魏晉時期，有沒有長壽的人呢?這肯定有。
不僅如此，最長壽的人，即使是在現如今，他的壽命也屬於長壽的。為更方便理解，本文歲數採用「實歲」概念，並非古人曾採用的「虛歲」。那麼三國時期，最長壽的八個人都是誰呢?第八名就是高柔(89歲)。高柔是三國時期魏晉重臣，他出生於東漢熹平三年(174年)，去世於景元四年(263年)。
第七名是士燮(89歲)，東漢末年時期，士燮是割據交州的軍閥。他於東漢永和二年(137年)出生，東吳黃武五年(226年)去世，享年89歲。值得一提的是，士燮的控制範圍因有如今越南部分地區，因此越南史料也可看到士燮的名字，越南人尊稱士燮為「士王」。
第六名：孟光(89歲+)，對於孟光的年齡，史書出現了這樣的記載「九十餘」。本著最穩妥的理解，他實歲肯定達到了89歲，但是這個餘，餘多少並沒譜兒。保守的理解為，孟光的年齡超過了89歲。孟光因董卓之亂避難到巴蜀地區，劉焉父子都非常重視他。只不過後來得罪了一大批人。
第五名：劉寔(90歲)，他是三國時期至西晉時期的大臣，他也是漢室宗親，是東漢章帝第五子濟北惠王劉壽的後代。他出生於建安二十五年(220)，去世於永嘉四年(310年)。晉朝建立後雖然劉寔一開始非常坎坷，但最後仍然被人們重視。
第四名：司馬孚(92歲)，說到司馬孚人們大概率是不熟悉的，但是他有一個弟弟哥哥是盡人皆知，此人就是司馬懿。司馬孚出生於光和三年(180年)，去世於泰始八年(272年)。他是司馬防的第三子，也是司馬懿的弟弟。值得一提的是，司馬炎於太極殿東堂為他舉哀三日。
第三名是呂岱(95歲)，他出生於延熹四年(161年)，去世於東吳太平元年(256年)。呂岱平定賊寇，輔助荊州軍事，平定交州，鎮壓叛亂，執掌荊州文書工作。孫亮登基後，成為了大司馬，也就是一人之下萬人之上的人。呂岱去世後，他的兒子呂凱繼承了他的爵位。
第二名是來敏(96歲)，來敏出生於延熹八年(165)，去世於景耀四年(261)，享年96歲。從董卓之亂後，來敏的命運就發生了改變，其後來敏得罪了很多人，最終的來敏只是擔任執慎將軍，後來過了幾年，來敏去世，享年96歲。
這第一名就是張臶(104歲)，張臶出生於永和元年(136年)，去世於正始元年(240年)。他字子明，是鉅鹿人。他被譽為「東漢末到三國時期有可靠記載的最長壽的人之一。」正始元年，張臶以104的高齡去世。不久後，王朗的兒子王肅到任廣平，表達了對張臶的敬意，並對其家屬有所特殊照顧。