失去自己心愛的寵物後,很多人都會患上「喪失寵物症候群」...

2021-01-14 英國報姐

2011年12月8日，英國一隻名叫Sophie的13歲的貓突患中風，它最後死在了主人Michael McAleese的臂彎裡

Sophie突然的離去，讓深愛著它的Michael遭受了巨大的打擊，心碎不已...

他無法接受Sophie就這麼離去，他把Sophie的屍體放在他的床上，陪它一起又度過了3天後，才叫人來把Sophie安葬

Sophie離開的8天後，Michael在家中服藥自殺，也離開了這個世界

也許至今很多人都不能理解，為什麼Michael會這麼「脆弱不堪」？失去一隻寵物為什麼會有這麼的傷心難過？

其實，當寵物離去，很多主人都會面臨著「Pet Loss喪失寵物症候群」

有調查發現，近6成的寵物主人會在失去寵物後出現身心不適的症狀....有些人會持續幾周，而有的人會需要好幾年才能放下，甚至有人還會因為患上抑鬱症

喪失寵物症候群的症狀，分為情感上、行為上、生理上和心理上幾種

在情感上，寵物主人會出現悲傷、絕望、憤怒...感覺不知所措、拒絕接受寵物離去的事實、內疚、孤獨等痛苦的心情

感覺自己無法承受這樣的痛楚，變得不信任、抑鬱...甚至乞求上天用自己的命換寵物的命...

行為上，他們會時常崩潰大哭、失眠、厭食暴食..反覆去寵物生前最喜歡的地方或埋葬的地點，想要抱著寵物以前的玩具或毯子，不斷整理遺物...

身體上也會出現狀況，比如胃痛、胸口痛、呼吸苦難等等...

除此之外，還會出現思緒混亂、無法集中注意力、一直想著已經逝去的寵物、對死去的寵物產生幻覺幻聽、不想與人接觸的情況...

然而，當失去愛寵的主人經歷著這些痛苦時，很多人卻帶著異樣眼光看他們，表示無法理解..「不就是一隻狗一隻貓嗎？」、「沒什麼大不了」

這無疑會給這些經歷著喪失寵物症候群的人更大的痛楚...在他們心裡，他們早已把寵物當成自己最親的家人，最好的夥伴...

對於正經歷著痛苦的寵物主人，旁人能幫的也許就是同理心和傾聽

據了解一些企業現在也會給員工「寵物喪假」，給他們一點時間撫平悲傷的情緒

而主人們自己，可以嘗試的有：

為寵物舉行葬禮，做一些紀念寵物的紀念品或是植樹，和一些也曾失去寵物的人溝通交流，尋找專業人士尋求諮詢和幫助等等

那些離去的寵物，也會希望它們心愛的主人能帶著它們的愛，好好地生活下去吧...

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