導語：很多女生在陷入愛情時都是比較狂熱的，會為自己喜歡的人做出不理智的事。在現實生活當中，這種女生是很多的，有的女生因為太過極端還上了電視節目。綜藝《現在就告白》曾經接待過一位狂熱的女生。在看到她的時候，現場觀眾和主持人都非常吃驚，因為她實在太瘦了，瘦到了不正常的程度。
之前一女生身高167，體重僅28公斤，瘋狂減肥只因「一句玩笑話」
這名女生跟主持人說，她身高是1米67，而她的體重只有28公斤。在聽到這個數字的時候，現場觀眾都一片譁然。因為對於一個1米67的女孩子而言，28公斤實在太少了。在與主持人談話時，她表示她原本有120斤，之後她遇到了一個男網友，而她跟這名網友聊得很開心，對這個網友很有好感。
這個女生的性格比較開朗，敢於表達自己的想法，於是就主動向男生表達自己的好感。然而，這名男網友表示他喜歡瘦一些的女孩子，於是，她就下定決心要減肥。在減肥的第一階段，她將體重降到了90斤。在第二階段，她的體重只剩下了28公斤。
《現在就告白》這個節目是讓一個人向另一個人告白，並將節目向全國轉播。有的時候，表白者和被表白者都會上節目。這個女孩來上這個節目，是希望男網友能接受她的表白。不過，這名男網友再一次令她失望了，他並沒有去《現在就告白》的現場，而是託節目組給女孩一封信。在這封信中，他表示自己只是開了一個玩笑，而且他現在已經有了女朋友。在看到這封信以後，女孩非常痛苦，而現場觀眾也十分驚訝。
減肥的目的是塑造優美形體以及讓自己更加健康。過多肥胖會損害身體的循環系統和各種器官，即使一些女性不重視自己的外貌，也會為了健康去減肥。正常的減肥是好的，而過度減肥就是對身體不好的。在減肥期間，不要不吃含有脂肪的食物，若不是過度肥胖，就要正常飲食。
目前，減肥有許多方式，有的人採取節食的方式來減肥，有的人採取吃藥的方式來減肥，有的人採取運動的方式來降低體重。其中，運動減肥是比較安全的，只要運動不過量，就能在不損害身體的情況下減肥。
在減脂的運動裡，普拉提運動是很流行的，今天給大家介紹幾個很簡單的普拉提動作，肥胖的女性堅持做這幾個動作，就能使體重下降。
動作一：腿部練習
如今，一些女性的上身很瘦，腿部卻有很多贅肉，而這個動作就能減掉腿上的贅肉。首先，女性踩住拉力器的腳踏，再把腿抬起，並向外伸展。在進行腿部練習時，腿能彎曲，但彎曲時間不能太長。
動作二：坐姿提拉
一些女性的上身很胖，背部有較多的贅肉，上肢也有較多的脂肪，而坐姿提拉就是針對這種情況的。首先，找一張椅子並坐在上面，再踩住拉力器腳蹬，然後用手提起拉力器。這個動作能鍛鍊背部肌肉和胳膊的肌肉，每組做二十次，每天做四組，就能練出漂亮的蝴蝶背和手臂線條。
動作三：全身瘦
有些女性胖得比較均勻，全身都有脂肪，所以全身瘦這個動作很適合她們。首先，雙腳進入拉力器的腳蹬處，再將拉力器的繩子放到身後，並握住手柄，然後提起拉力器。這個動作能燃燒上身、腰部、雙腿、臀部、胳膊的脂肪，一組做二十次，一天做三組，在一個月以後，就能發現自己的身材變好了。
以上這三項普拉提動作都不需要女性有良好的柔韌性，即使是柔韌性差的女性，也能輕鬆做幾組動作。在做這些動作時，要注意使用好的拉力器。
結語：某些女生在陷入愛情之後，就會進入狂熱的狀態，會為了男生的一句話去減肥或者幹其他事情，完全沒有想到那只是男生的一句玩笑話。減肥是對的，但過度減肥就是錯的，過度減肥不僅不能獲得男生的喜愛，還損害了自己的身體。