什麼時候最熱？
6月21或22號為夏至節氣，表示進入夏天，有點熱的時候到來。
7月7號為小暑，比較熱的時候到來。
7月22或23號為大暑，最熱的時候到來。
8月22或23號為處暑，炎熱的夏天即將過去，白天有點熱，但早晚清涼。
9月7或8號為白露，標誌著夏天的熱基本結束，全天氣候涼爽。
夏天的三伏天是小暑與處暑之間的40天，初伏和末伏各10天，中伏20天（或10天），夏天最熱的時候在中伏，通常在陽曆7月25號之後的10天內，也就是大暑節氣到來時。三伏天最後一伏叫末伏，俗稱秋老虎，到出伏一共10天，末伏到來的時候，白天依然十分炎熱，但開始有涼風，早晚也會有點涼爽，末伏大都在處暑節氣之前。
什麼時候最冷？
12月21或22號為冬至節氣，表示進入冬天，開始有點冷。
1月5號為小寒，最冷的時候到來。
1月20號為大寒，持續寒冷。
冬天的九九天一共有81天，最冷的時候是三九，在小寒之後的1月8或9號開始，那9天是一年中最冷的時候。九九天在冬至節氣到來的時候就開始算，當天叫一九，九天之後叫二九，一共數九九81天，陽曆3月3號九九結束。
俗話說：熱在中伏，冷在三九。24節氣既不是按照陽曆或農曆而定，而是幹支歷，又稱星辰歷、甲子歷等，是一種用60組各不相同的天幹地支標記年月日時的古老曆法。
溫度的冷熱感覺：
室內8度手腳會有冰冷的痛感。14度非常冷，會感到手冷腳凍。18度有些冷，要穿多件衣物。20度有點冷，需穿一件面衣。22度穿單件長袖。23-27度適中，穿短袖，不用開風扇。28度微熱，開風扇非常涼快，睡覺開始不用蓋被子。30度有點熱，開風扇有點涼快，基本不流汗，容易入睡，可開空調。32度有些熱，開風扇也熱，稍微流汗，勉強入睡。33.5度非常熱，開風扇會流汗，難以入睡。
在夏季最熱的時候，陽曆7月25號之後的10天，對廣東近兩年的溫度檢測，離地高15米測得溫度，下午15點，室內溫度在34~37度之間，0點室內溫度在33~34.5度之間，平均溫度保持在33.5度，這個非常熱的平均溫度，持續時間不會超過7天，這時開風扇會感到非常熱，難以入睡。往後一段時間保持在32度左右，開風扇有些熱，勉強入睡。
廣東早則國慶節開始早晚涼爽，晚則11月初早晚涼爽，白天會有點熱。內地大部分地區到了陽曆9月7或8號白露節氣之時，夏天的熱基本退去，全天氣候涼爽。