明星減肥有多拼，謝娜塗辣椒水，穎兒吃老乾媽，而他3天瘦18斤

明星減肥有多拼，謝娜塗辣椒水，穎兒吃老乾媽，而他3天瘦了18斤

在如今這個以瘦為美的時代，相信很多人都是非常在意自己的體重的吧，尤其是明星作為公眾人物，需要靠形象來圈粉，自然更是會注重自己的身材體重。而且每次他們變胖後或者為了工作需要，他們減肥也是經常的事，甚至他們為了減肥也是很拼的，所以下面咱們也就一起感受一下明星減肥有多拼吧！

謝娜可能在大家的印象中覺得她就是一名專業的主持人，畢竟她主持快樂大本營已經很多年了，但其實她在主持快本之前，她就是演員的身份。而且當時她整個人都有些胖，所以為了拍戲導演就要求她減肥，而她為了減肥就嘗試了很多方法，比如往腿上塗辣椒水，然後再用保鮮膜裹住，想想都覺得難受了，不過雖然難受，可她也堅持了很長時間，只是最後也並沒有什麼效果。

穎兒出道的時間也不短了，只是這麼多年來她雖然是拍過很多作品，但卻也一直處於不溫不火的狀態，不過她的名氣倒是還不低。而且都知道她剛出道時整個人也很胖，看上去就很不美觀，所以後來她也就選擇了減肥，只是她的減肥方式就是一天只吃一粒老乾媽，不得不說真的很拼了。

楊紫一直以來就是那種身材微胖的女明星，可是在拍香蜜的時候為了更貼近角色，符合角色的形象，導演也就要求她減肥了。而敬業的小猴紫從這之後真的開始了減肥，而且在前七天的時候她就只吃沙拉或者蔬菜，然後每天還有高強度的鍛鍊，想想都覺得好難，不過經過鍛鍊後她也確實瘦了很多斤，所以效果還是蠻讓人欣慰的。

劉詩詩雖然是通過演戲進入觀眾視線的，但其實在進入演藝圈之前她就是一名舞者，所以她不論氣質還是身材看著就都非常完美。而且對於舞蹈生來說控制身材體重也是必須要做的事情，自然她同樣是減過肥的，甚至她為了減肥5年都沒有吃過主食，可見她減肥的毅力有多強了。

明星減肥有多拼，謝娜塗辣椒水，穎兒吃老乾媽，而他3天瘦了18斤。古天樂出道以來主演過很多作品，也扮演過很多不同的角色，而且這期間他也有過為了角色減肥的經歷。甚至他的減肥有多拼呢，就是3天的時間他整個人瘦了18斤，是不是覺得有些不可思議呢？其實當時他減肥的時候也很痛苦，3天以來就只喝水，然後每天還要跑步很長時間，所以就連他後來在接受採訪時也表示那3天都有種不想活的衝動了呢！