由於缺乏朋友的幫助和指點，容易導致自己對人和社會不正確的看法，容易產生偏見，從而導致厭世感。很多不合群的人，就是這樣走上自殺道路的。使自己缺乏友誼和幫助，這對自己的成長或工作、學習都是不利的，它會成為一種阻礙。人生不能沒有友誼和朋友，他會在你落難時，拉你一把，給你安慰和幫助，讓你樹立起生活的信心；他會在你迷茫、糊塗時，給你一盞明燈，照亮你前行的路；他也能成為你的盟友和拉拉隊，給你加油、鼓氣，使你戰勝一切困難，取得最後的勝利。容易導致心理疾病。不合群的人，趨向內向思維，他們有痛苦，有煩惱，一般不願向人訴說，總是悶在心裡，一個人承擔。然而，當這種苦痛聚集到一定程度，人的心理承受不了時，就會誘發心理疾病。嚴重時，甚至會導致人的精神崩潰。
性格孤僻的人首先應該做到認可自己！沒錯，就是了解自己是個孤僻的人，不擅長和別人交流，回過頭來，想想自己為什麼會有這樣的性格，是為了保護自己？為了避開自己的缺憾？或者是因為一顆受傷的心靈。每個性格孤僻之人的背後都有著自己理由，這是人們為了適應環境所做出的抉擇，也就是自己做出的抉擇，如果自己還不了解、認可自己的話還想讓誰去關心你呢？在了解過著自己、問過自己為什麼會這樣之後，心裡一般會開始變得踏實，也漸漸會有些自信。這時候就要學著去「聽」別人所說的話，去側耳傾聽的意思就是自己多多主動去幫助別人，當然也不是自作多情，而是別人真正需要幫忙的時候，毫不吝嗇、不求回報的去幫助別人。為自己進一步的交往做個鋪墊。
幫助過的人或多或少對你都會有些好感，因為你總是能「聽到」一些別人聽不到或者不願意去聽的話。這時候就開始加強自身「內涵」多去讀一些書籍、尤其是你感興趣的，不要囫圇吞棗，儘量去讀通、讀透，學會在生活中運用，因為是自己感興趣的，所以做到這點也有利於轉移自己注意力，專心做自己。慢慢的，你會發現年開始渴望和志同道合的朋友去交流了，自己開始有了這個需求。不過別急，你下一步依舊是加強自己的修養，從「寫」這方面開始。寫，不僅是寫一首漂亮的硬筆或者毛筆，還有就是在自己孤獨、寂寞的時候去寫一些日記、散文、詩歌。現在也許只是暫時的排遣，但多年後你會感謝那個記錄成長點滴的自己！最後，就是「說」了。說話時，要先尊重對方，尊重自己，大方的去交流。說話這可是一門大學問，說話時候一定要表達清楚自己要說什麼，別人是否可以聽明白等等。做到不瞎說、不亂說，如果能做到韜光養晦，大智若愚那種水平最好不過了。
如果你在與人交往時總是失敗，則由此而引起的消極情緒當然會影響你的合群性格。如果你能多學習一點交往的藝術，自當有助於交往的成功。例如，多掌握幾種文體活動技能，如打球之類，你會發現自己在許多場合都會成為受別人歡迎的人。學會和別人交換意見。合群性格的形成有賴於良好的人際關係，而良好的人際關係始於相互的了解，人與人之間的相互了解又要靠彼此在思想上和態度上的溝通。因此，經常找機會與別人談談話、聊聊天，討論某些問題，交換一些意見是十分必要的。