2020-07-03 08:28 來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
最近，關於金秀賢的身材頻上熱搜，
「金秀賢身材」和「金秀賢腹肌」兩個話題
被萬千粉絲送上了熱搜
不明所以的人馬妞點進去
原來是他在劇中大秀腹肌引發迷妹們舔屏
這部劇是他退伍後主演的第一部劇
劇中狀態相當好！
顏值，毋庸置疑，
身材，更是比入伍前更加棒！
第一集就秀出了八塊腹肌、胸肌和背肌
滿屏的8塊巧克力腹肌
全方位地向大家展示：
我，金秀賢回來了，帶著性感的身材回來了！
不過，最近這部劇被韓國網友投訴尺度過大，人馬妞滿臉的疑問：舉報的人是羨慕金秀賢的腹肌嗎？？？
投訴就投訴吧，這是擋不住美好的肉體的。
金秀賢，哈韓不哈韓的朋友應該都了解一些吧，畢竟2014年《來自星星的你》太火了。
當時劇中的他，身材就已經出圈。同樣是在第一集，他在沐浴戲份中展示了完美的腹肌，並且以27.8%的投票率榮登韓國巧克力腹肌男星首位。
在韓男明星好身材可是遍地都是，能夠榮登首位，可見這腹肌的魅力指數。
每天鍛鍊2個小時，只能吃蔬菜和雞肉
然而，這樣的身材並不是天生就有。他曾在採訪中透露：「在片場只要有時間就會運動，平均每天鍛鍊2個小時，從熱身開始以跑步結束。」
飲食上，他是堅決不吃高糖高油高澱粉的食物，當同劇場的工作人員或者演員享受美食時，他基本都在自己的休息室吃著蔬菜和雞胸肉。
而這樣的生活並不是僅限於《來自星星的你》拍攝期間，而是基本貫穿他整個拍攝生涯。
拍攝電影《隱秘而偉大》的時候，同劇組的演員基雄和玹雨經常在劇組吃泡菜湯、大醬湯或是肉，而他為了鍛鍊身體只能吃減脂食物。
這麼努力，也給了他在影視作品中從不吝嗇大秀好身材的自信。
《雖然是精神病但沒關係》裡的誘惑巧克力，女主就是粉絲的代表，一言不合就是要上手。
在電影《隱秘而偉大》中，完美切換村中傻瓜和堅守使命的精英特工兩個角色，當時的八塊腹肌也是清晰可見。
在入伍前的大膽作品《Real》裡，也是毫不吝嗇秀起身材。
好身材來源於不懈的訓練
從出道作品《泡菜奶酪微笑》到如今的退伍後首主演《雖然是精神病但沒關係》，他好像吃了防腐劑一樣，男神顏值不老，身材還越來越好。
這都是運動的功勞。運動上，他可從來沒有放鬆過，沒偷過懶。
他因為患有心臟病，2012年的時候被判定為對應公益服務的四級，但為了能夠進入部隊現役服役，他一直努力鍛鍊並積極治療，最終在2015年的參軍體檢中如願被分類為現役服役。
不管是娛樂圈還是服兵役，他一直都在挑戰。挑戰自己的能力，挑戰自己的身體。
從最開始的小鮮肉到現在的型男，腹肌的縫隙都在透露著他的努力痕跡。其實，只要願意運動並堅持，好身材真不是問題。
人馬妞給大家推薦一些腹肌的訓練計劃，
沒事可以多練練
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系列一
動作一 仰臥反卷腹
動作二 仰臥交叉打腿
動作三 動態側支撐
動作四 胸前交叉抱V字卷腹
動作五 俄羅斯轉體
系列二
腹肌訓練動作一
腹肌訓練動作二
腹肌訓練動作三
腹肌訓練動作四
腹肌訓練動作五
腹肌訓練動作六
腹肌訓練動作七
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部分圖片來源於網絡
原標題：《那個來自星星的男人帶著腹肌回來了，這麼美好的肉體，誰不想摸兩把？》
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