寶寶一到三歲正常身高是多少?看完長知識!
初為人母,寶媽們有很多需要學習的地方,寶寶剛出生,面對一個鮮活的小生命,很多新手媽媽都不知所措。自從有了孩子之後,仿佛寶媽們所有的精力都放在了孩子身上。平時出門都不會太在意自己的妝容了,看到身邊的帶娃導們就會不自覺的和自家孩子做對比,看看各方面能不能PK過別人家的孩子,說到孩子的成長,孩子的身高是不得不提的一部分,家長們都希望自己的寶寶能夠長得比自己高。那麼寶寶1~3歲的正常身高應該是多少呢?今天小編就帶寶媽們一塊來學習一下,趕緊過來看看吧。
眾所周知,寶寶在剛出生的時候身高就在50釐米左右,但是早產的寶寶除外,早產的寶寶一般會低於50釐米,寶寶從一個月到6個月直接每個月平均增長2.5釐米,7個月到12個月之間,平均每個月能增長1.5釐米,在這個範圍內波動的身高都屬於正常的,可能有些寶寶屬於緩慢增長型,有些寶寶長得比較快。
在一歲以後,寶寶們的身高發育會稍微放緩,總體來說,男寶寶的身高要比女寶寶的身高要稍微高一些,但是在1~3歲之間,身高差很小,在三歲的時候,男寶寶的身高差不多能達到91釐米到98.7釐米,這個時候的女寶寶身高標準在90.2釐米到98.1釐米,其實她這個身高階段的都屬於正常。
新手寶媽們可以每個月給孩子量一次身高,記錄一下孩子的身高增長值,可以用捲尺測量隨時記錄下寶寶的身高,看看自家的寶寶是不是符合正常年齡段,該有的身高標準,否則就要考慮一下是不是外界因素影響到寶寶正常生長了。其實,遺傳因素是一方面,還有重要的一部分就是,除了遺傳因素之外的後來條件影響的寶寶身高。
在民間流傳的很多說法,比如說,早早晚晚不著玩著找不著,其實寶寶們在每個階段都有每個階段的生長過程,只不過有些孩子長得比較慢,有些孩子長得比較快,也可能是隨著孩子年紀的增長,運動量越來越大,或者是飯量越來越大,所以從小孩子們身高增長的越來越快。不要總以為,父母的身高夠高,孩子就一定沒問題了,不要忽視後期外部環境的因素。
說到這裡帶大家一塊來了解一下,影響寶寶長身高的因素。比如營養方面,遺傳因素,睡眠不足,缺乏鍛鍊身體疾病等。排除遺傳因素不說,在生活中有一些因素,是有助於幫助寶寶長身高的,首先是營養均衡,每天要有合理的膳食給寶寶講,可提供能量,多補充維生素d。其實母乳餵養嬰兒也可以給寶寶補充營養,對寶寶長身高有很好的幫助作用。
再就是多運動,多運動對長身高也有很好的幫助作用,比如打羽毛球,打籃球都等,除了遺傳因素所導致的之外,還有一半是靠後天的努力形成的。在人的關節處有一種物質,如果長期磨合會消失,但是通過運動將此消1號降到最低,在睡眠的時候就會被骨骼吸收對長身高起到一定的促進作用。
還有就是充足的睡眠,睡覺的時候,骨骼會充分吸收其營養物質,促進身高的增長。因此生長激素分泌高峰期,也出現在寶寶熟睡的時候,所以,長身體的時候,寶寶一定要有充足的睡眠,寶媽也要起好監督作用。保持良好的作息習慣,不僅對寶寶長身體有幫助,對提高身體免疫力免疫技能也有很好的幫助,只有睡眠時間足夠充分了,寶寶的精神頭也就大,學習能力也就強。
最後一點就是面對孩子的身高問題,寶媽們要放平心態,不要過分的關注身高不能決定一切。還要注重孩子的綜合素質提高。寶媽們可以根據這篇文章來判斷自己孩子身高是否在標準的身高增長值中間,然後再根據自家寶寶的身體狀況合理膳食,調整寶寶作息,從而給寶寶培養一個良好的生活習慣。
似乎寶媽們都想培養出一個長腿歐巴或者是170釐米的美少女,但是身高不要強求,要知道還有一半是父母的身高決定的。