這套「早C晚A」的搭配思路,一定幫你找到適合自己的高效routine

2020-12-27 無公害小蘑菇日記簿

今天來詳細嘮嘮我近期的routine:

早c:vc+綠茶多酚,抗氧抗炎。

晚a:va+胜肽,雙重抗老。

很多姐妹會因為不會搭配適合自己的routine發愁,希望能通過我這篇文,讓你們能參考這套「早C晚A」的搭配思路,找到適合自己的高效routine

01日間護膚

1)薇諾娜舒緩控油潔面泡沫(溫和清潔) :

主打烷基糖苷類成分+胺基酸表活潔面,不含皂基,加之馬齒莧、紅沒藥醇、姜根提取精華這三種舒緩成分,是適合敏皮、適合晨間適度的潔面沒錯了。

直接按壓出泡,懶人福音,泡沫豐富,但鬆散了點,按摩起來柔軟舒服。清潔力適中不算太強,但早上洗去油脂綽綽有餘,保溼不繃,至於控油就沒多大體會了。

2)修麗可PCF精華(抗氧化抗炎) :

因為是原型VC,潔面後最好不要用水,會影響其效果,所以我直接把化妝水這步省掉了。抗氧化力真的名不虛傳,整天的臉色都是白淨的,一方面是因為阿魏酸和根皮素本身就有效抑制氧化,減輕暗沉。另外VC含量添加到了10%,能很大限度發VC本身的美白抗氧功效。10%左旋VC+2%根皮素+0.5%阿魏酸,這個經典搭配,幾個成分疊加起來達到空前的協同作用!另根皮素的添加,有控油抗炎的作用,在減少T區出油方面的表現也可圈可點,混皮混油你們會喜歡的

缺點就是貴死人不償命的價格和奇葩的香味了。

3)TOPIX綠茶精華(抗氧抗炎) :

高含量的綠茶多酚有強大的抗氧化力,咖啡因促滲透並協助把抗氧化力發揮的更好,紅沒藥醇、洋甘菊、黃瓜提取物舒緩改善輕微泛紅,對敏皮相當友好。和PCF搭配用個人覺得把抗氧化和抗炎發揮到了極致(綠茶多酚這個成分還帶抗炎作用)。加之好吸收、輕保溼、不粘不膩、全無負擔的優秀膚感,讓人不得不愛,但包裝還是要吐槽的,真有點簡陋。

4) one by kose抗皺眼霜+homeo beau眼霜(抗皺保溼) :

one by kose和elixir那隻小黃管一樣,都有日本厚生省4級抗皺認證,成分以煙醯胺和一堆植物提取物為主。

使用感真是美妙啊,潤、透、柔,夏天用是恰到好處的保溼感,不拔幹不油膩,一切都剛剛好。可以感受眼周皮膚的柔軟、水潤、飽滿,抗皺方面不能立刻淡紋,但眼周的觸感有越來越平滑的趨勢。膚感太對我胃口了,預定2020年度愛用眼霜位置!

homeobeau眼霜是湊數的,撒哈拉眼眼周夏天也要用兩層眼霜,但也怕長脂肪粒呀,所以選了這款清爽型的,好吸收,無負擔,清新柑橘香,是我對它的感受,其他嘛,沒了。如果只用它,我覺得保溼力度不太夠,有點幹~~

5)Ampleur三重清透防曬(面部防曬):

OMC+帕索1798的化學防曬。就只看膚感,不談其他,它絕對可以排進我用過的幾十隻防曬的top3之列,就資生堂琉璃、蘭蔻菁純能與之匹敵。質地之輕盈柔軟、之水薄令我嘆服!成膜快無負擔不泛白清爽又保溼,讓人有種錯覺,這到底是乳液,還是防曬! ?所以早上的精簡護膚,我把它代替乳液來用了,保溼防曬兩不誤,後續還好跟妝,何樂不為呢!但uva防護方面的漏洞確實存在,只適合通勤。

6) IPSA泡沫清透防曬(身體防曬) :

OMC、Uvinul A Plus、奧克立林、Tinosorb b的物化防曬,防護波段全面。擠出來是豐富綿密得如同雲朵版的泡沫,細膩毫無油膩感,最終呈現的也是啞光清爽舒適的膚感。

推開劃拉幾下就迅速成膜,不比防曬噴霧速度慢,塗四肢大範圍皮膚特省時省力。冷卻泡沫技術,抹開伴著絲絲涼意,夏天用實在加分。好卸除普通沐浴露就能洗掉,小缺點是不太耐用~~

搭配思路:

「vc搭配綠茶多酚,抗氧化抗炎兩不誤,加上防曬,也做到全方面防護了。」

白天的routine該怎麼搭配?什麼是早C?為何要用VC?

所謂的早c基本都是:「 潔面+水+抗氧化精華+抗炎精華(抗炎看個人需求,也可省略)+防曬」,記住這個思路就好,萬變不離其宗。

為何早上要用VC咱也來複習一下:作為抗氧化成分的vc,夜間用可能只是平平無奇的美白精華,但白天的它就厲害了~vc是以自殺的方式對衝掉自由基,可以代替你的臉去接受日光洗禮,讓皮膚在陽光下收到的傷害最低,從源頭抑制肌膚損傷和變黑。

防曬是最有效的防禦措施不錯,但就算是最強的防曬,也只能過濾掉99%紫外線,剩下的怎麼辦,那就靠vc了,可以幫助防曬對抗紫外線,輔助強化防曬。

[關於VC的搭配]

1、敏感肌→VC搭配抗炎精華最穩妥,拿我用過的來說cosmedix affirm精華、topix綠茶 精華都是不錯的選擇,若果不介意粘感的話,也可以考慮歐瑪或CSS橄欖。

2、城牆皮→VC搭配煙醯胺,vc抑制絡氨酸酶還原生成的黑色素,煙醯胺能阻止黑色素傳遞到角質層,可以相互補足不同的美白抗老通路。但可能會有刺激是不爭的事實,尤其是精純VC,可以先塗抹精純vc,間隔幾分鐘在塗氨醯胺產品,能緩解降低刺激度。

02夜間護膚

1) HACCI卸妝乳(深層清潔) :

柔滑乳狀,上臉不拉扯按摩起來很順滑,好乳化,衝水洗掉後臉蛋巨軟,膚感不幹不悶。明明是卸妝品,但卸完的感覺有點像用過了保溼水臉蛋嫩嫩的,手感舒服爆炸。

清潔力中偏上,卸防水睫毛膏略吃力,但淡妝能勝任。

若你是偏幹皮、或者是敏皮覺得天天用卸妝油卸妝太強勁、又或者想選能卸掉防水防曬的溫和卸妝品的話,它是不二之選。

有小bug,太脂粉香了!

2)黛珂白檀潔面(深層清潔) :

泡沫是亮點,太棒了,完全不虛,紮實綿密的一逼,洗臉時像扎進了一團棉花糖裡,你說舒服不舒服。清潔力可,洗完全沒有滑膩膩的感覺,清透乾爽,每個毛孔在呼吸,神奇的是也沒有乾繃之感,有適度的保溼力,把膚感拿捏地很好。起泡力也很贊,用量省,對我來說沒啥缺點,很混皮夏天用的潔面。

3) 0morovicza皇后水(補水保溼) :

噴霧水,噴霧細膩程度有驚到我,噴完湊近鏡子看臉,臉上看起來會有一層晶瑩的小絨毛,可見其細密度。

但是噴頭範圍挺小的,得多按幾次。作為爽膚水清爽瞬間吸收,在夏天噴一噴提神醒腦。沒覺得有多強的保溼力,僅是充到一個合格的打底工作,不增加咱混皮的負擔。

效果嘛不如高機能水那樣驚天動地,就是用著舒服,平平淡淡細水長流也不出錯呀。

4) Snowberry三重胜肽精華(胜肽抗老) :

藍銅胜肽+六胜肽+四胜肽的[三重超胜肽成分] ,

相比單一胜肽精華,就贏在了起跑線上。加之專利滲透技術,可以摒棄掉同類抗老產品普遍偏油潤的問題,膚感輕薄水潤又好吸收,實屬難得,就是混皮夏天用的精華。

另外舒緩修復的成分也沒少加,就很適合和va搭配一起用,一是可以雙重抗老1+1>2,二來正好可以緩衝va的刺激,加強抗老抗紋的同時幫助強化皮膚屏障。唯一不太滿意的就是用的有些快,好吸收的關係不自覺就多用。

5) REN生物視黃醇霜(維A抗老) :

很適合A醇新手。用補骨脂酚來替代傳統視黃醇,搭配Revinage植物類A醇+天然玫瑰果油來源的維A,三重精華成分結合的科技,既能達到媲美A醇的功效,又避免了傳統A醇的副作用,溫和不用建立耐受,敏皮也不怕。

就感覺皮膚有一種結結 實實的韌勁兒,是真真切切能讓皮膚變得更細更飽滿。其保溼力在初夏的空調裡用正正好,但超過35度的大夏天混皮用可能會有膩,好在我快空瓶了~

6) POLA SXS局部美白精華(局部淡斑淡痘印) :

這個真的不用多說了,每年都在更新,我每年都在買,第三管了。

為數不多能對我的雀斑和痘印(還是陳舊痘印)有淡化效果的美白精華,我雀斑痘印處局部塗可以堅挺蠻久,這樣算來性價比還可以。

7)眼部護理同上,沒變化

搭配思路:

「VA搭配胜肽,抗衰老抗光老化更上一層樓,實現雙重抗老功效,提升皮膚狀態。」

夜間的routine該怎麼搭配?夜間可以著重對抗光老化:

記住這個思路:「 卸妝潔面+水+A醇精華+胜肽精華( 或煙醯胺精華) +保溼、修復類霜」。

但混皮啊夏天啊抹這麼多層實在糊的難受啊,就可以參考我現在的這個搭配:「 卸妝潔面+水+胜肽精華(或煙醯胺精華) +A醇霜」。精華和霜自帶保溼力,夏天用絕對夠,加之這兩樣都是選的溫和型實力選手,所以修復類產品自然就可以省略掉。

[關於VA的搭配]

1、va+胜肽:也就是我現在的搭配,胜肽也是抗老界種子型選手(刺激度也不高),VA類也是目前對抗光老化最有效的成分。這個搭配以緊緻抗老為主,主要針對增加皮膚彈性,淡化紋路更上一個level。

2、va+煙醯胺: va除卻在抗老方面做的貢獻外,在美白方面也能夠促進黑色素代謝,抑制絡氨酸酶,與煙醯胺有互補作用.兩者放在一起,在抗老和提亮膚色上的效果會更出眾。但兩者都有一定刺激性, 敏皮要小心。

3、va+vc, 當然這兩成分放在一起用也是可,雖然這個搭配頗有「分則各自為王、合則天下無雙」的意思,但習慣使然沒有這樣搭配過,vc我更愛放在早上用。

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