一歲還沒戒奶瓶?戒奶瓶,這是我用過最好的方法

2021-02-19 北歐三寶媽

一位媽媽給我發了一張她家2歲寶寶牙齒的照片，並急吼吼地諮詢我該怎麼辦？

我看了，嚇得趕緊喝了一口養生枸杞水壓了壓驚：

原來這孩子兩顆大門牙幾乎都要木有了，奶瓶齲齒已經爛到神經了，下顎也有輕微變形。

那張照片，類似這樣：

雖說我學的就是口腔專業，什麼大風大浪都見過。

但是看到這麼小的娃牙齒就成了這個模樣，不僅受罪關鍵嚴重的會影響恆牙，內心依舊是扎心不已。

經過了解，原來這個2歲的小姑娘，還在用奶瓶喝奶！！！夜奶無數！

不了解情況的小仙女麻麻肯定在想：

用奶瓶喝奶有什麼好大驚小怪的？不用奶瓶，難道用暖瓶啊?!

但飛媽要說的是：一歲之後還在用奶瓶喝奶，真的很危險！



廢話不多說，進入今天的正題：

在歐美，口腔科醫生都會建議寶寶一歲以後戒掉奶瓶，而且晚安奶不能在臥室喝，要在客廳喝，喝完刷牙睡覺。
外國網站上有很多關於戒奶瓶的資料，今天咱們就來理一理。美國兒科學會建議9個月－1周歲左右是寶寶斷奶瓶的最佳時間，而到18個月大時一定要完全戒除奶瓶，改用杯子喝奶。（飛媽提示：過渡期先給娃改用鴨嘴杯喝奶吧，杯子太容易灑，別問我怎麼知道的）一周歲以後還在用奶瓶的寶寶就更容易形成「奶瓶齲」（baby bottle tooth decay）這可不是危言聳聽，我們接觸過很多很多很多病例，像下圖這樣的。用奶瓶喝奶時，奶嘴恰好在寶寶的上下門牙中間，奶頭頂在顎部，寶寶只要一吮吸，幾乎所有門牙都會浸泡在奶液中；奶瓶還會影響寶寶面部骨骼的發育——長期的吸吮動作，容易使牙齒和嘴唇變形，形成齙牙；

如果孩子在躺著喝奶的時候睡著了，奶液可能流進中耳，造成中耳炎；長期使用奶瓶，寶寶會不自覺地增加喝奶量，導致過度餵養。很多寶寶喜歡吮吸奶瓶的感覺，因此會喝超出自身需要的量。奶瓶很可能變成孩子的一種精神依賴，妨礙在夜間獨自入睡；因為口感比較好嘛，也可以理解寶寶過了1歲之後，接受並使用杯子喝奶而不再需要奶瓶，這種過渡並不是自然而然發生的，而是需要一定的準備才能夠順利實現。

（1）準備期：6～12個月


當寶寶開始添加輔食時，杯子就可以出現在他們的餐具裡面了。

到了滿6個月的時候，就可以讓寶寶嘗試著用水杯喝水了。像👇這樣的水杯，裡面可以裝一點點點點水，這樣即使灑了也無傷大雅～

一邊灑一邊學習，孩子就這麼長大啦。

此時，劃重點！！除了喝奶之外，其他液體都儘量不要讓寶寶使用奶瓶。

隨著寶寶越來越大，每天喝奶的次數也會越來越少，使用奶瓶的次數相應減少。

當然，夜間奶瓶在最初的階段還是要保證的，這樣不會讓寶寶產生抗拒感。

選擇一個合適的奶瓶，會讓這個過程更加順利。

有手柄的鴨嘴杯替代奶瓶，相對而言更加容易掌握，可以作為首選。

在寶寶逐漸學會用杯子喝水以後，也可以在白天的時候，嘗試讓寶寶用杯子來喝奶。

（2）逐步過渡期：12～18個月


一旦寶寶學會使用水杯，就不再需要用奶瓶了，對奶瓶的依賴更多是心理上的需求了。

如果寶寶在1歲之前已經做好了準備，到了1歲時就應該逐步減少奶瓶的使用，包括夜奶，最晚18個月時就可以完全戒掉。

當然，戒掉奶瓶不是幾天就能完成的。

從接觸杯子，到完全樂意用杯子喝水、喝奶，大概需要6個月的時間，所以越早開始使用杯子，戒掉奶瓶的時間也會越早。


此時，可以讓寶寶自己去選擇一個自己喜歡的水杯，標誌性地完成這個過渡工作。
飛飛、妮妮吃飯時用的水杯是Babybjörn，底盤穩，大小正好，方便抓握～除了因為我是口腔醫學專業，因此格外注重保護牙齒之外，我還特意做了這些👇👇
1，斷奶後就開始用鴨嘴杯喝夜奶，白天也會用水杯喝一點牛奶。
有兩種夜奶喝完以後不用刷牙，一個是母乳，一個是原汁原味的牛奶～～～2，不用吸管杯喝奶。吸管杯只適合喝水，因為吸管太難清潔了，喝奶喝果汁滿滿都是bug。剛剛說過啦～～吸管杯不建議喝奶喝果汁，尤其帶重力球的吸管杯很難徹底清潔乾淨，千萬不能用它來喝奶。
我真的買過好多好多好多杯子，其中也有一些帶重力球的.後來發現牛奶和果汁在吸管杯一下午就會變味，雖然用著方便，但是衛生問題一直是圍繞著我心中的bug👇如果買了有重力球的吸管杯，建議每個月更換吸管，再重複一遍，千萬不要用來喝奶喝果汁，只喝水就好。比如下圖這個。我買的是瑞典品牌Bambino，硬鴨嘴，寶寶咬不壞。很多媽媽熱衷於消毒，其實寶寶奶瓶不用過度消毒，孩子不能在一個無菌生活中長大。現在我們只是衝一衝飛飛的鴨嘴杯，不去專門消毒，隔一兩天放到洗碗機洗一次。對於小寶寶的奶瓶，建議大家隔幾天用水煮一下或者消毒一下，不用次次都消毒。總之呢，給寶寶戒掉奶瓶，換奶瓶是個需要溫柔堅持的活兒。
安全感和愛，仍然是這個年齡段的寶寶成長所需要的，千萬不能為了要達到書上的時間點，強行、武斷地拿掉奶瓶。

每個寶寶不一樣，1歲半左右戒奶瓶也是可以接受的。

當然，長期使用奶瓶的危險仍然存在，家長要注意使用一些方法避免這些危害：

a.改變寶寶的睡前過程。在寶寶喝完奶以後，要幫助他清潔口腔和牙齒，避免齲齒。

b.稀釋寶寶奶瓶中的奶，逐漸地改變他對奶瓶中奶的感受。

c.保證寶寶一日三餐吃飽、吃好，減少對使用奶瓶充飢的需要。

d.一天內安排兩次左右的「奶瓶時間」，不要讓寶寶隨時隨地抱著奶瓶想喝就喝。

越早訓練寶寶使用杯子越容易成功，這是因為當寶寶已經習慣了用奶瓶喝東西以後，即使有能力用杯子，也會產生習慣上的排斥。同時，越小的寶寶感受一種新的習慣，受原來習慣的影響就會越小。因為在這個階段，你是幫寶寶建立起一個好習慣，這個從無到有的過程，當然會比從錯到對的糾正過程更加容易。仙女麻麻們加油。http://www.parents.com/baby/breastfeeding/weaning/weaning-off-bottle-sippy-cup/http://www.webmd.com/oral-health/guide/what-is-baby-bottle-tooth-decay#1http://www.ada.org/~/media/ADA/Publications/Files/ADA_PatientSmart_BBTD.ashx

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