喝完瓶裝飲料時，
許多人會有這樣的糾結，
有些塑料飲料瓶既好看又挺結實，
扔了怪可惜，能留下來裝水喝嗎？
外觀再時尚，塑料瓶也不能隨便用。
至於到底能不能用來裝水喝，
還得取決於它的材質。
判斷方法其實很簡單：
把它倒過來，在瓶子底部，
你會看到一個三角符號，
中間還印著數字。
每一個分別代表一種塑料材質。
數字1
是1號塑料，學名是聚對苯二甲酸乙二醇酯，簡稱PET
這種材質，耐熱性差，最高使用溫度不超過70攝氏度。一加熱或裝開水就會變形，還會溶出有害物質。
裝礦泉水、果汁、碳酸飲料的塑料瓶，通常就是這種「1」號塑料。
特別要注意的是：別用這種飲料瓶裝熱水，也別長期拿來當水杯或儲物，最好喝完就扔。
數字5
是5號塑料聚丙烯（PP），這是種耐熱性最強的塑料。
日常一些塑料的飲水杯，就常常是這種材料，可以放心裝熱水喝。
你如果平時仔細觀察，也會發現，微波爐專用塑料餐具、有些奶瓶，就是用它做的，清潔後可重複利用。
PP塑料杯，質量也有優劣。
一般來說，這種塑料材質是乳白色、半透明的，色澤均勻，也有些添加了透明劑（對人體無害），使它全透明。
有異味及彩色的則要特別注意：因為純淨的PP塑料無異味，而添加彩色，往往是為掩蓋產品材質本身的缺陷。
數字7
7號塑料，聚碳酸酯（PC）。
這種材料透明度很高，也挺硬，手感光滑，結實耐摔。
我們平時用的太空杯、運動水杯就常常是這種材料，也有很多人會用來裝熱水。
這種操作實際上是十分危險的，建議以後少這麼幹。
上世紀60年代以來，這種PC材質被廣泛用於製造塑料（奶）瓶、幼兒用的吸口杯等，但後來因含雙酚A而備受爭議。
雙酚A是一種內分泌幹擾物。如果PC中殘留雙酚A，溫度愈高釋放愈多，因此不能用PC瓶盛熱水。
所以快看看你桌子上的塑料瓶塑料杯是什麼材料的吧，要是有這些不合適的，請趕緊更換！
除了塑料杯子需要我們特別注意的外，生活中有很多餐具也有需要注意的地方。我們每天都要與餐具親密接觸，一旦選錯餐具，細菌、病毒隨之而來，輕則噁心嘔吐，重則有致癌風險。
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來源：健康南粵、浙江大健康、國醫大師健康、上海市場監管、廣東電視珠江頻道、健康廣東
編輯：陳旻蓉
審核：林正淳、李影君
惠州發布編輯部綜合整理