那天深夜1點多，老公的手機響了，是名為「叔叔」的人打來的。我一愣，老公沒有叔叔啊，就順手接了，手機傳來女人性感的聲音，我瞬間明白了什麼……
我今年31歲，結婚5年了。我和老公是大學同學，我們是彼此的初戀；我和老公的戀情一直都被親朋好友們所看好。我非常漂亮又溫柔賢惠，老公一表人才又博學幽默。我和老公相互包容、體貼，所以我們相愛至深。
那一年，我突然大病了一場；老公衣不解帶地照顧著我，不論白天還是夜晚……我父母看著他日漸消瘦，都非常感動。我勸他回去休息休息，他卻說：我不累，雖然幫不上什麼大忙，但是只有守在你的身邊，我才能放心。那一刻，我就發誓一定要嫁給他。
一年後，我和老公結婚了。婚後的5年來，我們夫唱婦隨，家庭幸福美滿，有了一個非常可愛的女兒。老公一直對我百般呵護，而且還會抽出時間帶孩子。他是一個模範丈夫，也是一個好父親。
那天，我接聽了所謂叔叔的電話後，就憤怒地叫醒了老公。他知道怎麼也瞞不住了，於是無奈地承認了婚外情。我瞬間家崩潰了，無論如何也沒想到老公會做出對不起我的事情。
我質問老公：這到底是怎麼回事。他說：有一段時間，自己在工作上遭遇了麻煩，和我傾述了多次，但我都沒當回事兒。他漸漸地開始覺得我不懂他、不關心他；正在他倍感壓抑的時候，恰巧遇到一個體諒他、懂他，又能給他溫暖的女人……
聽到這裡，我再也壓不住心中的怒火，就打斷了老公的話，和他大吵起來。我們這麼年的感情，難道還比不上一點安慰和體諒？老公認為我不可理喻，我認為他是白眼狼；我們的關係陷入了僵局，家庭的氣氛讓人窒息。
我問老公他和那個女人是相處的細節，他堅持不說；我查看了老公的微信，發現他和那個女人的婚外情已經有很長時間了……其中，最讓我感到無法忍受的是：老公竟然帶她去了我們度蜜月的地方……
我考慮了很久；結婚5年了，我心裡早就把家庭當成了「馬奇諾防線」，從來沒想過它會被攻破，所以我在結婚後也沒有像婚前那麼注重老公的感受了；我們夫妻發展成現在這樣，我也應該也有一部分責任吧。我們的女兒才4歲，老公對我們母女也一直非常好。
安寧老師：我不想離婚，怎麼才能修復我們的夫妻感情呢？請您幫幫我吧！
安寧：
這位女士，你的心情我能理解。你老公的確是是做錯了，他無論如何他都不應該出現婚外情。你說自己想修復夫妻感情，那我就來幫你分析一下，看看到底是哪裡出了問題：
1：你說：「聽到這裡，我再也壓不住心中的怒火，就打斷了老公的話，和他大吵起來……」我非常理解在你當時面對老公時，委屈、憤恨的心情。你憤恨多年的夫妻感情，他卻因那個女人的一點體諒而鬼迷心竅。從當時的心態、角度來看，你出現這樣的情緒，也是很正常的。
但如果你想修復夫妻關係，就不能因此一直糾結下去。你要明白婚外情的發生，其本質是因為婚姻本身出現了問題。你老公在工作上遇到了麻煩，他需要得到你的關心，卻被你給忽視了，這樣他就會非常失望和失落。
其實，每個人都期待自己的情感需求，能夠在婚姻、家庭中得到滿足；能得到對方的愛和關心，當情感上的需求無法被滿足的時候，婚姻就可能出現問題。你老公之所以出現找婚外情，本質上是彌補他在婚姻內得不到的滿足。
2：你問老公，他和那個女人是相處的細節，他堅持不說。其實，你這樣做對於你們修復夫妻感情根本是沒有幫助的。查看了老公的微信，發現他和那個女人的婚外情已經有很長時間了……
其中，最讓你感到無法忍受的是：老公竟然帶她去了你們度蜜月的地方……你這樣做不僅對修復夫妻感情沒有幫助，反而會對你產生負面影響，會成為你心中揮之不去的陰影。你知道他們在一起的細節越多，對你們的感情產生的負面影響就越多。
所以，當你在面對老公的婚外情時，無需糾結其中的細節，只需要去發現並解決你們的問題，這樣才能有助於修復夫妻關係。你可以私信我，我來幫你解決問題。
我是安寧，如果你有情感問題，或者正在遭遇婚姻危機，可以私信我，讓我來幫助你，帶你找到幸福的方向。