專欄：【婚外「愛情」全揭秘】45
作者：北蘇，情感作家，國家二級心理諮詢師，眾多讀者信賴的心靈導師，你身邊的情感顧問。
【北蘇致力於幫助更多人看透婚外情，不為婚外情所牽絆。這是一個幫助你了解自己、看清現實、看透婚外情以及婚外情帶來的痛苦的專欄，帶你活得更通透、更快樂】
（本文男女可讀，從女性視角書寫）
我們習慣於對生活付之更好的期待，但是又往往會對自己的這份期待產生懷疑，懷疑的根本原因不是我們不確定，而是因為太在乎。
有很多人會在經歷背叛後選擇原諒，並且在選擇原諒的時候順勢產生期待，期待背叛的那個人能夠就此悔改，戒掉背叛，不會再背叛，家庭可以幸福。
對於這份期待，選擇原諒的人會十分的在乎，因為背叛對她來說很難接受，只有以後幸福，她的原諒才有意義，也只有背叛的人真心戒掉了背叛，她在婚姻裡的每一天才會有安全感。
遭遇過背叛的感情，禁不起再次打擊。
不可否認的，在背叛之後選擇原諒的人，都是比較重感情、比較在乎家庭的人。
離婚或者分開對她們來說是很難接受的一件事，即便是遭遇了背叛，即便是那種被背叛的苦很難熬，她們會在心裡隱藏著期待，希望通過原諒可以讓對方改變，希望可以通過原諒讓感情繼續，婚姻幸福，一切如舊。
當然，背叛之後的原諒是敏感的，雖然是選擇了原諒，選擇了不再為背叛而鬧分手，可是感情或者婚姻也會因為背叛而失去信任，讓兩個人的相處變得脆弱且多疑。
背叛之後的感情，最怕的是再次遭遇背叛，而選擇原諒的那個人，也會過得恍惚擔憂，就怕背叛還會發生，就怕自己所愛所離不開、所原諒的人不能真正的回心轉意。
因此，很多選擇原諒的人，從做出決定的一刻開始，心裡就有了懷疑和不安，越是希望對方不要再背叛自己，就越會不安。
能夠化解這份不安的唯有讓自己相信他不會再背叛，可是又該怎麼去判斷一個人會不會再次背叛？
網上很流行的一句話是，背叛之後零次和無數次。
也有很多來訪者問我是不是真的如此，北蘇想說任何事情都不是絕對的，一個人背叛過感情，他能不能戒掉背叛大概要從三個因素去分析。
一個人能不能戒掉背叛，會受三種因素影響。
人本主義的倡導者，心理學家卡爾·羅傑斯說過：「人基本上是生活在他個人的和主觀的世界之中的，即使他在科學領域、數學領域或者其他相似的領域 中，具有最客觀的機能，這也是他的主觀目的和主觀選擇的結果。」
羅傑斯認為，人都有自我實現的傾向，所以很多時候人的行動和行為往往是受自我實現傾向的影響。
而在自我實現的傾向中，有一種是有意識的自我實現的傾向。
人在面對一件事情的時候，就會受這種有意識的自我實現的傾向所影響，而這其中的自我意識高度，決定了這個人最終的態度和行為。
所以一個人會不會經歷過背叛，選擇回歸後再次背叛，往往要和三種因素有關。
01和他的自我控制能力和覺悟能力有關，也可以說和他的人品有關。
有過婚外情，或者背叛過感情，這大概可以分為很多種情況，有些人是本性問題，有些人是短暫的衝動問題。
當背叛被原諒之後，這兩種不同情況下的背叛，所對應的人他的人品可能也會決定他會不會再次背叛。
一個人品好的人，他會從他的錯誤中吸取教訓，會在愛人的原諒中學會改變和感恩，再次遇到背叛的誘因時，他可能就能夠理智的做好控制，並且做出正確的選擇。
而一個人品有問題的人，首先他的回歸可能就是一種敷衍，他也並不會懂得原諒的意義，他不會從中吸取什麼教訓反省自己，他只會依然自私的考慮自己的感受，