1. 人生本來很簡單，只要快樂就好。可是，我們把快樂複雜化了。總以為擁有的越多，就會越快樂。孰不知，得到的同時，必然要有失去。魚和熊掌兼得之事一生能有多少呢？其實，真正的快樂，就是喜歡就爭取，得到就珍惜，失去就放下。心越簡單，所求越少，人生會越快樂。
2. 心中無塵，心自安。煩惱由心生。同一樁事，想得少則無憂，想得多則是自尋煩惱。同一個問題，看到光明的一面則喜，看到灰暗的一面則憂。人生的苦樂，不在於碰到多少事情，而在於心裡裝著多少事情。簡單一些，積極一點，煩惱自然會少了一些。清空心裡的陰霾，心淨才能心靜，心靜才能舒心。
3. 人這一生，總是在等。等將來，等不忙，等下次。等有時間，等有條件，等有錢了。可是後來，等來等去，等沒了緣分，等沒了青春。等到最後，等沒了健康，等沒了機會，等沒了選擇，等來了遺憾，等來了後悔。珍惜當下，不留遺憾。
4. 人生是一場追求，也是一場領悟。當快樂來得太容易的了，悲傷也就不遠了。所以不必祈求從天而降的快樂，但凡太容易到來的幸福，在生命裡都只是停下、很難最終留下。真正的與痛苦同行過的人，那你才是更擁有把控幸福的能力。
5. 人生的路，難與易都得走；世間的情，冷與暖總會有。別喊累，因為沒人替你分擔；別言苦，因為沒人替你品嘗；別脆弱，因為沒人替你堅強。別走的太遠，忘記了原路；別看的太清，會脫離現實；別想的太多，會失去自我。萬事皆心生，心中有，便有；心中無，便靜。智慧的人，不徘徊在過去。
6. 煩惱不是傷人的藥，煩惱是讓我們覺悟的藥，人世間走一走，要付出的學費也許就是痛苦和眼淚，人生就是一堂課，煩惱誰能逃得過，莫問路，就在腳下的一步步，是路就不怕窄，何況是開路。
7. 人生就是一段故事，活在故事，經歷故事，走過故事，沒必要心力交瘁的對待生活，那是對生活的誤讀，做一個欣賞世界的人，開心生活，微笑人生，活一份簡約，活一份輕鬆，那是命運的一種解脫。
8. 使人成熟的不是歲月，而是經歷。植物的成熟，是狀態的演變；人生的成熟，是意識的提升。歲月，變得了江山與容顏，卻無法讓人心自然地成長。人生的境界，只有在經歷之後，領悟了多少，就有多少成長。敢於闖蕩，敏於領悟，少年也英雄；若虛度光陰，心智不開，必成痴漢。人生熟透，心態淡然。
9. 如果不想人生充滿悲情，那麼好與不好都不要再去回憶。學著心如明鏡，物來則映，物去不留；如白雲蒼狗，空中無跡，水面無痕，不再為消逝的事物所煩惱，活在當下，坦坦蕩蕩面對生活，不悲不喜，來去從容。
10. 心中坦然，所以自在。人生的大自在，是心無拘絆，身無藩籬。坦然是一種瀟灑，一種淡然。活得坦然的人，凡事但求無愧我心，盡心盡力就好。事，成與不成隨天意。人生如路，要有耐心。走著走著，說不定就會在悽涼中走出繁華的風景。境由心生，心生萬物。