「嘿,你害怕孤獨嗎?」,「不,我享受孤獨!」

2020-12-22 鳳觀延安

有一些主題是永恆的,它伴隨著一代代人、一個個個體在某一階段或者每個人的一生中,比如愛情、比如青春,比如奮鬥、再比如孤獨。這都是我們如影隨形的東西,適合慢慢品味。

01狂歡是一群人的孤獨

朋友阿敏有一段時間幾乎天天約一幫朋友去K歌、聚會、開party,用她的話來說就是:「朋友就是要經常聚聚,見見面,唱唱歌然後吃吃喝喝溝通溝通感情,最好不過了」,其實我知道她只是害怕獨處,她說「我自己一個人的時候,會感到無盡的孤獨,我很害怕,所以我必須讓自己熱鬧起來,孤獨才不會找我」,這是她剛失戀不久的狀態,她害怕自己獨處的時候會忍不住找他,所以把自己的大段空閒時間都拿來聚會了。可是慢慢的她發現自己好像不喜歡那種喧鬧的環境了,也能在安靜的環境下呆住了。

柴靜說:「痛苦的時候,去看西北的天空,去看明亮的樹林,那是永恆的安慰」。看看祖國的萬水千山會感覺自己渺小,會放空心靈,得到救贖。

02與孤獨共存

某音上有段時間有句話特別火「我做好了孤獨終老的準備,也做好了哪天突然閃婚的準備,我永遠期待愛會降臨,也做好了愛不會來的準備」,守著心中的一點執念生活是幸福又困難的,輕輕29周歲被爸媽天天念叨,逼著她讓她去相親,她也去了,大多數時候是不主動,不熱情,一副無所謂的樣子趕跑了不少對她有意思的男生,因為她始終覺得如果不嫁給愛情那麼她就是對自己不負責,也是對別人的不負責,所以一直在逃避、一直在死扛。以至於她都做好了孤獨終老的準備,我們都希望被好生收藏,都想有人與你立黃昏,有人問你粥可溫?而不是一份平平淡淡的摻著柴米油鹽醬醋茶的婚姻。

巴金曾說:「我寧願個人孤獨地去經歷人世的風波,去嘗切生活的苦味,我不要安慰和同情,我卻想把安慰和同情給別的人。我已經這樣地過了幾年,這種生活不定是愉快的,但我過得還好。」

03有能力獨處

霍德華·法斯特(美國)曾經說過說:「假如你在世界上是孤獨的,完全孤獨的,你就把這種孤獨用作你的安慰和你的力量。」

我們都知道偉大的創作都是獨處的時候完成的。隨著年齡漸長我們能感受得到不管我們願意不願意歲月都會悄悄偷走你原來最看重的東西,兒時的玩伴、無數個生命中出現的那些重要的人,到最後都慢慢的離你遠去了,歲月讓彼此漸行漸遠,最後只剩自己一個人在獨屬於自己的軌道上踽踽前行,曾聽有人問你能想像的世上最極致的孤獨是什麼,最扎心的回答是他看到所有人都在說,卻沒有一個人在傾聽,那一瞬間是最孤獨的,我們終究要適應無人與你分享你的高光時刻、也無人在低谷時拉你一把,我們需要有足夠強大的內心支撐自己。

04

黃小琥在歌裡唱到:「一杯紅酒配電影,在周末晚上,關上了手機舒服窩在沙發裡」,我想這應該是很多人的現狀吧,安安靜靜的和自己相處,復盤一下心中的遠慮近憂,能忘的就忘掉,學會正確認識自己,就像三毛說的那樣「我們不肯探索自己本身的價值,我們過分看重他人在自己生命裡的參與。於是,孤獨不再美好,失去了他人,我們惶惑不安」,我們清楚地認識到一直陪著我們的只有那個了不起的自己,獨處可以看清自己、可以審視對錯,可以讓我們更好地認識自己,我們要學會享受孤獨而不是害怕孤獨,也不是排斥孤獨。

從我們喜歡熱鬧到慢慢喜歡安靜,喜歡獨處、喜歡品味生命裡一些細小的變化,都是成長給我們帶來的改變。因為真正的遠方往往都是一個人走出來的,沒有人可以一直山一程水一程地陪著你,只有你自己孑然一身,只有一個人熬過所有的孤獨才能和想要的美好撞個滿懷,只有一個人熬過孤獨的黑夜,才能迎來那一刻朝陽乍現,願你在未來的每一個日子裡單槍匹馬一往無前。成長教會我們的大概就是接受了自己,與自己達成了和解,不再惶恐心中的負面情緒,也學會了在孤獨中汲取力量,為成為更好、更優秀的自己蓄力。

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  • 真正層次高的女人,不是害怕孤獨,而是「享受」孤獨
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  • 我不害怕孤獨,因為已經習慣了孤獨
    ,陌生人又覺得我難以接近,有一段時間,特別喜歡回憶過去,現在放下了,一直工作,有一天不在工作,心理焦慮恐慌,直到慢慢習慣,人,終究還是孤獨地走完一生,對我來說,最重要的並不是誰在我身邊,而是我懂你這三個字,我不害怕孤獨,因為慢慢的就習慣了孤獨。
  • 害怕孤獨與接受孤獨
    1 有句老話叫,人都是孤獨的。特別是在夜深人靜的時候,那種只有月亮與你對飲的畫面感,顯得更加寂寞。孤獨其實是常態,哪怕是在喧囂紛擾的平日。2那些害怕孤獨的人,往往無法保持專注和自信。因為害怕,內心會自動生產「我沒有安全感,我需要安全感,不要離開我」。
  • 蔣勳:使孤獨變得不好,是因為你害怕孤獨
    02 你害怕孤獨嗎  我要說的是,孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好,是因為你害怕孤獨。當你被孤獨感驅使著去尋找遠離孤獨的方法時,會處於一種非常可怕的狀態:因為無法和自己相處的人,也很難和別人相處,無法和別人相處會讓你感覺到巨大的虛無感,會讓你告訴自己:「我是孤獨的,我是孤獨的,我必須去打破這種孤獨。」你忘記了,想要快速打破孤獨的動作,正是造成巨大孤獨感的原因。不同年齡層所面對的孤獨也不一樣。
  • 人人都害怕孤獨,但只有在孤獨時,你才能找到自己
    有時候孤獨感讓你束手無策。@呂曉藝:至親離去的那一瞬間通常不會使人感到悲傷,而真正會讓你感到悲痛的是打開冰箱的那半盒牛奶、那窗臺上隨風微曳的綠籮、那安靜摺疊在床上的絨被,還有那深夜裡洗衣機傳來的陣陣喧譁。孤獨真的能毀掉一個人嗎?
  • 學會享受孤獨,才能找到自己
    在看似孤獨的背後,卻有著無比豐盈的內心,在地壇生生不息的自然真意下,誕生了史鐵生的《我與地壇》,一部充滿哲思和人性化的作品。有時候學會享受孤獨並不是一件難以企及的事情,在無人幹涉,無人打擾的狀態中,你或許能夠和自己面對面,找到內心深處的自己。
  • 人生最好的修行:享受孤獨
    馬爾克斯在書裡寫到:生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗,直到最後的最後,孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅。人似乎都害怕孤獨,但孤獨卻一輩子如影隨形。在變老的路上,與其抗拒孤獨,不如學會享受孤獨。
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    我知道可能你會聯想到很多類似這樣的狀況,並且一邊聯想,一邊回憶自己過往的得失,以及因為過分期待所做的傻事和受的傷害。而在回憶停下的那一刻,我不知道你是否和我一樣內心中存在著這樣一個疑問:為什麼我們需要藉助這麼有力量的東西來應對「孤獨」。「孤獨」有這麼可怕嗎?
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    很多人懼怕孤獨,但是我卻恰恰相反,很多時候,尤其心情受潮的時候,卻喜歡一個人待著。什麼事情都不幹,發發呆,就那麼胡亂浪費時光。有時候覺得這是一種淪落,但是讓我內心感到充盈的是,整個身心都感覺了一種愉悅。1一個人內心的孤獨,僅僅從他的外表是看不出來的。他們往往把自己隱藏的極深,擅長於掩飾自己。
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    特別害怕表現不好,害怕不夠優秀,害怕自己平凡,害怕引不起關注。3. 特別討好。怕自己惹別人不開心,怕別人不滿意,怕別人因此就不喜歡自己了。4. 迴避社交。我不去跟別人深度交流,別人就不會發現我的不好,別人就不會拋棄我。
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    也可能因為害怕一旦流露出這種情緒會迎來嘲笑和指責……畢竟屏幕後面更多的是看笑話的人。所以我想大多數的時候你和我一樣一邊以外向開朗的面孔示人,一邊在深夜從別人的文字裡尋求內心共鳴。嗯……挺多的要知道你所經歷的孤獨失落,我們都經歷過,當你坦誠自己的內心的時候,總會有頻率相同的人主動走過來擁抱你。孤獨應該是大學的一門必修課了當然了,並不是說每當我們有這樣的情緒就要隨便抓個人發洩,就一定要尋找共鳴。
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    醒來躺在床上,溫度也降低了不少,樓下小孩子玩鬧的歡笑聲,突然感覺這個世界不屬於我,我也不屬於這個世界,心理落差太大了,過了很久才回過神。這裡由衷的告訴大家,千萬不要下午一個人在家睡覺,不然你也會體會這種無法描述的孤獨。我想其實最可怕不是生理的孤獨 應該是心理的孤獨,有時候心裡的孤獨真的會把自己逼瘋。今天讓我們一起看看十二星座,有哪些經常感覺到孤獨的呢?
  • 享受孤獨芭提雅
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  • 不要害怕孤獨——讀《你的孤獨,雖敗猶榮》
    #你的孤獨雖敗猶榮#我們每個人都要經歷一段孤獨的時光。在那段時光裡,你一個人吃飯,一個人睡覺,一個人走路,一個人逛街。你有時候也會覺得落寞,也會覺得失望,為什麼別人都是手挽著手,春風滿面向前走,我就得是一個人呢?
  • ​孤獨是自由的開始,自由讓你享受孤獨
    每個人都是生命的個體,原本都是不爭不搶的。塵世間,總是繁雜喧鬧,我們要守住一顆初心,學會獨處,懂得在平凡的生活裡擁抱自己。不被外物左右了情緒,不被繁雜左右了自己,守住自己的心,靜待花開花落。《開啟你的高維智慧》裡說:我們都曾孤獨地行走在心靈的原野上,快到山頂時,該遇到的人自然會遇到。學會享受孤獨,高質量的與孤獨相處,在可以自由支配自己的時間裡,學習是最容易取悅自己的方式。
  • 你不孤單,而是正在享受孤獨
    一個孤獨的女人怎麼辦?怎麼辦?能怎麼辦呢?目前,除了孤獨仍是孤獨。每天醒來,一個人孤獨的去看朝陽:今天的天氣很好。念上一遍主禱文:我們在天上的父,願人都尊你的名為聖,願你的國降臨,願你的旨意行在天上如同行在地上,我們日用的飲食,今日賜給我們免我們的債,不叫我們遇見試探,救我們脫離兇惡,因為國度權柄榮耀全是父的,直到永遠。念完主禱文便坐在了電腦前,噼裡啪啦寫文字。——寫的什麼狗屁文字,博得誰的眼球呢?在硬板凳上一坐就是幾個小時。
  • 你那麼害怕孤獨,為何還是一個人
    沒有感覺到孤獨嗎?有,當然有,甚至有時候我懷疑,每時每刻,我都在與孤獨做徒勞的抗爭。孤獨,大概是獨自在外漂泊的人,每天都能夠體會到的,最真切的感受。連生活用品的購買也更願意通過網購解決,因為無法處理一個人從大超市出來,拎著滿滿當當的購物袋卻根本提不動的無力感。每天和我說話的,除了同事和室友,大概只有快遞員和外賣送餐的小哥。
  • 孤獨,也不孤獨
    想要更好做自己的原動力、害怕孩子和家庭的壓力、天價的樓市, 獨居是一種選擇,也是一種無奈。 於是,出現了一個詞,「孤獨經濟」。 「即使以為自己的感情已經乾涸得無法給予,也總會有一個時刻一樣東西能撥動心靈深處的弦;我們畢竟不是生來就享受孤獨的。」
  • 《孤獨力》:你害怕孤獨嗎?如果你怕,你就應該這樣去做
    很多人因為害怕自己不合群,害怕自己感到尷尬,害怕自己所承受的人際關係壓力較大,而做很多自己不開心的事情,和自己不喜歡的人交往。生活值得期待大學四年,我是宿舍唯一一個寫日記的人,是一個極度敏感的人,而我也是第一個適應孤獨,不害怕孤獨的人。
  • 一個人不孤獨,想一個人才孤獨.
    你是一個人嗎?• 難道我是豬嗎?• 你是問情感上的?還是工作上的?還是生活上的?都不一樣哦!你在什麼時候會覺得孤獨?• 在你享受某樣東西時,發現沒有人跟你分享的時候你會覺得很孤獨。• 一個人,覺得不快樂的時候,可能是在想另外一個人。