馬上就要開學，大一新生或者高一的新生就要軍訓，許多網友都知道軍訓其實站軍姿最是累人，你知道站軍姿有哪些輕鬆的竅門嗎？
軍姿既是體力活又是耐力活，必須確保你有足夠的體力和精神，不要讓體力透支了，這就要求你軍訓期間吃好睡好。
喝多點水，在站軍姿過程中，你可以感覺得到你的身體在冒汗，多喝水才不容易中暑也才不會倒下。
站軍姿是軍人常見的隊列基本動作之一，其實不止軍人會站軍姿，各行各業的朋友也會模仿軍人站軍姿，學生軍訓也會需要站軍姿，雖然都為站軍姿，但其實軍姿的標準程度是不一樣的。
其實軍姿是越標準，站著才越不累，不標準的軍姿站起來沒多久就會累，那麼又是為什麼呢？
因為人習慣了松鬆散散的站姿，大多數普通人站軍姿身上的肌肉都沒用力，人體很重，可以說站立時那些肥肉和鬆弛的肌肉起不了太大的作用，其實還是骨頭和腰椎等部位更受罪一些，故而站的不久遠也。