張大大賣慘，爾東升狂懟，不喜歡的不是賣慘，而是用賣慘掩蓋實力

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《演員請就位》節目中，導師爾冬陞直言張大大的演技「眼神像小偷」、「演技讓人無語」，而張大大卻沒有主動解釋自己演技問題，而是直接說「這兩天我一直失眠，以前從不失眠，還一直掉頭髮，去醫院做了檢查」，爾冬陞直接回應:「你不行就是不行，解釋這些沒用」。

其實我很理解張大大，當一個人走投無路的時候，就會一把抓來解釋自己，博得別人的同情，而作為人這個物種，強行解釋自己就是「自己有多多不容易」「自己明明很努力了」。可是，為什麼說這些導演會不買單，觀眾會不接受、不理解呢？為什麼會這樣呢？

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我特別喜歡楊冪說的一段話：沒有必要讓別人了解你的辛苦。 每個人都很辛苦，你憑什麼要別人了解你的辛苦。因為你的辛苦別人未必理解，更有比你辛苦的人還在堅持。各行各業的人都在做著自己的事。作為演員，他們本身自帶光環，就比很多普通人厲害了，這個時候當然沒有人會理解你的賣慘，更不會理解你的辛苦和不易，因為每個人都不易，如果比慘，肯定會有下一個人來更慘。所以在觀眾面前賣慘肯定不會有人去理解的。

其次，爾冬陞導演只是針對張大大的演技，並不是人身攻擊，當他站在那個舞臺上的時候，就是演員，就是要用實力去徵服觀眾的，做的就是要給觀眾帶去歡樂，用真情實感打動觀眾。

我記得大老師說過一句話，「我覺得你很差，你說你很努力，我會更想罵你」大概就是這個意思，如果你是我愛豆，我可以心疼你的受傷可以認可你的努力，因為你是我愛的人，如果我對你只是路人我憑什麼要知道你努不努力，我只看結果，結果不好你就是廢的 ，那麼實力多少也就了解了。

現在我們都只關注結果，不會去看過程，因為每個人的過程都很辛苦，你很辛苦卻讓別人看不到好的結果，就算再辛苦又怎麼樣？還是沒有實力的。就像既然選擇了登山，就不要到處抱怨登山太苦，你要想清楚你要的到底是登頂，還是讓別人可憐你。要知道討取同情是很容易上癮的，因為這能讓你自我安慰，就好像所有的挫折、失敗、懶惰、缺乏天賦都是理所當然的。你就可以心安理得的「享受」自己的失敗所帶來的同情了，切忌用賣慘掩蓋自己本身的實力。

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人的天性之一，就是不會接受別人的批評，總是認為自己永遠是對的，喜歡找各種各樣的藉口為自己辯解。張大大唯一的錯誤就算用賣慘來掩蓋自己實力不行，所以首先第一還是要正視自己的不足，別人說什麼不重要，重要的是你到底是什麼樣的，只有自己最了解自己，不會為自己的不好找藉口，也不會為自己的好沾沾自喜。

研究表明，那些自我認知水平比較高的人（知道如何觀照自我，清楚別人如何看待自己），做出的決策更明智，在學業和工作上也會更出色，和別人的關係也更健康。

那如何才能正確地了解自己呢？職場心理學家塔莎·尤裡克在她的新書《自知力》裡說：

一般的自我認知有兩個方面：向內探索和向外探索。

向內探索的自我認知是指內省，也就是了解自己本人，

而向外探索的自我認知是指正確了解別人對自己的看法。

通過別人來了解自己的時候，也可以按照作者提出的建議：

• 找個合適的人，問問他的看法，最好是找一個關係和你不親近的人。其實在《演員請就位》中，對於演員來說就是很好的展現自我，和了解自我的很好的方式，評委都是大咖，說真話是實實在在為了演員好，辯解是沒用的，接受對照自己去改正，這才會快速的成長。
• 多注意別人的反應。尤裡克建議，先想想自己想成為怎樣的人，再把這個目標和實際結果進行對比。比如，如果你希望自己是個幽默的人，那你講了笑話之後，看看別人是笑了還是聽了之後沒什麼反應。張大大演的不好，觀眾和評委的點評說明了一切，我們自知了然後去提升就好了。
• 觀察別人對待你是否有所不同。只觀察對方的身體語言還不夠，還要注意他們對別人的態度，由剛開始的不願意交流到慢慢的願意，也是一種改變。

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路遙說：人們寧願去關心一個蹩腳電影演員的吃喝拉撒和雞毛蒜皮，也不願了解一個普通人波濤洶湧的內心世界…這個世界就是這樣的，沒有人願意看一個賣慘的人，也不願意看一個失敗的人，是好事兒也是壞事兒，大浪淘沙留下的都是優秀的，能夠給別人帶來能量的和勵志的。

也要記住這麼一段話：山上的人，不要瞧不起山下的人。因為終有一天，他們會上山取代你。上山的人，也不要瞧不起下山的人。因為他風光時，你還在山下。用最正確的方法做著最正確的事才是真正的做自己。