14歲現象,家長面對叛逆期孩子應該怎麼辦

勤藤教育經常會聽到家長這樣的苦惱，「孩子14歲了，最近變得很敏感，和他說話總是愛搭不理。」「應該是叛逆期到了，什麼事都和我對著幹，讓他寫作業他還發脾氣！」

孩子在14歲左右身體和心理上都會有很多變化，可能有的家長會發現自家孩子變得非常敏感，情緒起伏波動大，甚至有一些不好的行為習慣。

其實這是一個比較普遍的青少年成長問題，我們稱之為「14歲現象」。

14歲，這個年齡段的孩子正處於一個比較特殊的階段，他們既「成熟」也「不成熟」，身體和心理都在試圖獨立，又因為沒有足夠的經驗去解決遇到的一些難題，自身矛盾激化，驅使他們做出一些和日常有別的行為。

在這個階段家庭教育顯得尤為重要又及其艱難，孩子的敏感使得在溝通時會有一定困難。

因為認知事物和問題的思維還不夠成熟，不全面，有時會出現比較偏激或者固執的想法，把家長老師的話當成約束和管教，從心理上抗拒對話而做出一些與之對立的行為。

想要幫助孩子安全度過「14歲」現象，家長要做好這幾件事。

一、正視問題，接納孩子

叛逆期只是生長階段的一個過程，大部分的人都會經歷這一時期，不管你是過分緊張還是順其自然，都不能逃避這個問題。

有時候孩子並不是故意要和家長對著幹，理解接納孩子。唯有直面問題，找到解決辦法給孩子正確的引導才是身為家長該做的。

二、認知自己

孩子在這個階段最大的困擾就是想要獨立但不夠了解自己，自我意識很強，但是承受壓力的能力比較弱，看起來暴躁易怒，卻脆弱又敏感。

認知自己是一件需要時間的事情，不必急於求成，讓孩子記住這幾句話：

1. 你學習是為了自己，不是為了別的任何人；

2. 你無法得到所有人的喜歡，但父母一直會在你身後；

3. 不自卑，不自負，自信地做好你要做的每件事；

4. 心懷感恩，沒有人有義務一直幫助你；

5. 健康是一切的根本，無論想做什麼樣的挑戰，一定要愛惜身體；.

這裡的認知自己，不僅是孩子對自己的認知，家長也需要反思自己是否在孩子有不良行為的時候反應過激。

情緒極端化的家長遇到事情首先發脾氣，這對孩子來說本身就是一種傷害，還會刺激他們做出一些違背本心的舉動。

結果就是家長和孩子互相都很累，很不理解對方，產生隔閡。

家長的態度平和，會讓孩子感到安定，也更容易傾訴自己遇到的問題。

三、陪伴孩子

無論何時，家長的陪伴對孩子來說都是最好的教育，但陪伴可不是要家長時時刻刻守在孩子身邊盯著他們。

實際上孩子在這個階段會更喜歡和朋友在一起，也擁有了一些小秘密，但依舊會一些問題自己無法處理和解決，這種時候就需要家長適時給孩子提供一些建議或者方法，如果孩子只是需要一個聽眾，那家長就做一個單純的聽眾即可。

四、保護孩子的自尊

在教育孩子的時候切忌翻舊帳，更不要做出侵犯孩子隱私的舉動，別追著問他和什麼人打電話和什麼人發消息，壓迫式的提問只會讓人覺得反感和排斥。

和孩子聊天而不是「審問」，從日常的對話溝通裡了解孩子的近況。

五、給自己留一點時間和空間

我們都知道父母對孩子的愛是全然的付出和不求回報的，關注孩子是必要的，但記得給自己留一點時間和空間，在成為孩子的父親或者母親之前首先是你自己。

尤其是第一次為人父母的家長，太過緊張也會成為問題，弦崩得太緊會斷，養育孩子也一樣，要是自己壓力很大了哪裡還能教育好孩子呢？

有時候有點失誤也沒關係，誰都是在慢慢學習著怎麼成為一個優秀的大人，一個優秀的家長。偶爾也要讓自己放鬆一下，才能更好地繼續走下去。

在網上不乏很多關於「原生家庭對孩子的影響」之類的話題和文章，而且很多人也切身體會著原生家庭對一個人的影響，維持良好的家庭氛圍，和諧的夫妻關係，對孩子會有很好的正面影響。

勤藤教育提醒各位家長，孩子在叛逆期的時候的確很艱難，但這是孩子自身性格養成的重要階段，不能放任不管，更不能反應過激，再辛苦也要想辦法陪著孩子一起平穩度過這個階段，讓孩子擁有一個健康的未來！