秘魯人普遍比較胖的原因

2021-02-07 堂吉訶德西語



首先，是審美差異的問題：

和幾位秘魯好友都聊過，跟他們說過：中國女生喜歡瘦，減肥是女生一生的事業。但秘魯人更喜歡sexy的身材，有curva和pecho，肉肉一點沒關係，似乎更對男人的胃口，所以秘魯女生胖一點沒關係。


我也因為入鄉隨俗，因為愛上秘魯的甜品（不得不說秘魯是甜品的天堂paraíso，至少我自己是這麼認為的。）秘魯的麵包和巧克力，所以在秘魯短短的4個月胖了好多斤，從原來的94斤到現在的。。。（不能告訴你們，以至於現在只能再次走上減肥之路）。所以打算來拉美留學的小夥伴要注意進行身材管理，控制自己的口腹之慾。似乎西班牙也是美食王國，也普遍比我們偏胖，甜食也聞名世界。所以小夥伴們要照顧好自己的身體，再怎麼喜歡吃也要一步一步來，特別是高糖，高熱量，高脂肪，油炸辛辣等食物，保護好自己的皮膚。畢竟回國後我們要融入的是中國社會和中國的審美觀念。

 

 


其次是飲食習慣的問題：

Ø 很多秘魯年輕人喜歡吃零食，比如薯片等。


Ø 秘魯人喜歡吃Papa frita(炸土豆)，大家都知道秘魯是聞名的土豆之鄉，所擁有的土豆種類數不甚數。所以炸土豆也經常吃。


Ø 秘魯這邊蔬菜比中國的種類少得多，很多我喜歡的蔬菜都沒有：像菜心，空心菜，地瓜葉，韭菜，金針菇等。但這邊有Barrio chino（中國城），可以買到這類蔬菜，也有一些中國超市買中國商品，畢竟在秘魯的中國人特別多。

Ø 秘魯很多食品特別甜，至少比中國的甜很多，比如這裡的餅乾和巧克力，吃得特別膩。

Ø 秘魯人大多吃Ensalada，吃的蔬菜比較少。但洋蔥吃得很多，這個習慣很好。

Ø 很多秘魯人都是每餐必須有肉。

Ø 這邊很多的Menú在首都利馬一般都是10soles(20 人民幣左右), 我生活在Molina物價比較高，去過Tarma（在Sierra地區）， Barranca等地區，物價較低，有些只要5soles, 7soles, 9soles. 一般的Menú都會有La entrada, la segunda y una bebida, 但像Chifa或者其他有些商店就不提供飲料，需要自費。但是很多商家都很良心，一餐提供的不少，對於不願意浪費食物的孩子來說自然吃得比較多了。

Ø 秘魯人吃飯普遍比較晚，有些晚上9點10點才吃晚飯，自然容易增肥了。

 

不愛運動的原因

秘魯人晚上比較喜歡宅在家裡，我經常晚上出去公園運動，不知道是我住的區比較安靜的原因，比較少人在做運動的。不像中國的廣場公園那麼熱鬧，大媽大爺們都在做運動，跳舞，散步，慢跑等。

 秘魯朋友說秘魯人很喜歡晚上在家看電視。

我問為什麼連小孩子都沒有出來外面公園玩呢？（這跟中國真的存在很大的差距。）

他們回答說，一方面是安全問題，還有可能是孩子們在家裡玩，沒出門。或者在家裡玩手機。

所以還是國內的運動氛圍好呀，國內的瘦子多呀，肥胖問題也沒有他們那麼嚴重。

 

 

喜歡的話記得轉發留言分享哦



相關焦點

  • 為什麼海南人普遍那麼瘦,其實真正的原因是……
    很多人開玩笑說：知道海南人為什麼那麼瘦了吧？哈哈，是因為豬肉太貴了快吃不起了。其實，小編認為，海南人之所以普遍那麼瘦是有很多因素的，更準確地說是和當地的地理環境和飲食習慣有很大的關係。首先，我們從地理環境來說，海南是一個位於中國最南端的有諸多人口居住的島嶼。我們都說北方人相對比較高大威猛，而南方人就普遍顯的小巧玲瓏。而海南人，我們經常看到，大街上當地的居民相對來說確實是小巧一些。
  • 秘魯人的愛與性——從一場發生在秘魯的多人運動談起
    秘魯最近確診新冠的人數已經突破了十萬。朋友和我聊天，聊到這個話題，說秘魯封國的時候確診人數只有兩位數，兩個月的時間，人數就漲到了十萬，到底是因為什麼原因呢。我覺得這是一個很有意思的話題，於是我們聊了很久。說實話，我們被國內優秀的防疫經驗所「忽悠」了，但其實國內的經驗照搬到南美這邊是不適用的。馬克思說，具體問題要具體分析。
  • 人胖的原因是什麼
    核心提示：人胖的原因是什麼？不知道大家有沒有發現，生活中大腹便便的人越來越多了，而肥胖不僅會影響外在氣質與美觀，也會導致內臟脂肪越來越多，從而影響身體健康，而了解人胖的原因，才可以防患於未然，那麼，人胖的原因是什麼呢？帶著疑問，我們一起來看下面的介紹。 人胖的原因是什麼？
  • 特別容易胖什麼原因
    偏偏有些人就是不願意那麼辛苦的減肥，從而會使體型越來越胖，導致特別容易胖什麼原因呢？ 試問完美身材誰不想要？都想要，只是完美身材可不是那麼容易就能擁有，必須要付出努力付出辛苦，只有這樣才能保證身材達到自己想要的那種目標。偏偏有些人就是不願意那麼辛苦的減肥，從而會使體型越來越胖，導致特別容易胖什麼原因呢？
  • 秘魯駐華大使:有10%秘魯人祖籍中國
    在秘魯，西班牙語「老鄉」一詞用來專指中國後裔，中國廣東話「吃飯」一詞演變為中餐廳的統稱……一個個細節，足以說明中國這個太平洋對岸「鄰居」在秘魯人心中的特殊分量。克薩達說，19世紀華人移民漂洋過海到秘魯後，憑藉聰敏勤奮很快紮下根來。如今，擁有中國血統的人佔秘魯總人口近1/10，遍布商業、科學、文化等秘魯社會各行各業。
  • 讓人又愛又恨的秘魯
    下面來說說秘魯奇葩事情1:秘魯人被稱為金山上的乞丐（豐富的礦產，卻很多的窮人）2:秘魯人很友好，崇尚中國文化。3:華人稱他們為「鬼仔」4:他們發生衝突，一般動口不動手。如果打架一般一對一，公平。如果以多欺少，或者動刀動槍會被調侃說maricon(人妖)5:很多人以為中國人都會功夫的。
  • 關於秘魯聖木的實話
    一款小眾精油能夠讓需要它的人認識是值得慶幸的事情，但若失去理智地去搶購，便很難去判斷是好還是壞了。不過好壞本就是一體。秘魯聖木精油的優點想必通過各種渠道人們都略知一二，就是略知一二的那個「一」讓人瘋狂讓人著迷。除了多數人知道的護膚方面的功效，我更想說的是自己對它的感知。我記得有人找我買秘魯聖木，問我有沒有合適的介紹文章推薦，我答：沒見到一篇讓我滿意的。
  • 秘魯「舞廳踩踏事件」,致13人死亡,被捕的23人15人呈陽性
    秘魯「舞廳踩踏事件」，致13人死亡，被捕的23人15人呈陽性我們都知道新冠肺炎之所以在全球大範圍傳播和流行，主要原因就是民眾的防疫意識薄弱以及政府抗疫不力等原因。有效地控制病毒傳播最主要的方法就是隔離和疏散人員密集。
  • 【我在中國當大使】秘魯駐華大使:有10%秘魯人祖籍中國
    在秘魯，西班牙語「老鄉」一詞用來專指中國後裔，中國廣東話「吃飯」一詞演變為中餐廳的統稱……一個個細節，足以說明中國這個太平洋對岸「鄰居」在秘魯人心中的特殊分量。克薩達說，19世紀華人移民漂洋過海到秘魯後，憑藉聰敏勤奮很快紮下根來。如今，擁有中國血統的人佔秘魯總人口近1/10，遍布商業、科學、文化等秘魯社會各行各業。秘魯人對生活中的中國面孔習以為常，「中國元素是秘魯文化的組成部分」。
  • 從秘魯的終極解酒菜「老虎奶」說起
    但酸檸汁醃生魚被普遍認為起源於秘魯的殖民時期，它的配方被摩爾人背景的安達盧西亞婦女隨西班牙徵服者帶到秘魯，最終演變成了如今的模樣。在四個世紀殖民時代中，利馬一直是秘魯總督府的首府，使得諸如酸檸汁醃生魚等受歡迎的菜餚被帶到南美其他西班牙殖民地，並最終成為融合區域風味和風格的當地美食。
  • 倉鼠秘魯醬十則
    在49cm的籠子裡住的時候它當然習慣爬籠子上木板，但偶爾也有太胖了上不去的時候。其實有另一條路，就是先從最低點爬上籠子中間掛著的吊橋，再沿著橋上行，爬上木板，儘管這樣輕鬆，但是它從來不這麼走，大概是因為倉鼠還做不到保留因果、在中間重建一條路線這樣的事，終點重合的兩條路徑對於秘魯來說也許就像人類探索太空和深入海底那麼大的區別。
  • 看世界 秘魯人愛用中國元素做混搭 女孩願嫁中國人
    中國文化在秘魯不局限於唐人街，而是融合到當地人的生活當中，成為不可或缺的文化元素，從唐人街十二生肖地磚，到秘魯人喜歡吃的中國菜，中國元素無處不在。《商報》還特別用中國剪紙藝術的表現形式，把幾個候選人的頭像與他們的生肖結合起來，這種生肖、剪紙與秘魯政治巧妙混搭顯得妙趣橫生。秘魯人雖然只過公曆新年，但是中國十二生肖在秘魯卻逐漸受到青睞。很多秘魯人在新年來臨時，都會向中國人打聽今年中國的春節是幾月幾號。
  • 「我在中國當大使」秘魯駐華大使:有10%秘魯人祖籍中國
    在秘魯，西班牙語「老鄉」一詞用來專指中國後裔，中國廣東話「吃飯」一詞演變為中餐廳的統稱……一個個細節，足以說明中國這個太平洋對岸「鄰居」在秘魯人心中的特殊分量。克薩達說，19世紀華人移民漂洋過海到秘魯後，憑藉聰敏勤奮很快紮下根來。如今，擁有中國血統的人佔秘魯總人口近1/10，遍布商業、科學、文化等秘魯社會各行各業。
  • 南美狂想曲(一):秘魯
    特別推薦有Ceviche（被譽為秘魯的國菜，檸汁醃魚生，但之後到玻利維亞才發現叫Ceviche的並不一定是生魚塊，只要有酸檸檬汁就行……），Lomo Saltado（牛肉塊燉土豆，是一種比較中式口味的融合炒菜），Anticuchos（烤牛心，大火炙烤，鮮嫩多汁），而來到秘魯你最不應該忘記的就是點一杯Pisco Sour（皮斯科酸酒，一種雞尾酒飲品，很多種果味供你選擇），據秘魯當地人介紹，這酒不僅能助興
  • 小肚子胖是什麼原因
    核心提示：在生活中我們發現很多人的小肚子比較胖，而其他的部位卻沒有出現肥胖的現象，對於這類的肥胖人群來講，只需要針對小肚子這個部位進行局部的減肥，其實引起小肚子胖發生的原因有很多，那麼小肚子胖是什麼原因呢？一起來了解下吧。
  • 秘魯遊記(2)吃勝於玩的利馬
    還好，過關不算太慢，給我印象比較深的是機場內有很多中文香菸廣告，難道秘魯有這麼多中國人？取了行李別忘了換點秘魯索爾，但是機場匯率太低，不要換太多，就夠打車就行。出了海關，就有推薦計程車的攤位，據攻略所說，機場外的計程車更便宜，但是安全性成疑。剛出了機場門，馬上圍上一群出租司機，脖子上都掛著證件，反正都是西班牙文，也看不懂。
  • 身上不胖但臉胖的原因
    核心提示：身上不胖，但是面部比較肥胖，這種情況多數都是由於咬肌肥大造成的，咬肌肥大是由於不良的飲食咀嚼習慣造成的，平時喜歡吃檳榔或者喜歡嚼口香糖，以及喜歡吃一些需要反覆咀嚼的食物，都會導致咬肌出現肥大的症狀，想要改善咬肌肥大導致的臉胖，可以通過打瘦臉針的方式，瘦臉針用的是一種叫做肉毒素的藥物，這種藥物能夠在短時間內阻斷神經，使肌肉發生萎縮，這樣臉就會瘦下來了。
  • 人很瘦臉很胖什麼原因導致的
    核心提示：人很瘦臉很胖什麼原因導致的呢？俗話說，一胖毀所有，尤其是面部肥胖對人的視覺衝擊是最強烈的，而且現如今，人們對美的追求也越來越高，在現實生活中有很多的女性朋友為了大圓臉而煩惱，對於這種身未胖，臉先胖的現象，我們首先要找出原因，最後才好對症下藥，那麼，人很瘦臉很胖什麼原因導致的呢？我們一起來看下面的介紹。
  • 日本人吃不胖的原因,掌握這3個飲食規律,這麼吃,不怕胖
    日本人吃不胖的原因，掌握這3個飲食規律，這麼吃，不怕胖進入六月中旬，天氣已經開始燥熱，衣服開始穿的涼爽起來，身上的穿搭逐漸遮不住這個春天養起來的贅肉了。於是，減肥成了很多人在夏天裡面首先要面對的事情。但是走進隔壁的日本街頭，你就會發現這樣一個規律，走遍大街小巷，也難看到幾個胖人的蹤跡。除了相撲等職業人員之外，日本人普遍都比較瘦，穿著筆直的西裝，得體走在路上，很少有大腹便便，不修邊幅的人。對此，世衛調查數據也曾經顯示，日本是全球肥胖率最低的國家之一，在所有發達國家中肥胖率最低。
  • 太空人拍到秘魯的「黃金之河」 閃閃發光
    美國國家航空航天局(NASA)分享了一張由太空人在太空中拍攝的照片。