楊冪，一個已經把情緒戒掉的人

楊冪，一個非常有爭議的女明星，喜歡她的人很多，不喜歡她的人也很多。

對她，我談不上喜歡，也談不上不喜歡，只是很喜歡她飾演的白淺，從小被父母和幾個哥哥寵著，是個不願意受委屈的主，溫柔與堅韌兼備，能力與霸氣兼具。從這部戲後，感覺認識了一個全新的楊冪。

楊冪說，飾演的這麼多角色裡，她最像白淺。

因為喜歡白淺，也開始關注楊冪。很是奇怪，她一如既往的「最好狀態」，到底是怎樣修煉出來的？

黑料不斷，但你們說你們的

1986年出生的楊冪，從4歲就開始演戲，出演《唐明皇》裡的鹹宜公主，5歲在電影《武狀元蘇乞兒》裡飾演周星馳的女兒，算是童星一枚。而她被大家所熟知，是從《宮》中飾演的洛晴川開始。自宮紅了以後，就黑料不斷，娛樂熱搜上總是有她的身影。

說她人紅後，拼命拍戲，一年中11部戲，爛片很多；說她只要能賺錢，不在乎口碑；說她以前是賣胸，現在是賣腿；說她誰紅跟誰玩；說她是個別人結婚都不敢邀請的人；說她很會撩人，與小鮮肉過於親密，很是輕浮；說她直播中打手機，就為了顯示自己大大咧咧的性格；說她作為媽媽不稱職；說她詐捐，遭到網友的抵制，很多網友粉轉黑……一件件的黑料，讓楊冪成為「劣跡斑斑」的藝人。

對於這些黑料，她有些回應了，卻被說是炒作；不回應，大家又覺得是真的。楊冪曾經自嘲，自己屬於人設徹底崩塌的藝人，幾乎是全網黑。似乎只要是有一點風吹草動，就有人不斷地扒出她的各種黑料，反覆黑，將她黑的一無是處。

對於藝人，媒體可以報導，但是那些頭頭是道的假新聞，那些所謂的專業分析，那些有點蛛絲馬跡就開始胡編亂造的小說等，都是一部酸心史。何況是，對於大眾本就要求比較苛刻的女藝人。

但是，無論出現怎樣的負面新聞，楊冪似乎從來不會為這些事情發愁。不管別人怎麼說，她只做自己該做的事情。

就像楊冪在採訪裡說的那樣：「我相信每個人都會遇到一些不好的事情，被惡意攻擊，但是這些東西不能成為生活的重要組成部分，生活是自己的，不是給別人看的，一定要知道自己在做什麼。」

也正因如此，楊冪總是微笑的，一直保持著很好的心態走過來。但，這份微笑背後的底氣，也是用一次次跌倒、一次次受傷、一次次忍耐堆砌起來的。

娛樂圈是個虛華的世界，比起在乎別人，她更相信自己，所以，她選擇她始終堅持做自己，做自己喜歡的事情，不被任何人所影響。這也是她期盼能給大家帶來的正能量。

我只做我自己，無所畏懼

30出頭的她，經歷了太多，沒有被打垮，在重重磨礪中反而更加堅韌與堅強，也練就了一顆鑽石心，「如果你不能殺死我，就等著我變得更強大吧」。她做到了，而且做得很好。

還是初中生的她，就被籤入榮信達影視藝術有限公司，然後高中就是一部接一部的演戲，《紅粉世家》、《北京童話》、《神鵰俠侶》。高考時，楊冪以專業課第一名的成績考上了北京電影學院。作為高中生，以優異的成績完成學業已經是一件很困難的事情，但是她一邊要兼顧學習，一邊又要拍戲，而這樣的日子持續了三年。

努力從未停止，2005年，進入表演系，一邊讀書一邊工作，《王昭君》、《聊齋志異之小倩》、《紅樓夢》、《仙劍奇俠傳三》、《暗香》、《美人心計》等，不懈的奮鬥，讓她於2009年4月獲得了內地新「四小花旦」的稱號。

而一畢業又開始了跑龍套的生活，每天很早開工，一直到深夜才結束，憑藉自己的能力在這個人才輩出、極其殘酷的娛樂行業站穩腳跟並獲得成功。電視劇《宮鎖心玉》播出後，楊冪也在一夜之間爆紅，但是她始終保持敬業的精神去完成每一個角色。在在同齡人都忙在婚戀、娛樂的時候，而她總是在不同的片場穿梭，才有一年拍11部戲。

她是名副其實的電視劇女王。產後復出的她也是保持著高效率高強度的狀態，不斷突破自我，挑戰各種不同的角色。《我是證人》、《繡春刀Ⅱ：修羅戰場》、《親愛的翻譯官》、《三生三世十裡桃花》、《談判官》、《扶搖》再到《寶貝兒》、《暴風眼》、《築夢情緣》……這些作品都讓她的演技「更上一層樓」，她也越來越受觀眾認可。

拼命三娘，她無愧這樣的稱呼。

這樣一種堅定不移的狀態與過程，對於很多人來說是相當困難的，而楊冪一直堅持著，不停輸出作品，連身邊的工作人員都敬佩她，也難怪在娛樂圈中被稱為「勞模」。

雖然出道很早，但是演藝之路並不順利，她始終相信自己真正努力得來的東西才比較踏實。演戲是她的事業，拼才是她的歸宿，儘管背負那麼多負面新聞，但是她想做的就是走好自己的路。

因為，只有足夠的資本和實力，才能應對一切。

在我心裡，楊冪是一個無所畏懼的人，而這些過往經歷都是她的底氣。

她說，我已經戒掉情緒了

在2018年12月22日這天，楊冪和劉愷威發表離婚聲明。他們的離婚進行地風平浪靜，沒有嘈雜，沒有因家產、小孩而產生糾紛，雙方滿意，解決的非常完美。才32歲的她，出乎意料的果斷、成熟、雷厲風行。

離婚後，她被問會受影響麼？她說，不會讓現在的自己受絲毫的影響。「昨天發生的事情，再好再壞也跟我沒關係，那是昨天的事情了。」

只選擇「痛快做自己」，面對外界的流言蜚語，不會去過多理會這些虛無的新聞，堅持著她現在要做的事情。在外拍戲，行程依舊安排得滿滿當當，依舊堅持出席活動，參加表演，雖然情緒偶有波動，但，呈現的依舊是那個精幹利落的她，一襲黑色西裝配皮褲，氣場全開。

「不能讓所有人都等著你，等你調節情緒。很多痛苦很殘酷，但你不得不忍耐，不得不藏在心裡。」楊冪一直非常耐抗，即使自己傷心難過的要死，也會以最快的速度站起來，之後，依然在不安的世界裡優雅的前行。

獨身在娛樂圈闖蕩多年，人情冷暖，很多事情已經無關緊要，複雜的人心，傳不完的緋聞，都不是值得花心思在乎的地方。在她的世界裡似乎很簡單，不會分心去關注已經失去意義的事物，只做好自己該做的就好。

始終記得楊冪在參加《金星秀》上說過的一句話「我已經把情緒戒了」。一個連情緒都可以戒掉的人，還有什麼事是辦不到的；一個連情緒都已經戒掉的人，還會畏懼什麼。

坦然處之，微笑對之，遇事不慌不忙，處事遊刃有餘，隨時都是最找的狀態，一切就像是遊戲，雖身處其中，只靜靜旁觀，這就是你能看到的全部。

結束語

一路走來，承受的東西太多太多，但正如她說的：有一些東西是陽光溫暖的，不要局限在一個充滿攻擊性和惡意的地方，那只是小地方。所以不要在意那些東西，做好自己該做的，不要讓過去的事情影響到現在的自己。