本文編輯劇透社：小彤
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近日，TVB小花王君馨（Grace）在視頻網站上分享了一條短片，在短片中王君馨向大家聊起了自己在人生低潮期所經歷的一些事情。
在那段時間，王君馨自曝因為壓力大的原因，自己患上了暴食症和抑鬱症，之所以會覺得壓力大，主要的原因是王君馨在當年作為新人剛加入娛樂圈遇到的一些事。
當時的她拍攝了一個飲食節目，不過在節目播出之後，她收到了很多觀眾的批評，大家都表示王君馨在節目中的表現非常浮誇。
那時候作為新人的王君馨在收到觀眾們的負評之後，她的心情是很不好的，而王君馨也是不太懂得處理這些觀眾的負評，所以自己就產生了很大的壓力，甚至到最後她就患上了暴食症和抑鬱症。
而王君馨分享的這條短片就是想要告訴大家自己在那個時候是怎樣克服的，接下來就讓我們來一同看看王君馨是怎樣做的！
在視頻中，王君馨就講到自己其實一開始是不知道患有暴食症的，她只是總會忍不住吃很多東西，她根本沒有意識到自己是生病了。
在後來越來越嚴重的時候，她表示自己整天會跟自己講話，同時心裡還有一個聲音總是罵自己為什麼要吃這麼多。
接著王君馨還分享了自己曾經的一個經歷，她說：我試過吃了一盒餅乾有罪惡感，之後就扔在垃圾桶，之後我還記得我去垃圾桶拿回餅乾邊吃邊哭，不知道有暴食症的朋友們有沒有這個感覺，是所有東西都控制不了。
最後王君馨會走出這個低潮期，是因為MC Jin帶她到教會，得到信仰的王君馨可以說是壓力一掃而空，正是因為有了這個信仰，王君馨一瞬間想通了很多。
因為在之前王君馨的想法就是一直認為偶像一定要不可以有缺點，所以自己才會這麼大壓力，後來的她才發現做榜樣的感覺是要儘自己所能。
雖然說如今的王君馨對自己的要求還是蠻高的，但是她現在可以很好地消化這些壓力，而最後王君馨之所以要跟大家分享這個，就是希望跟大家說：你記住你盡你所能時，你可以失敗，你可以不完美，你可以做自己，你可以去愛，去接受自己。
所以說在這個過程中，無論怎麼樣，最重要的是要善待自己，這就是王君馨想要通過短片告訴大家的一點。