「宅肥」在家,娃娃胖出新高度

2020-12-27 金羊網

「宅肥」在家，娃娃胖出新高度

金羊網  作者：王俊 深慢病  2020-03-27

娃娃「宅」家缺乏運動，家長擔心孩子變成「宅肥一族」。深圳市慢病中心透露，近期，在兒童內分泌科就診的病人中，最常見的就是肥...

專家提醒，兒童肥胖容易引發多種併發症

羊城晚報全媒體記者 王俊 通訊員 深慢病

娃娃「宅」家缺乏運動，家長擔心孩子變成「宅肥一族」。深圳市慢病中心透露，近期，在兒童內分泌科就診的病人中，最常見的就是肥胖問題。

家長吐槽：「神獸」宅成了小胖墩

「寒假已經超過兩個月，孩子不能出去玩，每天在家裡睡了吃、吃了睡。」家住羅湖區的陳小姐一看到8歲兒子的「小肚子」就吐槽，這兩個多月來，孩子「大門不出二門不邁」，每天吃飯「兩大碗」不能少。一上秤，才發現，「宅生活」讓兒子胖了近10斤！

「兩個月讓孩子胖出新高度，很想『踢』他出去動一動。」陳小姐的吐槽引起媽媽們的共鳴。一方面，目前家長還不敢肆意讓孩子外出動一動；另一方面，孩子正在長身體，很多媽媽也不忍心控制孩子的飲食，只能眼睜睜地看著孩子「胖下去」。

深圳市慢病中心相關負責人介紹，近期，在兒童內分泌科就診的病人中，最常見的就是肥胖問題。有醫生反映，有的小朋友幾個月不見，結果胖了一大圈，把醫院所有體重秤都試了一遍，才沮喪地接受現實。

深圳市疾控中心數據顯示，深圳兒童的肥胖率一直穩定處於較高水平。2018-2019學年全市中小學生體檢結果，深圳中小學生肥胖率達到8.42%，按照全市參加體檢的120多萬中小學生來估計，肥胖學生已超過10萬。

專家提醒：肥胖引發多種併發症

孩子白白胖胖不好嗎？深圳市慢病中心相關專家表示：「還真的不好。」

專家介紹，在青春發育前肥胖，成年後肥胖的機率可以達到40%-50%，如果青春期出現肥胖，那麼成年後肥胖的機會超過70%，更重要的是各種併發症的風險顯著增高，有的孩子小小年紀就有高血壓、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等一系列疾病，健康已受到威脅。

「有的肥胖兒童還得跑口腔科看病。」專家介紹，肥胖兒童非常容易產生呼吸問題，肥胖是兒童呼吸暫停症候群的風險因素之一。兒童呼吸暫停症候群可以導致口呼吸，也就是用嘴巴來呼吸、口呼吸是影響顏面發育的重要因素，長期的口呼吸會導致容貌產生變化，比如鼻梁變塌，鼻子兩邊的鼻翼變塌陷，嘴唇肥厚，鼻唇溝變淺，上唇捲曲。「有的孩子本來是櫻桃小嘴，會變成嘟嘴或者豬嘴。牙列擁擠，上前牙前突，也就是爆牙，引起面型的改變等。」

據了解，在深圳，專業的「深圳市學生營養健康科普堂」27日19:30即將上線。這個線上課堂不僅將為家長開出運動處方，還將變身「營養膳食廚房」，教家長「宅肥」怎麼破。

編輯：木青

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