魏晨狂練肌肉，擺脫奶油小生形象，如今身材健碩可以媲美健身教練

前段時間

戰爭電影《八佰》火熱上映

每一位平凡英勇的戰士

每一次孤注一擲的決絕

都讓人覺得熱血不已

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好電影少不了好演員的加持

而其中最讓觀眾們意想不到的

莫過於性格暴烈但不懼犧牲的

班長朱勝忠的扮演者魏晨

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不少看過電影的人

甚至都沒有認出劇裡的他

渾身沾滿血與泥、打起仗來不要命

顛覆了眾多粉絲對魏晨的認知

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在拍戲期間為了保持戰士狀態

魏晨一度瘦到65公斤

即便是很晚收工

他也還是會堅持訓練

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覺得沒有任何理由可以懈怠的他

殺青後，又馬不停蹄地投入到

健身增肌的懷抱中

這不，前幾天他在懟假唱時

就順便貼上了自己的健身近照

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照片中，他身穿白色背心

寬厚的肩膀、壯碩的麒麟臂

再配上鬍子拉碴的臉

有著滿滿的說不出的男人味

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說起魏晨，想必大家不會陌生

2007年，他參加《快樂男聲》

憑藉著自己高水準的實力

拿下了全國季軍的榮譽

正式出道，從此聲名鵲起

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2009年，出演《一起來看流星雨》

劇裡面陽光帥氣的形象

讓他人氣一度達到巔峰狀態

也成為了大家心中男神的不二人選

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一直以來在大家的印象中

魏晨都是陽光清秀的大男孩

不知道從什麼時候開始

他好像真的變得不一樣了

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其實魏晨早在十年前

就已然成為健身房的常客

定期都會到健身房打卡

擁有小鮮肉長相的他

掩藏著一副令人稱羨的身材

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粗壯有力的麒麟臂

展現出男人獨有的力量

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寬闊厚實的背部

完美呈現出倒三角

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健碩結實的身材

肌肉線條也是槓槓的

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作為一名藝人

工作繁忙是自然的

但魏晨依然會堅持每周去健身房

擼鐵、流汗...做到力竭

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即使空閒時已是半夜

也要前往健身房擼上幾組

才能讓自己睡得安心

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在劇組拍戲

也不忘來幾組伏地挺身

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手掌心遍布的老繭

就是一塊塊肌肉的成長史

想要獲得高於人的成就

遭罪的訓練是必然的經過

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因為同時熱愛著健身

和彭于晏相識並經常相約健身房

兩人一起互相打氣互相輔助

網友看後都不禁感慨

果然身材好的都跟身材好的玩

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除了在健身房擼鐵

跑步也是他所熱衷的運動

自由自在地在風中奔跑著

是舒緩壓力的最好方式

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三分練七分吃

在飲食上，他也十分克制

堅決不碰高熱量食物

用高蛋白的健身餐做代替

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就這樣，魏晨靠著

多年對健身的熱愛和堅持

成功地讓自己實現了蛻變

因為外形上翻天覆地的變化

戲路上也得到了拓寬

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從軍旅劇《天狼》中有擔當的唐石

到《我和我的祖國》中有責任陳隊長

再到《八佰》中衝鋒陷陣的朱班長

魏晨塑造了一個個鐵血硬漢

完全顛覆了以往花美男的形象

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依靠著硬朗的形象和健碩的身軀

之前沉寂許久的他再度爆紅

健身不僅賦予他好身材

也讓他的事業再度開掛

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嘗到了健身甜頭的魏晨

還經常在直播中向粉絲進行健身教學

在人人都在直播賣貨的當下

真是實屬一股清流啊

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其實，沒有誰的成功是偶然的

出道後的魏晨一直在努力地改變自己

從早期的奶油小生到現在的肌肉型男

魏晨花了十年的時間

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一個人，能堅持一件事長達十年

那是多麼可怕又令人可敬

就像魏晨自己所說的那樣

健身，他要為之堅持一輩子

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人前的光鮮

靠人後的自律支撐

找準方向

剩下的路往前衝就對了