人際關係中的「六脈神劍」:六個心理效應幫你獲得更好的人際關係

2021-01-10 心理相先生

首因效應

首因效應,又稱「第一印象效應」。是指我們在人際交往中首次見面時給對方留下的印象,通常這種印象深刻、長遠,儘管很多時候「第一印象」往往是是錯誤的,但它卻是影響人們認知、判斷的一個主要因素。所以在人際交往中請慎重對待自己的「第一次」。

刻板印象

刻板印象是指我們對於事物的認識往往是固定的、片面的,並且對此推而廣之,形成「定勢」。比如,對河南人的評價,再比如,一提到甘肅,好多南方朋友的評價是「窮」、「乾旱」、「上學騎駱駝」等。這種標籤形式的刻板印象形成的偏見對我們的人際關係造成了嚴重的負面影響,所以我們應該時刻提醒自己。

近因效應

在心理學上近因效應和首因效應正好是相反的一對,是指人們對於最後、末尾事物的記憶更加深刻,心理學家曾做過這樣的實驗,給被測試者呈現一組詞彙,記憶一段時間之後,讓他們回憶呈現的內容,處於末尾的詞組正確率往往是最高的。所以在人際交往中我們應該利用好這個「近因效應」,如果我們沒有在「第一印象」中表現好,就在最近的評價中「加一把油」。

定勢效應

定勢效應是指我們的「先入為主」和「先知先覺」,這種效應對於我們的認知是有重要影響的,比如日常生活中我們會「以貌取人」,我們會用以往的經驗去判斷一個陌生人。所以在接觸別人時我們應該提醒自己不要誤判,在被別人接觸時我們應該注意自己的言談舉止、外表容貌。

暈輪效應

暈輪效應是指人們對於一個人的認識會因為他(她)某一方面的特徵而被無限放大,推測他(她)的其他方面也會有類似的特徵的心理現象。比如,談戀愛的時候女生長得很漂亮,男生可能會覺得她是「十全十美」的。

投射效應

投射效應是指我們在認知別的人和事時,往往會把自己身上的特點和心理活動加注、反射到對方身上。即以自己的心裡想法揣測別人。所以在人際交往中我們應該一分為二的看待自己與他人,不要讓「心理投射"傷到自己,也不要用「心理投射」揣測他人,因為這些都是我們人際交往中的阻力。

心理學科普,科普心理學:心理學≠讀心≠雞湯≠算命 =科學

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    六脈神劍,並非真劍,乃以渾厚內力的指力發出六種內力,含於指尖的內力隔空激發出去,使其以極高速在空中運動的一門技術,做架簡單,功效卓著,感應強烈,均為首屈一指,久習可得奇效。達到指劍的境界,即指力所能及的地方,有如有一柄無形的劍,無論是橫掃或虛指,均可傷敵,劍氣有質無形,出劍時急如電閃,迅猛絕倫,交叉運用,以氣走劍殺人於無形,異常神奇,堪稱劍中無敵,可稱無形氣劍。
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    C3 社會關係一、人際關係和人際溝通人際關係是指人們在共同活動中彼此為滿足各種需要而建立起的相互間的心理關係。自我暴露是指個體把有關自己個人的信息告訴他人,與他人共享自己內心的感受和信息。普遍存在於各種人際交往中。曝光效應又稱單純接觸效應,是指反覆多次出現的事物能提升喜歡程度。人際溝通是指社會中人與人之間的聯繫過程,即人與人之間傳遞信息、溝通思想和交流情感的過程。
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  • 如何搞定中國式人際關係,又不得罪人
    這不禁讓我想到了這幾個字:中國式人際關係。 你是我的兒子,你要孝順我,理所當然應該聽我的;你是我的男朋友,你要對我絕對真誠,我查看你的手機,那不是應該的麼?別的同事找你幫忙你都同意,我找你幫忙你也應該幫;……. 「理所當然」、「應該」成了關係的枷鎖,這些其實都是人際界限不清的表現。