首因效應
首因效應,又稱「第一印象效應」。是指我們在人際交往中首次見面時給對方留下的印象,通常這種印象深刻、長遠,儘管很多時候「第一印象」往往是是錯誤的,但它卻是影響人們認知、判斷的一個主要因素。所以在人際交往中請慎重對待自己的「第一次」。
刻板印象
刻板印象是指我們對於事物的認識往往是固定的、片面的,並且對此推而廣之,形成「定勢」。比如,對河南人的評價,再比如,一提到甘肅,好多南方朋友的評價是「窮」、「乾旱」、「上學騎駱駝」等。這種標籤形式的刻板印象形成的偏見對我們的人際關係造成了嚴重的負面影響,所以我們應該時刻提醒自己。
近因效應
在心理學上近因效應和首因效應正好是相反的一對,是指人們對於最後、末尾事物的記憶更加深刻,心理學家曾做過這樣的實驗,給被測試者呈現一組詞彙,記憶一段時間之後,讓他們回憶呈現的內容,處於末尾的詞組正確率往往是最高的。所以在人際交往中我們應該利用好這個「近因效應」,如果我們沒有在「第一印象」中表現好,就在最近的評價中「加一把油」。
定勢效應
定勢效應是指我們的「先入為主」和「先知先覺」,這種效應對於我們的認知是有重要影響的,比如日常生活中我們會「以貌取人」,我們會用以往的經驗去判斷一個陌生人。所以在接觸別人時我們應該提醒自己不要誤判,在被別人接觸時我們應該注意自己的言談舉止、外表容貌。
暈輪效應
暈輪效應是指人們對於一個人的認識會因為他(她)某一方面的特徵而被無限放大,推測他(她)的其他方面也會有類似的特徵的心理現象。比如,談戀愛的時候女生長得很漂亮,男生可能會覺得她是「十全十美」的。
投射效應
投射效應是指我們在認知別的人和事時,往往會把自己身上的特點和心理活動加注、反射到對方身上。即以自己的心裡想法揣測別人。所以在人際交往中我們應該一分為二的看待自己與他人,不要讓「心理投射"傷到自己,也不要用「心理投射」揣測他人,因為這些都是我們人際交往中的阻力。
心理學科普,科普心理學:心理學≠讀心≠雞湯≠算命 =科學