過完五一，正式到了夏天，溫度明顯提升了不少，每到這個時候，很多姐妹的皮膚就會變得十分敏感！
誰想多愁善感啊，還不是皮膚敏感！
現代人的通病似乎就是換季皮膚就十分敏感，
幹癢，長痘痘，泛紅，起皮，一用護膚品就刺痛，一次換季就會讓很多人過敏，甚至爛臉
顏值暴跌，只能躲在家裡當沒人愛的肥宅！
那為什麼換季皮膚容易變差呢？
因為每一次季節交替，都會對外界環境帶來很大變化，比如溫度啊溼度等等......
皮膚表面都會因為因此受到刺激與幹擾。
所以這種時候如果繼續按照我們平時的方法進行護膚，就會出現幹癢，泛紅，爆痘，敏感現象，所以在我們換季的時候一定要試著給皮膚減少負擔！
除了日常的基礎護理，夏天是一個高溫季節，通常我們空調房間中，皮膚就非常容易拔幹，缺水；
在室外油脂就會分泌旺盛，造成水油不平衡。
所以我們在清洗皮膚的時候，一定要用比較溫和的潔面或者卸妝！
避免深度清潔，導致我們的皮膚屏障受損。
在護膚過程中，重點是補水保溼！
換季是空氣乾燥，皮膚會嚴重缺水，暗沉，粗糙，毛孔粗大！
補水可以直接補充皮膚所需要的水分，讓皮膚回到最佳狀態。
選擇產品的話可以選擇安全成分健康的，適合敏感肌膚使用的！
保溼類的產品就是鎖住肌膚水分，防止肌膚水分流失！
出門的時候，可以塗上防曬，選擇輕薄不粘膩，不會悶痘的防曬。
不喜歡防曬的朋友可以選擇出門打一把太陽傘，它可以阻隔大部分紫外線的照射！
如果有條件的姐妹可以既塗防曬又打太陽傘，保護皮膚穩穩地！
如果皮膚處於敏感期，儘量不要使用粉底液，遮瑕膏還有美白產品。
粉底液和遮瑕膏都會悶痘，讓你的皮膚無法呼吸，
為了安全起見，可以適當停止使用，專心護膚！
覺得補水不夠的姐妹，也可以適當加入補水面膜。
選擇敏感肌使用的面膜，一周使用2~3次，可以讓肌膚喝飽水。
除了物理和化學護膚方法，還有最重要的一點就是我們自己一定要多喝水！
一天最少8杯水，補充我們體內自身的水分再配合適度的鍛鍊。
一定要多吃維生素含量高的水果和蔬菜，給皮膚足夠的內部營養！
喜歡吃油炸食品或者甜食的要忌口啊！為了美麗，務必要控制一下自己。
大家都知道熬夜不好，容易臉部浮腫，臉色暗沉。那肌膚有炎症還不早睡的姐妹，你的皮膚怎麼變好？
相信用不了多久，你的皮膚顏值就會有所提升！
好啦~今日的分享就到這裡啦，你還有什麼換季護膚小技巧嗎，留言告訴我吧！
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