油膩大叔演繹「爹味男友」，中年的他們身材是沒救了嗎？
2020-08-28 健康這些事最近的電視，被「爹味男友」和「媽味姐姐」霸屏了。
姐姐們像媽還能理解，畢竟她們各個戲精，但同樣年紀的男演員，卻和二十來歲的「小花」演起來偶像劇？？？
顏值身材在線，觀眾還能嗑cp，但油膩啤酒肚的男主，康妹兒真的分不清這是男朋友還是爹，辣眼睛指數五顆星。
難道如今就流行膀大腰圓的「爹味男友」？
「爹味男友」辣眼睛
誰能想到一代老戲骨陳建斌，中年竟然折在了偶像劇上。
最近熱播的電視劇《愛我就別想太多》，俗套的「霸道總裁愛上我」劇情，女主是90後小花李一桐，而這位霸道總裁扮演者竟然是陳建斌。
陳建斌劇裡40歲的年齡+他本身更大於50+的身材形態，怎麼看都像是李一桐的爸爸，不像是李一桐的戀人。
兩人的臉上寫滿了「不搭」兩個字，大家品品有多違和！
確定這不是爸爸來KTV來幫受欺負的女兒打架。
要是不看臺詞，還以為這是婚禮上爸爸牽著女兒出嫁的橋段。
陳建斌身上的「爹味」，真的不要太明顯。
同樣是一個年齡段的男演員，身材容貌良好的，觀眾們卻會說「我可以」。比如《喜歡你》中的金城武和周冬雨，雖然差19歲但很有CP感。
他們怎麼敢演偶像劇？
不得不說演藝圈雙標。30+的女演員即使顏值身材演技都在線，也只能演媽媽級別的，而40+油膩發福的男演員卻還可以演偶像劇男主。
劉燁在《老男孩》裡露出他中年發福的肚子。
同款還有黃磊，和他搭戲的閆妮都瘦成了少女，然而他還是那個大腹便便的油膩男。
張嘉譯也成為了各種忘年戀電視劇的常駐演員。曾經的《蝸居》還圈了一波粉，可是到後來，畫風就越來越偏。
在戲裡相差至少10歲的女朋友是換了一茬又一茬，個個都是年輕貌美。
可張嘉譯卻越來越發的老態，王珞丹對他壁咚強吻，康妹兒是怎麼都入不了戲。
再看看80年張魯一，曾和92年出生的吳倩也演過一部忘年戀電視劇《這個世界不看臉》，兩人在一起絲毫不違和。
所以觀眾是排斥大叔戀忘年戀嗎？當然不是，大家排斥的是油膩大叔。
最近有網友曝出陸毅拍攝新戲的近照，許久不見的陸毅身材大變樣，整個人都胖了一大圈，這還是當年的男神嗎？
只求現在的他別拍偶像劇！
怎麼消除「中年發福」？
恕康妹兒直言，男演員在身材管理方面就是不如女明星。40+身材還在線的屈指可數。
看看劉奕君，不用演偶像劇，只是站在那，屏幕前的女孩們都想稱他為男友。
那麼膀大腰圓的男同胞們，怎樣才能消除因為中年所帶來的發福呢？
基礎代謝下降是中年發福元兇，培養運動習慣加上分配用餐才能解決這一困擾。
對於40-50歲步入中年的人來說，只要養成每天健走30分鐘到微微出汗的習慣，就能有效幫助活化細胞、促進新陳代謝率維持或提高。
提升身體肌肉量，多做無氧運動更是幫助身體燃燒更多脂肪的關鍵。因此進行適度的肌力訓練，並正確補充蛋白質也很重要。
吃方面，三餐飲食比例也很重要。早餐8分飽。早餐吃得飽、吃得好，能讓身體有足夠能量與營養素，應付一天活動所需。
午餐7分飽，能避免下午因血糖飆升而昏昏欲睡的情況發生。晚餐4-5分飽。除了能讓腸胃有足夠時間休息，也能避免吃下肚的熱量，因晚上缺乏消耗而轉化成脂肪。
總之，「管住嘴，邁開腿」是擁有好身材的不二法門，中年油膩的你更適用哦！
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「爹味愛情劇」,可以休矣-虎嗅網
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