全身莫名其妙疼痛?對照這張圖先自查,千萬不要忽視!

2021-01-12 阿耀小知識

你現在有全身疼痛的症狀嗎?不知道是什麼原因?這不僅僅是簡單的疲勞,還有可能是肌肉纖維疼痛,現在這是全世界醫學上都在爭論的一種罕見疾病。我們先來分析這些疼痛的特點有哪些,看你是否滿足以下特徵。

全身疼痛點位對照圖

病徵

· 持續疼痛超過3個月

· 疲勞感和僵硬感在早上最為嚴重。

· 睡眠不好,經常突然驚醒。

· 身體某些部位的疼痛比其他部位更為劇烈。

· 經常頭痛。

· 月經疼痛感非常痛苦。

· 腸道和排尿有時會感到不舒服。

· 症狀和天氣溫度,強烈的氣味或者噪音有很大關聯性。

· 沒有感冒,但是感覺體溫無緣無故升高。

· 四肢有無法解釋的感覺,比如麻木,灼熱,腫脹等。

· 很難集中精力並記住事情。

· 經常生氣或沮喪。

對肌肉纖維疼痛的誤解

1、有些人有以上症狀,但是總以為這不是疾病,覺得是自己太疲憊,造成的主觀感覺。

肌肉纖維痛其實是肌肉骨骼系統中最常見的疾病之一。雖然知道它是一種疾病,但是醫學上還是存在著許多未解決的問題,另一方面確切發生的原因還尚不清楚。

2、這種疾病一般多發生在老年女性身上

事實並非如此:根據科學統計,即便是兒童也可能患有這種疾病,被診斷出的大多數人年齡都在20多歲和50多歲。從統計概率上講,肌肉纖維疼痛在女性中更為常見,但比例也沒有遠超過男性,所以大部分人都要重視這個問題。

3、感覺自己還能忍受這種疼痛

疼痛的發作最壞可能導致身體部分殘疾。此外,肌肉纖維疼痛還會增加中風的風險,尤其是在經常加班熬夜的年輕人當中。

該如何解決這一問題

首先請諮詢醫生。

只有醫生才能確定你是否確實患有肌肉纖維疼痛,並開出正確的治療方法。

通常處方止痛藥和消炎藥可緩解肌肉纖維疼痛;進行體育鍛鍊加強身體素質,在國外經常使用短時間的冷凍療法,原理和足球籃球等高對抗性體育活動後舒緩身體一樣,如果沒有這個條件,也可以進行瑜伽或者遊泳;適當安排時間進行身體疼痛部分的按摩,促進血液循環,有助於加強肌肉纖維的自我修復。

按照上文開始的圖片,結合自己的痛點部位看是否逐一符合,如果點位都匹配,請不要再拖延,一定要去醫院諮詢醫生,希望這些小知識可以幫助到大家。

免責聲明:以上內容由阿耀小知識進行簡單科普,不能代替診治意見,如有相關問題,請諮詢專業人士。

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