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高中生夏目本來可以擁有平凡的高中生活，但是，他卻能看到妖怪，並因此而苦惱。很多次，他都差點被妖怪奪去性命。一次偶然的機會，夏目巧遇貓神。貓神告訴他，夏目的外婆玲子有一本「友人帳」上面記錄了所有被玲子打敗的妖怪的名字，玲子死後，妖怪為奪回名字，才糾纏夏目。只有把妖怪的名字還給他們，夏目才能恢復寧靜的生活。為了回到寧靜的生活，夏目與貓神拿著「友人帳」開始了尋妖之旅，一段段關於妖怪的感人故事，就這樣被引出。
網友評論：
原來世界可以如此清澄。清澄、靜謐、安詳。
日光下小路上的河童，夜色中草叢中的螢火蟲，節日時天空的煙花。
呼呼，還有那些奇奇怪怪、各懷鬼胎卻又非常可愛的妖怪，還有人，或者說，同伴。
所謂桃源仙境，大約也不過如此。
你說：果然還是只有在鄉下的環境，人才能被治癒呢。
呼呼。
好像，邂逅過那般清澄的下午呢。
騎著單車，帶上清酒和薯片，跑到廢棄的機場深處去野餐。那是那年秋天的事情了呢。那時候的蘆葦，長得齊腰高了吧。
在那個叫做「下夕斷」的地方。
這個喧譁城市的盡頭。神奇的仙境。
那個時候的我，是那樣的喜歡你。
安靜的，不求回報的，清澄的喜歡的心情。
我以為，早就失去的東西。
其實這個世界隨時都可以乾淨而美好的，只要有一顆透明溫暖的心。
雖然這是陳詞濫調了，但是打開窗，就能看見，今天的夜空。
風已經不凌厲了，清涼的氣息。
這是今夜的北京，開學前一個夜晚，沒有什麼人的路上路燈是淡淡的黃色的光。
其實我一直都沒有失去。
這樣的風景，這樣的心情。
還有，你。
人的生命，是相當短暫的過程。
有你在身旁的時刻，更加是奢侈的片刻時光。
自從認識你以後，我的心變得那麼柔軟。
然後當然的，就很容易會痛。
但是現在，發現那都是非常美麗的。
這份疼痛也是。
從今往後的我們，各自有自己的家庭、世界。也許仍然是在不同的城市。
但是會是會有一些美麗的夜晚，你就在我的身邊，喝點小酒，看看夜空。
其實人的一生，擁有的不會太多，但最好的，早就握在手裡了。
要輕輕地把它握住，不能強求，但是好好的守護。
這就是《夏目友人帳》讓我確定的東西。
很少看動漫，不過去年夏天去成都玩住在一間民宿就看到了夏目友人帳，然後最近看到電影要上了，於是想著去看了動漫
一開始大家說夏目是一個溫暖的人，我並不覺得，認為正常人都會給予自己的一份力給別人。但事實並不是這樣的，首先，夏目從小就能看到妖怪而別人看不到，他因此會被別人當成異類、會被排擠，對於這種在人類看來討厭的妖怪更是會讓夏目厭倦的。所以，他不幫助他們已經很情有可原了。其次，妖怪們提出的要求有時很消耗時間，也會讓夏目睡不好覺消耗大量精力。這對於一個普通人來說已經影響到自己的正常生活了。還有，對夏目來說他希望可以遠離這些妖怪，但在一次次幫助他們之後他能感覺到自己跟他們越來越了解、越來越親近甚至產生感情，出於這種情緒他也會自己牴觸幫助妖怪們。而他沒有，他從來不會主動傷害這些妖怪，甚至在妖怪們面臨險境的時候他會涉險幫助。就像娘口三三說的，有些人自己沒什麼能力自己那麼弱小需要保護，卻老是讓自己拼了命地去保護別人（大意）。
每一番裡都會有一些可憐的妖怪，他們或是和人類在一起久了產生了感情，卻無法相見。或是信守了和玲子的約定等了很久。雖然故事的結局都是好的，但是也太致鬱了吧，每一番都讓人心疼地不行。很多妖怪拼盡全力都不過只是想看人類一眼。
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