導語：在現如今社會上由於男性工作生活壓力都比較大，多數男性出現了性功能下降的情況，性功能下降也和多方面的因素有聯繫。所以說很多男性想方設法的來提高性功能，甚至大量服用壯陽藥，想要在進行夫妻生活的過程中一展雄風。但是壯陽藥並不是吃的越多越好，而且長時間服用藥物還會給身體帶來損傷，其中說起偉哥相信很多人都比較熟悉了吧？它作為一種壯陽藥物，那麼能夠長期服用嗎？
首次用「偉哥」該吃多少？提醒：這個量剛好，儘可能別貪心哦
對於從來沒有服用過偉哥這種壯陽藥的人來說，在剛開始的時候不能吃太多，最好做到循序漸進，這樣才能讓我們的身體有一個適應的過程。在剛開始的時候，一旦服用過量會給身體帶來負面影響。在正常情況下第一次吃這種壯陽藥物，只需要服用半顆即可，因為半顆偉哥的劑量藥效也不會太大，讓男性有一個適應的過程。若是在剛開始的時候就吃一顆或者更多，那麼給身體帶來的影響也是不容小覷的。
服用偉哥過量，會給身體帶來以下兩個危害！
危害一：副作用
偉哥的的確確的作為一種有效的壯陽藥能夠提升男性的性功能，但是若是盲目的依賴這種藥物給健康會帶來不利的影響。尤其是會加大腎臟負擔，剛開始的時候吃得過多會出現不良反應。尤其是一些人，藥劑控制不當，給生殖器官帶來的副作用是不可挽回的。
危害二：長時間勃起
偉哥作為一種壯陽藥物給身體造成的危害是比較明顯的，一部分人在剛開始吃的時候沒有注意到劑量，以至於服用過多藥效無法消退，使陰莖持續勃起。一旦時間過長，那麼海綿體持續充血會對男性的陰莖造成傷害，所以說為了避免這種情況在服用壯陽藥的時候一定要掌握對方法。
所以說在服用偉哥這種壯陽藥的時候一定要謹慎，最好遵循醫生的意見千萬，不要害羞。很多人沒有服過會以嘗試的心態去服用，但是一次只需要吃半顆的劑量就好了，千萬不要服用過量。其實吃再多的壯陽藥倒不如從日常小事做起，做好養腎護腎的工作，尤其是在我們身邊有一些養腎的小食方非常有效。
養護腎臟，吃補腎丸！
中醫講究「黑入腎」，黑色食材在一定程度上能夠預防脫髮以及安神，達到補腎養腎的目的。在《本草綱目》中有記載，將黑芝麻、黑米、黑豆、蜂蜜等食材搭配在一起能夠有效的預防腎臟疾病，提高腎功能。
黑芝麻：可以滋補肝臟和腎臟，潤五臟，還能填腦髓益力氣。
黑米：它所含有的鉀鎂等礦物質元素，可以控制血壓，降低患心腦血管疾病的風險，同時還能促進消化和身體新陳代謝。
黑豆：可以清熱解毒，延緩衰老。
多數人不知道如何搭配以上食材，在這裡中醫上按照合理比例將它們製作成九蒸九曬黑芝麻丸，攜帶方便不佔空間。若是男性在平時早晚服用一顆能夠達到養腎補腎的目的，而且還能在不知不覺中提高腎功能。