在很多人看來，懷孕都應該是一帆風順，眼睛一眨，寶寶就能瓜熟蒂落了。這種情況也有，但其實很少 ，很多時候，孕媽媽在孕期的時候 都會經過很多波折，有大有小吧，但是小問題一般都是不斷的，比如說懷孕的時候總感覺肚子有點往下墜，但又不知道是怎麼回事。
懷孕四個月，腹部墜墜的，是怎麼回事？
懷孕四個月已經到了孕中期，應該說已經過了最容易流產的時候 ，但相信很多孕媽媽到了這個時候如果孕媽媽感覺腹部總是有點下墜，心裡也會慌張起來 ，但不知道是怎麼回事之前，孕媽媽最好搞清楚是怎麼回事才好，可別自己嚇到自己了。
懷孕四個月腹部下墜的原因及處理的方法 :
1.子宮牽拉
懷孕四個月的時候，胎兒像一個梨大小，這時候的身長大概是16cm ，體重140克左右，四個月的胎兒已經建立了自己的循環系統，這時候的胎兒可以自己「生產」羊水了 。而且懷孕四個月的時候已經進入了孕中期，因為子宮的增大 ，這時候的子宮已經從盆腔長到腹腔了。
正是因為子宮不斷在增大，子宮兩邊支撐著的圓韌帶就被拉扯到，從而引起腹部有一些下墜感， 還有輕微的疼痛感，但是這種感覺不是很強烈，所以是不會引起劇烈腹痛的。
解決方法:
這是很正常的生理現象，孕媽媽不用擔心，平時注意好好休息就行，畢竟子宮增大不是我們能阻止的了的，更不應該去阻止，不然的話胎兒就不夠地方住了呀 。
2.假性宮縮
假性宮縮也是一個很正常的生理現象，不過假性宮縮多發生於孕晚期，有些孕媽媽在孕中期就會比較明顯。在出現假性宮縮的時候，孕媽媽就會感覺到肚子突然就變硬了 ，兩邊的肉肉也被拉的很緊繃，還會有一股下墜感。
解決方法:
假性宮縮是正常的生理現象，所以孕媽媽也不需要過多去幹預，當發現這種情況的時候 ，孕媽媽只要原地休息一下就好，或者是在保持同一個姿勢時間較長的時候就更換一下姿勢，一般幾分鐘就能緩解，而且並不會對孕媽媽產生不好的影響。
需要注意的是，假性宮縮發生的時候是沒什麼規律的，誰也不知道下一次假性宮縮會在什麼時候出現，但如果出現的次數比較多，比如說一個小時出現四五次，五六次，這肯定是不正常的，孕媽媽一定要及時就醫。
3.胎動
其實胎兒在八周左右就開始有胎動了 ，知道划動自己的小手 ，但胎兒畢竟太小了 所以孕媽媽根本就感覺不到 。在懷孕四個月的時候，部分孕媽媽就能感受到胎動了 ，雖然這時候的胎兒力量還比較小，但是有些孕媽媽卻比較敏感 ，在胎兒動起來的時候 ，會感覺到腹部有下墜感。
解決方法:
如果真的是胎動引起的 ，孕媽媽應該高興才對 ，也沒什麼解決方法 ，畢竟胎兒大了就會慢慢有自己的思想和做法 ，孕媽媽慢慢適應 ，順其自然就好 ，再說了 ，現在才四個月呢 ，等到孕八個月的時候那才有得受。
4.先兆流產
如果孕媽媽腹部有下墜感 ，這種情況不排除有先兆流產的可能，我們知道 ，懷孕的前三個月是最容易流產的，但是並不是說三個月以後就能確保無虞 ，只不過是流產的機率會小一點而已 。有些孕媽媽流產可能沒什麼很明顯的症狀 ，但是有些孕媽媽就會有y道流血 ，腹痛等情況。
解決方法 :
如果孕媽媽經常出現腹部下墜的情況 ，並且通過休息也不能緩解 ，或者還出現出血和腹痛的情況，這時候一定要第一時間去醫院做檢查，及時處理 。
懷孕四個月的時候 ，孕媽媽可能還會有一些其他不適，但如果發現腹部墜墜的，最好弄清楚是什麼原因引起的 ，不管什麼時候 ，如果出血後肚子痛都不是正常情況，一定要及時去醫院 。
懷孕四個月需要注意什麼 ？
1.及時更換孕婦裝
懷孕四個月的時候 ，孕媽媽的肚子已經開始慢慢凸顯出來了 ，原來的衣服已經變得很緊了 ，為了不影響胎兒的發育，孕媽媽最好及時換上孕婦裝，透氣，柔軟，舒適 ，寬鬆就是最好的標準 。
2.按時檢查
在孕中期，孕媽媽需要檢查的次數並不多，在懷孕四個月時，只需要檢查一次就夠，就是因為每個月才檢查一次孕媽媽才更不能偷懶。在檢查的時候， 如果有什麼不適或者疑問也就能及時的解決，還能及時了解胎兒的情況 。
3.注意休息
畢竟現在已經懷孕了，身體會更容易勞累 ，孕媽媽更需要休息，不能在想之前那樣拼命工作 或者熬夜之類的了 ，以免影響胎兒發育 。平時也不要太過於勞累，畢竟是孕婦，適當的休息是必須的 。
4.加強營養
懷孕四個月開始 ，胎兒骨骼進入飛躍發育中，所以孕媽媽一定要及時補充足夠的鈣 ，並且 現在胎兒的生長速度是非常快的 ，其他的營養物質也要跟上 ，比如說鐵元素，以防止孕婦缺鐵性貧血 ，蛋白質等。
這時候的胎兒聽力和視力也在發育中 ，所以孕媽媽要適時補充DHA，維生素a ，碘，鋅等物質 ，還要儘量避免一些噪音。總之， 平時要做到營養均衡就好 。
其實懷孕四個月的時候腹部有下墜感，很多情況下都是因為子宮增大而引起的，所以孕媽媽不用太擔心 ，平時還要保持心情開朗 ，讓胎兒在生長發育的過程中也更開心 。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網絡，侵權刪。