從懷孕生孩子到母乳餵養結束，通常需要一年半到兩年的時間，如果有太多的禁忌，讓媽媽們啥事都不能做是不公平的，也不太可能。
對於大多數的女性來講，美食和美容是不可辜負的，最好孕期和哺乳期也是如此。
雖然愛吃愛好看，但是心裡還是會有些擔心，近期大家問的比較多的問題是孕期和哺乳期是否可以燙髮和染髮。
孕期和哺乳期是否可以燙髮染髮
要論燙頭髮這件事，全中國最出名的不是什麼美容美髮的公司、產品和Tony老師，而是德雲社的于謙老師。
本來這事你們應該去問他的，但很遺憾于謙老師雖然愛燙頭髮，但是不太了解懷孕生孩子那些事，只好我來回答了。
對於在孕期和哺乳期燙髮和染髮，大家普遍擔心的是這會不會給寶寶帶來不良影響。
國外的權威機構和組織，包括美國婦產科醫師學會ACOG是這樣回答的：
沒有大樣本的臨床研究來證實孕期和哺乳期染髮和燙髮是否會給寶寶帶來不良影響。
（圖片來源：攝圖網）
在正常的染髮和燙髮過程中，可能會有少許化學成分或染料通過皮膚吸收進入女性的血液。
但由於進入血液的量比較少，而且不是長期持續的接觸和吸收，理論上不會對寶寶產生不良影響。
與孕期的媽媽相比，哺乳期的媽媽可以更加安心，因為本身這些化學品或染料吸收進入血液的量就比較少，通過血液再分泌進入到乳汁的量就更小了。
專家建議
即使如此，專家還是審慎的建議：
如果想在孕期染髮或燙髮，最好是避開胎兒生長發育的敏感期，也就是懷孕的頭三個月；
儘量避免使用永久性染髮劑以及含有氨的染髮劑，可以使用半永久性染髮劑或者是植物性染髮劑；
在染髮和燙髮的過程中，儘量減少產品和頭皮接觸的時間，做完頭髮以後用水把頭髮和頭皮徹底清洗乾淨。
所以，孕期和哺乳期是可以燙髮染髮的，適當注意採取防護措施就行了。